番茄柴鸡蛋

番茄柴鸡蛋番茄柴鸡蛋简介柴鸡蛋又可以称其为土鸡蛋,多指农家散养在山坡上，自由自在刨土觅食、吃虫儿的鸡下的蛋。其蛋清浓稠透亮。柴鸡蛋的营养价值较高，尤其柴鸡蛋脂肪酸含量很高，故口感更好。食材主料柴鸡蛋150g 番茄150g 黄瓜100g 辅料油适量盐适量番茄柴鸡蛋的做法 1.番茄一个，柴鸡蛋4个，黄瓜一棵 2.番茄切块，黄瓜切片 3.黄瓜用料理刀，切的花片 4.看柴鸡蛋，打开，蛋黄特别黄，蛋清浓稠透亮，搅拌均匀，加少量盐 5.热锅，热油，放进搅拌均匀的柴鸡蛋 6.炒到8成熟，起锅备用 7.再少...

番茄柴鸡蛋简介柴鸡蛋又可以称其为土鸡蛋,多指农家散养在山坡上，自由自在刨土觅食、吃虫儿的鸡下的蛋。其蛋清浓稠透亮。柴鸡蛋的营养价值较高，尤其柴鸡蛋脂肪酸含量很高，故口感更好。食材主料柴鸡蛋150g 番茄150g 黄瓜100g 辅料油适量盐适量番茄柴鸡蛋的做法 1.番茄一个，柴鸡蛋4个，黄瓜一棵 2.番茄切块，黄瓜切片 3.黄瓜用料理刀，切的花片 4.看柴鸡蛋，打开，蛋黄特别黄，蛋清浓稠透亮，搅拌均匀，加少量盐 5.热锅，热油，放进搅拌均匀的柴鸡蛋 6.炒到8成熟，起锅备用 7.再少许油锅，爆炒黄瓜片 8.然后放进切好的番茄片，最后放鸡蛋，搅拌均匀，放少许盐调味 9.看看，多黄的柴鸡蛋，好吃的很啊

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