花生渣馒头
简介
老公的朋友送了五十斤新鲜的花生给我们,吃是吃不完的,于是我把它加工成了花生油,榨油之后剩下不少的花生渣,怎么办呢?咱是会过日子的人,可不能浪费了这么有营养的东西,正好昨天蒸馒头,试着抓了两把掺进了面粉里,别说,真是意想不到的美味呢!就是颜色有点不好看,但自己吃营养健康才是主要的。
食材
主料
面粉500g
辅料
花生渣150g
花生渣馒头的做法
1.这是榨油之后的花生渣(本来是块状的,我用朋友的磨面机磨成粉状的)
2.直接掺入面粉里,加面肥和成面团,放温暖的地方发至原来面团的两倍大
3.发好的面团要用力揉,揉至非常光滑,然后分成小剂子
4.取一块小面团,用右手掌根部使劲揉,揉光滑整形。
5.也可以在揉好的馒头上用刀划个十字,蒸个带花纹的馒头
6.一个个揉好的馒头排排队,放温暖处饧三十分钟,上蒸锅蒸三十分钟,焖五分钟就可出锅了
7.蒸好的馒头散发出花生的香味,真是不错呢!
本文档为【花生渣馒头】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。