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秋天养生喝什么茶.docx

秋天养生喝什么茶

刘江花
2017-04-06 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《秋天养生喝什么茶docx》,可适用于职业岗位领域

秋天养生喝什么茶  秋季养生喝什么茶最好下面是应届毕业生小编为大家推荐的时候秋天和的茶!  乌龙茶性适中介于红、绿茶之间不寒不热适合秋天气候。常饮能润肤、益肺、生津、润喉有效清除体内余热恢复津液对金秋保健大有好处。  一、川七首乌茶  适应者:高血压、高血脂、高血糖。  原料:川七g、何首乌g、泽泻g、灵芝g乌龙茶适量。  做法:、将泽泻、川七、何首乌用水过滤。、再将所有食材一并煮沸分钟后即可饮用。  茶效:降三高减少血栓发生。有效预防动脉硬化脑卒中和心肌梗死。  不适宜者:孕妇及儿童。  二、松针首乌茶  适应者:肝肾亏虚、脱发。  原料:何首乌g、松针g、乌龙茶g。  做法:、将首乌、松针煎煮分钟去渣。、取汁冲泡乌龙茶分钟即可。  茶效:补益精血、乌须发扶正祛邪。  不适宜者:大便溏泄及湿痰者。  三、鹿茸乌龙茶  适应者:阳痿早泄、尿频遗尿、阳虚肢冷者。  原料:鹿茸g、乌龙茶g。  做法:、将所有材料放入杯中。、用开水冲泡饮用即可。  茶效:补肾壮阳、益精生血、强劲壮骨。  不适宜者:阴虚阳亢、肺有痰热者。

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