甜椒蔬菜沙拉

甜椒蔬菜沙拉甜椒蔬菜沙拉简介这款少量是用温拌的方法做的，虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。食材主料甜椒1个胡萝卜半个鹌鹑蛋5个田七苗80g 辅料沙拉汁适量甜椒蔬菜沙拉的做法 1.甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2.鹌鹑蛋煮熟备用 3.田七苗开水焯烫后捞出 4.胡萝卜切片煮熟 5.把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切两半，田七苗切碎 6.加沙拉汁 7.再到一点点橄榄油 8.拌均匀即可 9.装入留下的甜椒盅里即可 ...

甜椒蔬菜沙拉简介这款少量是用温拌的方法做的，虽然甜椒直接用了生的，但是因其他食材都是温热的，所以整体吃起来也不会很冷的。食材主料甜椒1个胡萝卜半个鹌鹑蛋5个田七苗80g 辅料沙拉汁适量甜椒蔬菜沙拉的做法 1.甜椒把头部切下来做盅，其余的切小粒 2.鹌鹑蛋煮熟备用 3.田七苗开水焯烫后捞出 4.胡萝卜切片煮熟 5.把煮熟的胡萝卜切丁，鹌鹑蛋去皮切两半，田七苗切碎 6.加沙拉汁 7.再到一点点橄榄油 8.拌均匀即可 9.装入留下的甜椒盅里即可

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