红枣当归炖鱼头红枣当归炖鱼头
简介
当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛的作用，当归含有17种氨基酸,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素,其中16种为人体所必需的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。服用当归注意：慢性腹性和腹部发胀的病人不宜服用；怀孕期间不宜服用当归，儿童不宜服用当归。
食材
主料
鱼头1个
辅料
红枣10g
当归8g
姜适量
小葱适量
料酒适量
豆油适量
红枣当归炖鱼头的做法
1.食材。
2.鱼头清洗干净。
3.当归与红枣准备好。
4.切些姜和葱。
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红枣当归炖鱼头
简介
当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛的作用，当归含有17种氨基酸,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素,其中16种为人体所必需的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。服用当归注意：慢性腹性和腹部发胀的病人不宜服用；怀孕期间不宜服用当归，儿童不宜服用当归。
食材
主料
鱼头1个
辅料
红枣10g
当归8g
姜适量
小葱适量
料酒适量
豆油适量
红枣当归炖鱼头的做法
1.食材。
2.鱼头清洗干净。
3.当归与红枣准备好。
4.切些姜和葱。
5.锅里加入清水，姜和葱。
6.烧开后，滴入少许料酒，加入鱼头氽烫约10秒钟
7.然后捞出鱼头，同红枣和当归放入炖盅内。
8.给炖锅加入水。
9.通电选择菜单功能键。
10.时间到汤汤就好喽。
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