紫薯黑米粥
简介
颜色漂亮的紫薯蒸着吃有些干,煮粥喝很好,甜甜的,糯糯的。煮时搭配了利好的黑米,又添加了的大米。煮好的粥看着好看,也很好喝,养生功效很多。热热乎乎,非常适合冬季食用。
食材
主料
紫薯200g
黑米80g
大米80g
辅料
冰糖适量
紫薯黑米粥的做法
1.备好黑米、大米。
2.黑米、大米洗干净,用冷水浸泡30分钟。
3. 紫薯洗干净去皮。
4.将紫薯切成滚刀块。
5.将紫薯放入电饭煲内胆加适量水。
6.将内胆放入电饭煲,盖上盖通电煲。
7.开锅后将黑米、大米既浸泡米的水倒入电饭煲,盖上盖继续煲。
8.食材熟,放入冰糖。
9.断电。焖一会搅拌均匀即可盛出享用。
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