南瓜豆浆

南瓜豆浆南瓜豆浆简介南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可帮助消化，降低胆固醇。食材主料黄豆50g 南瓜50g 辅料冰糖适量南瓜豆浆的做法 1.准备所需材料，黄豆提前泡一晚。 2.将南瓜去皮洗净切成小块。 3.泡过的黄豆倒入豆浆机内 4.再加入切好的南瓜。 5.加入适量的清水。 6.启动豆浆机的果蔬功能。 7.将煮好的豆浆倒出过滤。 8.最后加入适量的冰糖即可饮用。 ...

南瓜豆浆简介南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可帮助消化，降低胆固醇。食材主料黄豆50g 南瓜50g 辅料冰糖适量南瓜豆浆的做法 1.准备所需材料，黄豆提前泡一晚。 2.将南瓜去皮洗净切成小块。 3.泡过的黄豆倒入豆浆机内 4.再加入切好的南瓜。 5.加入适量的清水。 6.启动豆浆机的果蔬功能。 7.将煮好的豆浆倒出过滤。 8.最后加入适量的冰糖即可饮用。

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