胡萝卜酸奶昔

胡萝卜酸奶昔胡萝卜酸奶昔简介几天不吃胡萝卜怪想的，这是新疆人说关于食材的一句话。，胡萝卜新疆人把它吃到了极致，无论是做菜、做饭、做汤、包子、饺子等等，都有它的身影，真是无处不在。我家更是胡萝卜不断，吃完了再买，买完了再吃。这里的胡萝卜不分季节的，一年四季都有胡萝卜上市，特别是那种内地人很少见的黄胡萝卜，也是和红胡萝卜相媲美，一年四季都有，这种黄色的胡萝卜味道比较甜一些，是做抓饭的主料，因为可以提味提色，大受欢迎。上次做的一公斤多酸奶还没吃完，就用胡萝卜做了奶昔，换了口味，居然很受家人的欢迎，闺女都说，胡萝卜还可以这样吃，味...

胡萝卜酸奶昔简介几天不吃胡萝卜怪想的，这是新疆人说关于食材的一句话。，胡萝卜新疆人把它吃到了极致，无论是做菜、做饭、做汤、包子、饺子等等，都有它的身影，真是无处不在。我家更是胡萝卜不断，吃完了再买，买完了再吃。这里的胡萝卜不分季节的，一年四季都有胡萝卜上市，特别是那种内地人很少见的黄胡萝卜，也是和红胡萝卜相媲美，一年四季都有，这种黄色的胡萝卜味道比较甜一些，是做抓饭的主料，因为可以提味提色，大受欢迎。上次做的一公斤多酸奶还没吃完，就用胡萝卜做了奶昔，换了口味，居然很受家人的欢迎，闺女都说，胡萝卜还可以这样吃，味道真不错。胡萝卜味甘、性平；入肺、脾经；具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。食材主料胡萝卜200g 酸奶200g 辅料白糖20g 胡萝卜酸奶昔的做法 1.主料：胡萝卜、酸奶辅料：白糖 2.把胡萝卜洗净去皮，切小块 3.用蒸锅蒸熟透 4.凉透后加料理机里，加白糖 5.加酸奶 6.打成奶昔 7.倒出即可

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