武当流通门秘传散招：天狗滚堂

天狗滚堂为八大秘招之六。 乃取地术犬法的卧地腿法，地趟 滚翻的技术。用于武术技击格斗 时，为败中取胜，脱身化影的腿法 绝招。全式由六组技法组合而成， 每一组技法都各具特色。 预备式：两脚并步站立，面向 正南方，两臂松垂于体侧，二目平 视。思想松静，摒除一切杂念，虚 灵顶劲，气沉丹田，头颈正直，舌 舐上腭(图1)。然后，左脚向左摆 一 步，重心落于右腿，屈膝下蹲成 左虚步；与此同时，右掌向左肩前 划弧至左肩时，左掌内收上抬从 右掌内侧穿出，肘略曲，托掌于左 前方。高与肩平，掌心向上，掌指 朝前，右掌护于左腋前，掌心斜向 下方，目视左前方(图2)。 · 组合一：承接上式，身体重心 左沉，左膝向左斜跪地，随之左掌 下伸撑地左倒身卧地，与此同时， 右脚随倒地向前上以足跟为力点 蹬出。右臂斜上伸，目视右脚 (图 3)。继而身体右翻，两手随上体翻 转之势，右前臂与左掌在体右侧 撑地。同时，右腿屈膝，大小腿外 侧和臀部右侧着地，左腿伸直，勾 脚尖，猛力向前上方蹬出，脚底朝 上，目视左脚(图4)。 组合二：承接上式，左腿向下 向左落步，屈膝全蹲，脚尖朝左。 身体重心偏坐右腿。左臀部离地， 右腿向右摆，屈膝跪地，小腿、脚 内侧贴地成右伏腿步。同时，上体 竖起，右臂斜置右侧方，左手屈臂 向左前推，高与肩平，目视左手 (图5)。左手下落撑于左臀胯侧地 图 1 图2 囡 2003·4(总I52期)【实战搏击】④ 图 3 面，左膝前跪，大腿、小腿脚外侧 和臀部着地；同时，右腿伸直，脚 紧勾，向上向左勾扫，目视右脚 (图6)。然后上体右翻，右脚落地 挺膝伸直，全脚掌着地；两手掌撑 地于右脚前地面，与此同时，左腿 屈膝后提，随即向后向上蹬出，膝 部略曲，脚尖勾紧，脚底朝上，头 顶朝西方，．面部向下，目视下方 (图 7)。 组合三：承接上式，左脚落地 立身，左脚随即收于右脚内侧，身 体重心下沉成左丁步的同时，右 拳收抱于腰问，左掌向左侧前划 劈掌，高与腰平齐，掌指斜向上， 目视左掌(图8)。两手向右脚前落 地，重心落于左腿屈膝蹲立，体右 旋的同时，右脚弹地向后扫摆，置 于左脚上方，身躯悬离地面，头右 转，目视右脚 (图9)。右脚向右落 田 4- ．， ： 。 、 维普资讯 http://www.cqvip.com 图 9 圈 1O 地，随之上体右翻，右手落于右侧地面，成右掌、臂、臀 ·贴地，右膝曲立，左手撑地于左侧；与此同时，左脚绷紧 脚背向上弹击，目视左脚(图lO)。 组合四：承接上式，身体右翻，右掌后收撑地，手指 朝右，两臂屈肘，同时，右腿屈膝，略向后勾脚，大腿、小 腿外侧和右臀部着地，脚尖勾紧朝前，左腿下落，屈膝 后勾，脚尖勾紧朝前，目视左前方(图 11)。右脚内收屈 膝，小腿外侧及脚尖撑地，右掌成拳撑地。左掌握拳收 拉于左腰间的同时，左脚勾紧脚尖向前蹬出，目视左脚 (图 12)。身体左翻，左拳变掌撑地于左侧方，左脚收腿 屈膝跪地，使身躯空悬；同时，右脚收曲，继而朝前勾紧 脚尖蹬出，脚掌斜向上，右拳护于裆前，目视右脚 (图 l3)。 组合五：承接上式，上体俯地，两手前伸于头前方 撑地。右脚后伸成脚尖点地，以右脚尖、左膝、左脚尖和 圈 11 圈 l2 两手掌触地，其余部位悬空，低头目视地面 (图 l4)。