无花果炖银耳

无花果炖银耳无花果炖银耳简介今年夏天，虽然无花果一直没有降下价来，十五元两斤就算是拣到大便宜了，我还是没少买回家。最多还是洗了直接生食，但两场接连的秋雨下来，天气开始变凉，我开始改变吃法，与银耳一起炖食，一来可以滋润皮肤，二来可以排肠毒，热食凉食皆可。食材主料无花果350g 辅料干银耳适量冰糖适量无花果炖银耳的做法 1.准备银耳与无花果。 2.银耳温水泡发。 3.撕成小朵加水入电压力锅（也可以用普通锅煮） 4.煮至银耳变软糯（我选择的是煮粥键） 5.无花果洗净对切。 6.加入适量水大火烧开。 ...

无花果炖银耳简介今年夏天，虽然无花果一直没有降下价来，十五元两斤就算是拣到大便宜了，我还是没少买回家。最多还是洗了直接生食，但两场接连的秋雨下来，天气开始变凉，我开始改变吃法，与银耳一起炖食，一来可以滋润皮肤，二来可以排肠毒，热食凉食皆可。食材主料无花果350g 辅料干银耳适量冰糖适量无花果炖银耳的做法 1.准备银耳与无花果。 2.银耳温水泡发。 3.撕成小朵加水入电压力锅（也可以用普通锅煮） 4.煮至银耳变软糯（我选择的是煮粥键） 5.无花果洗净对切。 6.加入适量水大火烧开。 7.加入适量冰糖。 8.煮开后转中火再煮一会。 9.至自已喜欢的程度加入煮好的糯银耳再一起煮几分钟即可。

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