购买

¥13.0

加入VIP
  • 专属下载券
  • 上传内容扩展
  • 资料优先审核
  • 免费资料无限下载

上传资料

关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 趣味健身节规则汇总

趣味健身节规则汇总.doc

趣味健身节规则汇总

哥只是个传说
2019-04-02 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《趣味健身节规则汇总doc》,可适用于影视/动漫领域

江苏大学第六届研究生趣味健身节比赛规则一、第十一届乒乓球大赛(一)每支参赛队由男单、女单和混双组成其中男单人、女单人和混双对(二)预选赛(十六强前)为三局两胜制此后为五局三胜制最后三四名及冠亚军决赛为七局四胜制。每一局比赛为分制采用每球得分制先得分者胜平后要净胜分才能获胜(三)每人发两球后换发平后每球换发比赛初发球权通过猜硬币决定。(混双每次须男女各发一球平后由女生发球)(四)比赛必须采用抛发球即发球者必须用手把球几乎垂直向上抛起抛起距抛球手掌不少于厘米发球时触网并在界内须重发(五)比赛时选手手不得按在台上混双须男女分别站对角。二、第十一届羽毛球大赛(一)每支参赛队由男单、女单、混双组成其中男单人、女单人、混双对(二)比赛为三局两胜制男子单打先得分的一方胜一局女子单打先得分的一方胜一局混双先得分的一方胜一局(三)发球:发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球脚不能触及发球区的界线两脚必须都有一部分与地面接触不得移动直至将球发出(四)发球员的球拍必须先击中球托与此同时整个球要低于发球员的腰部(五)发球员须在接发球员准备好后才能发球如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备(六)发球员的分数为或双数时双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球(七)球发出后由发球员和接发球员交替对击直至ldquo违例rdquo或ldquo死球rdquo。接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球发球员就得一分。随后发球员再从另一发球区发球(八)每局比赛结束后交换场区(九)男单每局分中有一方先达到分时由裁判强制休息秒女单每局分中有一方先达到分时裁判措施如上。在裁判允许下比赛中球员可要求喝水、擦汗。三、临门一脚比赛(一)每个学院各出人参赛分成组每组由一男一女组成由每组参赛队员配合完成射门(二)在球门线处放置矿泉水十瓶排成三角形(三)每一组任意一名参赛队员在指定地点将球传给该组另一名成员然后由接球者用脚弓推射足球足球每击倒一个矿泉水瓶得一分(四)组队员的成绩加总即为本队得分分数最高的支队伍进入决赛(五)根据决赛成绩确定一至八名。四、五人制足球赛(一)本次比赛每个学院出一支队一支球队可由名球员和名替补组成参赛选手必须是本院就读研究生(二)比赛分组安排由承办学院对各参赛队进行随机抽签确定最后分组分组后进行循环赛和淘汰赛(三)比赛采用混合赛制如果比赛双方打平则进行互射点球决胜负(四)比赛时间:每半场分钟中场休息分钟(五)球员主罚任意球、界外球和角球时防守队员必须离球米距离罚球方须用脚罚球(六)在场地正中主罚双方其他球员全部退至场地另一侧任何人不得干扰和补射(七)开球点可直接射门得分但界外球不得直接射门得分。主罚点球时采用在弧顶处罚点球点球时除主罚队员外(守方守门员应站在球门线上)攻守双方必须在发球区外并离球至少要有米的距离(八)被红牌罚下的队员不得坐在替补席上不允许恶意冲撞、不允许铲球(九)守门员可用手阻挡球(限在小禁区)但本方球员回传球不得用手(十)参赛队必须提前十分钟到达比赛场地超过比赛时间分钟仍未到场者或未到全的按弃权处理。