虾茸三色蛋羹

虾茸三色蛋羹虾茸三色蛋羹简介我的宝贝可以吃虾了。而且很喜欢吃。我便做了这款三色蛋羹。蛋，菜，肉都有了。吃完再吃点米粉，一顿营养丰富搭配合理的宝宝餐就完成啦！食材主料鸡蛋1个海虾3只菜心3根辅料水适量盐少量虾茸三色蛋羹的做法 1.鸡蛋取蛋黄和少量蛋清打成蛋液。宝宝大一些的，能吃完的话也可以直接将全蛋搅成蛋液。宝宝小，不能吃蛋清的话就全部用蛋黄。 2.大虾洗净 3.将洗净的大虾开背挑出虾线 4.处理好的虾以清水煮熟。注意不用放盐 5.将煮好的虾去头剥出虾肉 6.将虾肉剁成泥。如果宝宝大一点，可...

虾茸三色蛋羹简介我的宝贝可以吃虾了。而且很喜欢吃。我便做了这款三色蛋羹。蛋，菜，肉都有了。吃完再吃点米粉，一顿营养丰富搭配合理的宝宝餐就完成啦！食材主料鸡蛋1个海虾3只菜心3根辅料水适量盐少量虾茸三色蛋羹的做法 1.鸡蛋取蛋黄和少量蛋清打成蛋液。宝宝大一些的，能吃完的话也可以直接将全蛋搅成蛋液。宝宝小，不能吃蛋清的话就全部用蛋黄。 2.大虾洗净 3.将洗净的大虾开背挑出虾线 4.处理好的虾以清水煮熟。注意不用放盐 5.将煮好的虾去头剥出虾肉 6.将虾肉剁成泥。如果宝宝大一点，可以切薄片。 7.将菜心洗净焯熟打成泥。这里忘记拍照了。只有成泥后的。如果水分太多，可挤出一些放进蛋液中 8.蛋液加水。蛋液与水比例为1：2。加少量盐，搅匀。慢慢放入菜泥中。放入后千万不要再搅拌。盖上保鲜膜或盘子。 9.放入锅中蒸三分钟左右。 10.待蛋羹表面刚刚凝固，撒上虾茸。覆上保鲜膜继续蒸至全熟

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