黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭黄焖鸡米饭简介今天的鸡米饭有肉有菜，简单快捷又不失营养。很值得一试哦！食材主料大米80g 鸡琵琶腿2个辅料胡萝卜1根油菜适量料酒适量胡椒粉适量生抽适量蚝油适量老抽适量食盐适量黄焖鸡米饭的做法 1.食材：大米、胡萝卜、鸡腿、油菜 2.大米洗净用清水泡2个小时。 3.鸡腿切块用葱姜、胡椒粉、少许食盐、料酒抓匀提前腌渍2小时。 4.胡萝卜切条，切些葱姜备用。 5.锅中放少许底油，放入腌渍好的鸡腿煎一下。 6.煎至鸡腿变色，加入葱姜、胡萝卜条翻炒均匀。 7.烹入料酒去腥。 8....

黄焖鸡米饭简介今天的鸡米饭有肉有菜，简单快捷又不失营养。很值得一试哦！食材主料大米80g 鸡琵琶腿2个辅料胡萝卜1根油菜适量料酒适量胡椒粉适量生抽适量蚝油适量老抽适量食盐适量黄焖鸡米饭的做法 1.食材：大米、胡萝卜、鸡腿、油菜 2.大米洗净用清水泡2个小时。 3.鸡腿切块用葱姜、胡椒粉、少许食盐、料酒抓匀提前腌渍2小时。 4.胡萝卜切条，切些葱姜备用。 5.锅中放少许底油，放入腌渍好的鸡腿煎一下。 6.煎至鸡腿变色，加入葱姜、胡萝卜条翻炒均匀。 7.烹入料酒去腥。 8.倒入泡好的大米。 9.加入适量热水，再加入蚝油、生抽、老抽。 10.加入调料后大火烧沸。 11.烧沸后全部倒入砂锅中。 12.砂锅置火上，小火焖20分钟。 13.焖米饭的时候把油菜洗净过水烫一下捞出。 14.最后把烫好的油菜码入焖好的米饭中即可。

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