蔬菜包
简介
小盆友爱吃肉肉不爱吃菜。上次看豆豆做了佛手我就山寨了一把,做个蔬菜包给小盆友。嗯,小盆友的反应还不错o(∩_∩)o哈哈,跟豆豆们分享一下下。
食材
主料
芽白叶子3片
肉糜150g
辅料
盐适量
胡萝卜半根
蔬菜包的做法
1.芽白叶子洗净烫熟狗凉水。
2.肉糜里面拌了切末的胡萝卜,加盐搅拌上劲。(对不爱吃菜菜的小盆友这招挺管用的哈)
3.取一张叶子铺平。
4.将肉糜放在三分之一处。
5.然后将叶幇子卷起来,包住肉糜。
6.再将2边的也卷起来,卷成长方形。
7.依次摆放。
8.上锅大火沸水蒸10分钟,在焖1分钟。
9.时间到,拿出来装盘吧。
10.划开看看,有荤有素,这下不用担心小朋友维生素不够了吧。
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