五、自行车慢骑比赛(一)每支参赛队共由人组成两人一组(男生载女生或女生载男生)(二)比赛距离为米每人自备单车辆车型为二十四寸、二十六寸车(山地车、变速车、折叠车、小车除外)(三)每支参赛队单独进行即一支参赛队进行结束后另一支参赛队再进行比赛时将设四个跑道同一团队四个人在四个直线跑道上各占一个跑道计时同时开始最后将同一支参赛队中四个人的所用时间相加得总时间(四)中途串道者即前后轮有其一接触跑道两边边界线者或未到达终点之前任一只脚触地者总时间减去秒次累计超过次以上者取消比赛资格(五)按最终用时多少排名用时最多的前八名进入复赛(六)复赛增加难度需绕过两个障碍物(如图示)(七)最终确定一至八名。六、驾车投球比赛(一)每个学院各出男女参赛一男一女组成一组(二)用胶带将球门划出不同的分数格比赛时参赛人员从进口进入赛场比赛完毕从出口离场。每组由一人用自行车载着自己的搭档从指定的地点出发搭档抱着一只排球经过指定的轨道来到球门前由搭档将球投进球门的分数格里投进哪个格子则记为多少分(具体分数如下图所示)球投出去后二人骑车顺着预定的轨道返回出发点与下一对组合击掌后下一对组合方能出发。在规定的时间(每队分钟)内得分最多的学院即为冠军(三)比赛用球为排球地点在西山体育场冰球场比赛轨道近似于长方形(四)分数格是将冰球场的球门平均分为分数不同的六个格子分数示意图如下图(五)比赛过程中参赛者脚不能触及地面在投球区域脚触及地面则投球无效在行进过程中脚触及地面则倒扣时间秒(六)比赛过程中车子不能偏离轨道偏离一次倒扣秒(七)若出现分数相同的队伍则分数相同的队伍再进行加赛(八)积分最多的前八名进入决赛。分分分分分分(分数分布图)七、小球大智比赛(一)每个学院各出人参赛准备两把椅子一个纸篓蛇形弯道的路障个(二)一名队员当投球者一名队员当接球者接球者在直径为半米的圆形区域内其余两名队员负责运球(三)投球者和接球者相距米在投球者与接球者中间放置两把椅子椅子间距半米(四)投球者必须以均衡的力投出乒乓球使乒乓球能够触弹到两把椅子上(若椅子太大可以选择小一点的椅子)。若力量太轻只接触到一把椅子的木板而未弹到到第二块则不算。若成功弹到第二块木板则由接球者在圆形区域内(不得越线)用纸篓接住乒乓球。乒乓球落地弹起后再接到者不算入成绩(五)两名运球者等候在接球者的旁边待有球落入纸篓后立刻将球放在乒乓球拍上穿过蛇形弯道(弯道的长度可依据场地大小自定)。若球在过弯道过程中落地则此球作废(六)比赛时间为分钟依据最后纸篓中球数确定一至八名进入决赛。八、斗转星移比赛(一)每个学院各出人参赛准备两条长板和一些绳子(二)每组的人各自站在两条长木板上要求每个人的一只脚在一条木板上另外一只脚在另外一条木板上用绳子将他们绑在上面(三)从开始点出发到终点踩破路途中的两个气球到达终点后进入下一个环节(四)参赛队员手握一根管子围成一个半径米的圈(保证管子直立在地面上)然后所有人在同一时间按同一方向(顺时针或逆时针)离开自己所握的管子去抓住相邻的管子在此过程中管子不能倒倒掉则重新开始每个队成功移动三次进入最后环节(五)参赛队员手拉手围成一个圈其中一个人身上套有一个呼啦圈(两只胳膊必须在呼啦圈的上下两侧)所有人将呼啦圈按同一个方向传递到相邻人的身上传递过程中两个人的手不能分开如果手松开了则重新开始直至传到起始人为止比赛结束。(六)绳子每掉一次在总用时上加秒时间短者为胜(七)第一个项目开始后比赛不再停表。九、气球秒杀比赛(一)每个参赛队由人组成其中女生踩球男生吹球人夹球(男女不限)(二)第一环节:在平方米的区域里每队的女生每人每个脚踝上绑三个气球两队互踩脚上无球即要离场秒之后停止记录两队各剩的气球数(三)第二环节:两队的男生在三分钟内依次将吹好的气球吹至米外指定地点然后由各队负责夹球的队员用筷子把球夹到篮子里即为本环节得球个数(四)比赛过程中踩球人要双手环抱不得用身体碰撞他人不能跨到线外否则须带球离场。吹球时不能用手接触球同时气球不能落在地上否则须在起点停秒后重新吹球。