鸡腿烧莲藕

鸡腿烧莲藕鸡腿烧莲藕简介昨天买的藕但是没有吃今天拿出来和鸡腿一起烧了一个鸡腿莲藕，很好吃。呵呵也是我的创意菜吧，以前很少买鸡肉吃，因为不是很喜欢吃，但是考虑到营养的问题，最近买了几次，烧好后感觉味道还可以。食材主料鸡腿1个莲藕1段辅料油适量盐适量蚝油10ml 鸡精3g 酱油10ml 鸡腿烧莲藕的做法 1.藕洗净去皮 2.莲藕切段 3.切点彩椒和芹菜作为配菜 4.鸡腿洗净 5.切成块 6.放入酱油、料酒、盐、葱段、姜片腌制15分钟 7.锅放油烧热下入腌制好的鸡块翻炒 8.在下入藕段 9...

鸡腿烧莲藕简介昨天买的藕但是没有吃今天拿出来和鸡腿一起烧了一个鸡腿莲藕，很好吃。呵呵也是我的创意菜吧，以前很少买鸡肉吃，因为不是很喜欢吃，但是考虑到营养的问题，最近买了几次，烧好后感觉味道还可以。食材主料鸡腿1个莲藕1段辅料油适量盐适量蚝油10ml 鸡精3g 酱油10ml 鸡腿烧莲藕的做法 1.藕洗净去皮 2.莲藕切段 3.切点彩椒和芹菜作为配菜 4.鸡腿洗净 5.切成块 6.放入酱油、料酒、盐、葱段、姜片腌制15分钟 7.锅放油烧热下入腌制好的鸡块翻炒 8.在下入藕段 9.翻炒后加入鸡精 10.盐 11.一碗水 12.蚝油中火炖 13.汤汁烧干后下入配菜 14.翻炒出锅

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