身体右翻，右掌撑于右侧地面，右脚迅速收膝 成全脚掌着地；同时右脚收曲，左右臂紧随着伸直撑 力，臀部离地的瞬间，右腿挺膝朝上蹬出，目视右脚 (图15)。臀部落地，右腿收落屈膝内贴，体略右移成 右侧臀部着地；左臀离地，上体斜立起，右手屈肘斜 托于右肩侧，左掌斜伸于右侧方；与此同时，左腿收 膝朝上空蹬出，脚尖勾紧，脚掌朝上，目视左脚 (图 l6)。 组合六：承接上式，左脚向左侧方摆落步，屈膝 蹲立，右脚落地以脚尖点地跪膝，上体左偏，左掌后 划屈肘撑掌于左后方，右臂屈肘立于胸前，头右转， 斜视正南方(图l7)。左手下落撑地，上体左倒，左膝 跪地；与此同时，右脚内收向前，继而伸腿向右后扫 挂，脚尖勾紧，目视右脚(图l8)。 ④ 【 】2O03·4(总~s2M)■ 维普资讯 http://www.cqvip.com 图 2l 图 22 图 23 换式：承接上式，右脚落地，全脚掌着地，立起上 身并左转，重心落于右腿成左虚步；与此同时，右掌向 左前下压至左肩前时，左掌上抬从右掌内侧穿出，肘 略曲，托掌于左前方，高与肩平；右掌下按护于左腋 前，目视左前方(图 19)。练至此处为一遍。然后即可 按图3至图18反复练习。 注意要点：此套散手技法乃以脱影之法为主，通 过适时的主动倒地，在敌跟入之瞬间予以反击。这需 要有三大技术为基础，其一是自如的腿法；其二是灵 活的重心转换；其三是过硬的摔跌能力。所以，在平时 的训练之中，就应要求习练者掌握好以上三大技术， 为今后的临阵搏杀创造好条件。 组合一：敌我双方对峙而立。当对方猛进右脚接 图 24 图 28 近我的同时，前拥身用右拳朝我面部击打而来，我左 膝屈侧跪，上体下曲，左手下落撑地，借势卧地避敌拳 击的瞬间，借倒地之势以右腿上蹬敌小腹；在敌前拥。 身受我腿阻截尚未来得及撤身之时，我迅速右翻身发 出左腿，猛力蹬击其裆部，将其打翻仆地 (如图2o一 22所示)。 要点：这一组技法为避敌攻击而卧身出腿攻击之 法。当发出第一腿，只能阻截住敌方的第一次攻击，而 不能制服住敌方时，第二腿才是制敌的重点。但是，两 腿出击是不可分离的。必须连环性的发起攻击，甚至 是三四次的攻击，才能制住敌方。不然的话，敌方会撤 身避开或逃脱。 组合二：敌我双方对峙而立。当对方猛进左脚接 近我的同时，突然发起右鞭腿朝我左腰及臀胯部位踢 击而来，我迅速后滑半步下沉身的同时，左臂屈肘用 小臂及掌侧下砸压其右脚背及小腿部位，使其攻击失 图 29 图 30 il 2003·4(总152M)【实战搏击】④ 图 3l 图 32 图 35 图 36 维普资讯 http://www.cqvip.com 图 37 效。在我刚一砸压住敌腿，化开攻势的瞬间，左轮身侧 卧。右腿猛朝敌小腹及裆部扫挂击。在敌方受腿尚未 倒地之际，我右脚速落地，右转体，两手撑地的同时， 左后蹬脚朝敌上胸部蹬击，使其连受两次重击而跌地 不起(如图23—26所示)。 要点：这一组技法是专为防低腿攻击而设计的。 敌方一旦发出低腿，不论是鞭踢或弹击，我要用卧地 脚反击是不可能的。所以，只有沉身压低重心用手格 挡，对方必然会收脚再发出第二次攻击，这时，我必须 抢占先机，在沉身用左臂压砸的同时，为卧身腿创造 条件。攻击 目标要准，最好能一脚奏效，致敌伤残。 