下载

0下载券

加入VIP
  • 专属下载券
  • 上传内容扩展
  • 资料优先审核
  • 免费资料无限下载

上传资料

关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 炒苋菜

炒苋菜.docx

炒苋菜

Hannah小琼
2017-04-01 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《炒苋菜docx》,可适用于领域

炒苋菜简介苋菜中钙和铁的含量是新鲜蔬菜中最高的适宜老幼妇孺食用被人们誉为“补血佳蔬”其营养价值高有“长寿菜”的美称。苋菜有清热利窍、通利二便、除湿止痢的功效。苋菜有助于促进牙齿及骨骼的生长促进凝血增加血红蛋白含量轻身减肥促进排便等功效。食材主料苋菜g 辅料油适量盐适量大蒜子适量 炒苋菜的做法苋菜洗净、沥水。热锅凉油、大火爆炒。将苋菜爆炒至蔫。出锅前搁盐炒匀即可。

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/2

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利