冰糖木瓜粥
简介
木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。还是美容养颜首选之饮食。除了生吃,木瓜还可以做沙拉或煮糖水,用木瓜煮粥清脂减肥滋阴养颜,是冬季滋补养生粥之一,非常适合女性朋友食用。
食材
主料
木瓜250g
粳米50g
糯米50g
辅料
冰糖适量
冰糖木瓜粥的做法
1.准备好所有的食材。
2.粳米,糯米洗净。
3.所有米放入电饭锅加入适量的清水煮至。
4.木瓜去皮去子切块。
5.米粥煮烂加入木瓜块。
6.在放入冰糖。
7.继续煮上15分钟,木瓜软烂即可食用。
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