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鲍鱼鸡汤

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鲍鱼鸡汤鲍鱼鸡汤 简介 煲这个汤的时候,记得把鲍鱼壳放进去煲哦,鲍鱼壳有平肝潜阳,除热,明目的功效。 食材 主料 鲍鱼4个   辅料 鸡半个 骨头250g 莲子20g 红枣8个 沙参10g 玉竹10g 鲍鱼鸡汤的做法 1.把鲍鱼肉和壳分离出来,鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净,鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水 2.鸡剥皮斩大件 3.猪骨清洗干净 4.莲子,红枣,沙参,玉竹浸泡洗净 5.将鸡,鲍鱼,骨头飞一道水,去去泡沫 6.所有材料倒进汤锅倒入适量的水煲2个小时即可 ...

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鲍鱼鸡汤 简介 煲这个汤的时候,记得把鲍鱼壳放进去煲哦,鲍鱼壳有平肝潜阳,除热,明目的功效。 食材 主料 鲍鱼4个   辅料 鸡半个 骨头250g 莲子20g 红枣8个 沙参10g 玉竹10g 鲍鱼鸡汤的做法 1.把鲍鱼肉和壳分离出来,鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净,鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水 2.鸡剥皮斩大件 3.猪骨清洗干净 4.莲子,红枣,沙参,玉竹浸泡洗净 5.将鸡,鲍鱼,骨头飞一道水,去去泡沫 6.所有材料倒进汤锅倒入适量的水煲2个小时即可
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分类:生活休闲
上传时间:2017-04-02
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