黑芝麻糊
简介
秋季脱发必吃,加了核桃的黑芝麻糊营养更足。喝的时候加点红糖更不错,女生喝非常好的哦,不仅滋养头发,还养颜呢~
食材
主料
黑芝麻500g
糯米粉200g
核桃仁50g
辅料
红糖适量
黑芝麻糊的做法
1.黑芝麻放入细筛网中洗净。
2.沥干水分,把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干,再用平底锅小火炒香(也可用烤箱焙熟)。
3.糯米粉放入平底锅中。
4.小火炒至颜色变黄。
5.焙熟的黑芝麻倒入料理机中。
6.加入炒熟的糯米粉混合均匀
7.一起打碎成粉末。
8.核桃仁放烤箱里150°10分钟焙熟,擀成核桃碎。吃的时候加入芝麻糊中。
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