夹球者需站在米线外夹球否则此球不计入分数(五)各队踩球剩余的气球个数和篮子里的气球个数之和即为此队的得分在规定的时间内得分最多的学院即为冠军(六)若出现分数相同的队伍则分数相同的队伍再进行加赛(七)最终确定一至八名。十、拔河比赛(一)每支参赛队由名同学组成其中名男生名女生(二)比赛方法采用局胜制(三)第一局必须事先抽签来决定场地第二局场地交换。场地交换时全体队员列队于绳子左侧等待主裁判手势交换场地(四)在第三局比赛时按照抽签决定场地(五)最终确定一至八名。十一、趣味篮球赛(一)每支参赛队共由人组成其中男生罚篮(A、B)女生投篮(C、D)人三分投篮(男女不限)人往返跑篮两次(男女不限,E、F)人负责捡球。其中活动的顺序是:男A罚篮rarr女C投篮rarrE往返跑篮两次rarr三分投篮rarr男B罚篮rarr女D投篮rarrF往返跑篮两次,最后一球中的,此活动结束(二)男生罚篮规则:应在罚球线后并在半圆内占据一个位置不得跳投须投中五球不计投篮次数(三)女生投篮规则:女生可以在任意位置用任何方式投篮须投中三球不计投篮次数(四)往返跑篮:队员须从一端运球到另一端然后上篮必须投中若不中可以再次补篮直至投中为止依次类推完成两次往返即共投中四次其中在运球的过程中不得抱球跑且要符合运球规则(五)三分投篮:在三分投篮区域(不包括三分线)须投中一球不计投篮次数(六)每人只能参加一项所有参赛队员赛前须到指定地点排成一队两个单项活动交接处两队员须击掌后下个队员才可以入场(七)场地内仅允许捡球队员与负责该单项活动的队员其他参赛队员不得入内否则记一次违例(八)整场活动自始自终用同一个篮球篮球各分会参赛队自备(九)如出现上述违例每次给予该团体总时间lsquo秒rsquo的处罚整个活动限在分钟内完成否则淘汰(十)抽签分成A、B两组以用时的多少排名小组前四名进入决赛决赛的比赛顺序为BrarrArarrBrarrArarrBrarrArarrBrarrA最终决出一至八名。十二、十人九足(一)以学院为单位每队十人五男五女十人叉排成一横排相邻的人把腿系在一起一起跑向终点用时最短的胜出(二)比赛方法采用一局一胜制(三)按照抽签决定比赛次序(四)比赛全程:米左右(五)最终确定一至八名。十三、过杆舞(一)以学院为单位每队五人两男三女或者三男两女(二)每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去若没有碰掉杆子工作人员把杆子挪下一级(厘米)再开始若有队员碰掉杆子即淘汰出局最低过杆记录的队伍获胜(三)按照抽签决定比赛次序(四)最终确定一至八名。十四滚雪球滚雪球比赛规则:()每个学院各出三男两女参赛每队人纵队排在起跑线上()发令后各队第一位迅速向前跑去绕过终点标志物(距离起跑线约米)跑回起点与第二位两人手拉手再迅速跑向终点标志物折转后返回起点再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑helliphellip以此类推直到整个队伍手拉手跑完为止。比赛用时最短的队伍即为冠军。()比赛分两组举行每组队左右。比赛地点暂定在京江足球场起点与终点有相应标记物相距米且两队之间距离相距不小于米。()比赛过程中返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑且跑动中不限制队伍的派发但必须是手拉手不得脱手。若脱手则倒扣秒全部人员全部超过起点才算全部到达。()用时最短的前八名进入决赛若用时相同的队伍则并列进入决赛。奖项设置:为吸引广大同学的积极参与本次活动特设:、一等奖一组奖励价值元不等的奖品、二等奖两组奖励价值元不等的奖品、三等奖三组奖励价值元不等的奖品注意事项:、裁判以及协助人员人。、奖项设置以及奖品资金来源由工商学院确定以及承担。十五心心相印比赛规则:(一)每个学院各出四男四女参赛每队四组每组男女两人。比赛用标志物设置起点和终点起点终点各有两组参赛选手。(二)比赛开始时起点一组背夹一篮球步调一致向前走向前走时手必须在前方不能碰到球否则回到起点重新开始。