青椒炒木耳

青椒炒木耳青椒炒木耳简介木耳确实是个宝，先不说它味道鲜美，口感极佳。就它的功效就值得我们为它鼓掌。黑木耳被营养学家被誉为“素中之荤”和“素中之王”。并且它是人体的清道夫，它所含有的丰富的植物胶原成分，有着极强的吸附作用。对无意食下的难以消化的异物有溶解和氧化的作用哦。还有众人皆知的预防心脑血管疾病，老年人多吃益善哦。食材主料木耳150g 青椒2个辅料油适量盐适量味蚝鲜适量青椒炒木耳的做法 1.木耳泡软清洗切块，青椒切丝 2.热锅热油放进木耳炒匀 3.翻炒几下 4.放进青椒丝 5.放点盐炒匀 ...

青椒炒木耳简介木耳确实是个宝，先不说它味道鲜美，口感极佳。就它的功效就值得我们为它鼓掌。黑木耳被营养学家被誉为“素中之荤”和“素中之王”。并且它是人体的清道夫，它所含有的丰富的植物胶原成分，有着极强的吸附作用。对无意食下的难以消化的异物有溶解和氧化的作用哦。还有众人皆知的预防心脑血管疾病，老年人多吃益善哦。食材主料木耳150g 青椒2个辅料油适量盐适量味蚝鲜适量青椒炒木耳的做法 1.木耳泡软清洗切块，青椒切丝 2.热锅热油放进木耳炒匀 3.翻炒几下 4.放进青椒丝 5.放点盐炒匀 6.将青椒炒熟 7.关火，淋上味蚝鲜 8.炒匀出锅

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