腰果杂蔬番茄盅
简介
今天天气不咋的,没有去市场买菜,煮了些粥,然后再加个鸡蛋给小宝贝,还炒了一些杂蔬,本来想用肉沫炒这个,但是没有肉沫,所以就用火腿片,这样香一点,小宝贝也爱吃,挖出来的番茄和番茄的切出盖子的部分,不要扔掉,加个鸡蛋就可以煮个鸡蛋番茄汤也很美味。用番茄装着炒好杂菜粒,小宝贝用小勺子舀到粥里吃得很开心,他就是喜欢这样动手才觉得好玩,才愿意吃,他特别喜欢吃里面的腰果,他把腰果叫豆豆,嘻嘻,他说:妈妈,我还要豆豆。。。。。。
食材
主料
芹菜1颗
百合1个
火腿片2片
腰果10g
辅料
番茄2个
腰果杂蔬番茄盅的做法
1.准备材料
2.火腿片洗干净,泡水15分钟,百合清洗干净泡去泥沙
3.把材料切小粒
4.锅里下少许油把腰果炒到金黄出锅,敲碎一点,备用
5.热锅下油,下火腿粒煸炒
6.再下芹菜和百合翻炒均匀
7.下少许盐继续翻炒,倒入腰果碎翻炒均匀即可
8.挖好的番茄当容器装入腰果杂蔬粒即可
9.挖出的番茄加鸡蛋煮成番茄鸡蛋汤
本文档为【腰果杂蔬番茄盅】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。