灯笼果皮柠檬水

灯笼果皮柠檬水灯笼果皮柠檬水简介（百度）灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。成熟的果实可生食。清热解毒但孕妇忌用。一般来讲红姑娘皮是凉性的药物，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效食材主料红姑娘皮2个辅料冰糖3块干红枣2个干山楂5个柠檬3片灯笼果皮柠檬水的做法 1.准备食材 2.把红姑娘皮、红枣、山楂干洗净，用热水冲泡。 3.把冰糖加进去 4.等水温降低后（温水），放入柠檬片。 5.盖上盖子继续浸泡，柠檬入味即可饮用。 6.喝完以后，食材还...

灯笼果皮柠檬水简介（百度）灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。成熟的果实可生食。清热解毒但孕妇忌用。一般来讲红姑娘皮是凉性的药物，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效食材主料红姑娘皮2个辅料冰糖3块干红枣2个干山楂5个柠檬3片灯笼果皮柠檬水的做法 1.准备食材 2.把红姑娘皮、红枣、山楂干洗净，用热水冲泡。 3.把冰糖加进去 4.等水温降低后（温水），放入柠檬片。 5.盖上盖子继续浸泡，柠檬入味即可饮用。 6.喝完以后，食材还可以反复浸泡几次喝。

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