第一组走到终点与第二组击掌呼应进行接力。第二组按照第一组方式夹球走向起点进行接力。(三)接力时接力方必须在起跑线内完成接力活动否则倒扣两秒。(四)比赛时各学院分两大组举行比赛分两组举行每组队左右。比赛地点暂定在区足球场起点与终点有相应标记物相距米且两队之间距离相距不小于米。(五)用时最短的前八名进入决赛若用时相同的队伍则并列进入决赛。奖项设置:为吸引广大同学的积极参与本次活动特设:、一等奖一组奖励价值元不等的奖品、二等奖两组奖励价值元不等的奖品、三等奖三组奖励价值元不等的奖品注意事项:、裁判以及协助人员人。、奖项设置以及奖品资金来源由工商学院确定以及承担。十六米障碍接力赛奖品设置:奖品分为一、二、三等奖(三等奖两组)和四组优秀奖。优秀奖为第五名到第八名的参赛小组。十七袋鼠跳袋鼠跳比赛(一)每个学院各出人参赛男女组成一组男女最好穿插开来(二)每组队员一个编织袋名选手以接力赛的形式参与比赛(三)一组一个跑道十米一个人一共米。(四)第一个人套着编织袋往前跳跳到第二个人后把袋子脱掉然后交给第二个人继续套着编织袋往前跳。(五)袋子传至第五个人到达终点线后比赛结束。排出所耗用时间名次取前八个学院胜出。十八搭桥过河每队派人上场赛道两头各一组每组人自由组合起点组手持四块小地毯由第一名队员向前搭放小地毯第四个队员不断的把身后的小地毯传给第一个队员四人踩着小地毯前进米要求脚不能触地。待四个人全部过界后另一组接过地毯以同样的方式往回走。按时间记名次按名次计分最后一名只记一分其他的队按名次依次累加。竞赛规则:()、参赛队员在起点线外准备待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力()、比赛过程中只要有脚触地的情况均视为犯规并按触地次数对比赛用时给与加增每触地一次加秒十九仙人指路比赛规则:一组两人其中一人被蒙住双眼另一人负责指引道路。只能通过语言沟通不能搀扶。被蒙住双眼的同学必须在直径为三米的圈内活动越过路障完成指定任务(踩破个不同地方的气球)。如在行进过程中碰到路障每碰一个路障时间加十秒在最后计算时间时计入总时间。根据总时间决定名次。比赛流程:活动前期准备:道具包括气球若干瓶装矿泉水若干秒表个纱巾条。积极做好宣传动员工作将比赛规则通知各个学院项目负责人。活动过程:、通知各个学院项目负责人组织好人员提前分钟到现场抽签抽签以学院为单位各学院按照报名顺序依次进行比赛。、比赛分两组同时进行每组设有裁判、副裁判各一人。裁判负责讲解比赛规则和计时。副裁判负责维持现场秩序和观察比赛过程中有无违规现象。另有吹气球一人贴气球三人。、比赛现场以若干瓶装矿泉水围成一个直径三米的圆圈内随意摆放矿泉水瓶设的路障并在圈内用透明胶固定上气球个。、比赛时其中一人被蒙住双眼另一人在圈外负责指引道路只能通过语言沟通不能搀扶。被蒙住双眼后工作人员在圈内贴上气球。裁判喊ldquo开始rdquo后被蒙上双眼者先在圈外入口处原地转圈然后在伙伴的指引下去完成任务最后从出口出来即比赛结束。、根据各个选手所用的时间排出比赛名次。二十筷子夹球接力跑()每支参赛队由名同学组成男女各人()约米的跑道一端为起点另一端为终点起点和终点各放一筐终点处的框内装有乒乓球起点处的筐为空()参赛队员成一路纵队站在起跑线后比赛开始第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内将筷子交给第二人依次进行全部完毕后按照整个过程所用时长决定比赛名次。时间所用越少名次越靠前()比赛过程中若球出现掉落现象则此球无效参赛选手须返回终点处重新用筷子夹起筐内一球继续比赛整个比赛过程中乒乓球只能用筷子夹住不能用手扶住否则判成绩无

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/10

¥13.0

立即购买

VIP

意见
反馈

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利