木瓜炖奶木瓜炖奶
简介
木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,尽快排出体内毒素,有利于减肥;鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤.女性常年坚持食用,绝对是身材苗条,皮肤水嫩!
食材
主料
木瓜400g
鲜奶200g
辅料
冰糖适量
木瓜炖奶的做法
1.把木瓜去籽,切成小块备用
2.加大约两碗的水,加少许冰糖,然后把木瓜倒入,大约炖十五分钟~
3.把鲜奶倒入,搅匀~~
4.木瓜和鲜奶一起大约炖五六分钟就可以了~
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木瓜炖奶
简介
木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,尽快排出体内毒素,有利于减肥;鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤.女性常年坚持食用,绝对是身材苗条,皮肤水嫩!
食材
主料
木瓜400g
鲜奶200g
辅料
冰糖适量
木瓜炖奶的做法
1.把木瓜去籽,切成小块备用
2.加大约两碗的水,加少许冰糖,然后把木瓜倒入,大约炖十五分钟~
3.把鲜奶倒入,搅匀~~
4.木瓜和鲜奶一起大约炖五六分钟就可以了~
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