组合三：敌我双方对峙而立。当对方前进左脚接近 我的同时，突然左侧踹腿朝我腹部踹击而来，我迅速 收左脚于右脚内侧，下蹲身成左丁步避敌右脚之际， 左掌内翻下劈敌脚背或踝关节外侧。当敌腿受击刚想 收脚之际，我迅即右转身，两手下落撑地的同时，右脚 后抡摆，挂击敌支撑腿后侧委中部位。在对方突受重 腿而失重心之际，我右脚落地，上体仰卧地，同时猛起 左脚朝敌后裆部踢击(如图27—3O所示)。 要点：这一组技法运用了先避后击之法，敌方运 用中盘踹腿时，我不能立eP[I,地用腿，首先得避过其 锋芒，再乘机寻隙攻之。本式之中，我抓住了对方“起 脚三分虚”的弱点，后摆挂击其委中，只这一脚即能将 敌膝关节打折。再加上卧地一脚，如踢击其后臀，可致 敌前仆飞跌；如上蹬敌裆，可使其腾空翻跌。 组合四：敌我双方对峙而立。当对方前进左脚接 近于我的同时，突然发出右踹腿朝我胸腹部击来，我 图 4l 立即右倒身卧地，避过 敌踹击之险。在我刚避 开敌踹腿的瞬间，左脚 猛朝敌左小腿肚蹬击 ， 同时，迅速左卧身，左手 撑地，右脚猛力朝对方 左膝关节内侧蹬，将其 膝关节打折 (如图31— 34所示)。 要点：这一组技法 运用了专门攻击其下盘的断骨之术。在我饲_地避敌腿 的同时，就应有蹬击敌支撑腿的准备；敌方一旦中腿。 很自然的便会倒地，但这样并不一定能制服敌方。所 以，我在左卧身时就必须迅速发出右鼍脚，攻击敌膝 关节。整式动作要衔接的恰到好处。 ’ 组合五：敌我双方对峙而立。当对方突进左脚接近 我的同时，猛进右脚成右弓步，左拳抖摆，朝我头部右 侧击打而来，我迅速左旋身前仆地，避开其摆拳之 险。紧接着，迅速右翻仰身，借敌摆拳前拥之势，我右 腿猛力上蹬敌胸部。在敌方中腿而未撤身之际，我再 次发出左上蹬腿。猛蹬敌方腹部，致使其腾空飞跌(如 图 35—38所示)。 要点：这一组技法是一种诱敌上当的打法。敌摆 拳击我头部，我转身仆地俯卧，这很易造成一种假象。 对方自然会俯身来击打，这时，我突然翻身来一招“朝 天一炷香”，在这种双向力的作用下，敌方非吐血不 可，若再加上一脚，敌非死即残。 组合六：敌我双方对峙而立。当对方前进左脚接 近我的同时，猛起右腿正弹踢我面部 ，我左脚立即朝 左侧摆跨一步，上体左偏移位，避开对方右腿的攻击， 在我闪避的瞬间。对方尚未收腿之际，左手撑地，左卧 身，回旋右腿扫击对方左膝弯委中部位，使其突受重 击倒仆于地(如图39—4l所示)。 要点：这一组技法应用了移身换影的法则。敌方 的正弹踢是从我腹胸直上面部的，我若后退避让，则 失去了滚堂技法的原则。所以，只有运用侧闪避之法， 再行卧地腿。这一式的用腿是回旋环扫摆击法。若腿 功劲力较差，可以用侧蹬脚攻敌小腿，力量到处 很可 能致使对方腿骨扭折。 。 以上所介绍的六组技法，是在被动中巧妙利用被 动之势转换为主动之法，其战术思想是当我处于被动 之时，亦是对方攻击意识较重，防守意识较轻之时，我 运用技术动作诱其强化攻击意识，我实已转换为反击 动作，造成出其不意的反击效果。如果运用失当，很易 被对方抢占先机。地趟技法实乃险中取胜之法，切望 后学慎之谨记! (责任缩翼 太江) ④【 嘲吲 嬲 ·4憾 ls2潮Ill 维普资讯 http://www.cqvip.com