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爱美女人的丰胸食谱.doc

爱美女人的丰胸食谱

多姿女性网
2010-06-06 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《爱美女人的丰胸食谱doc》,可适用于领域

多姿女性网打造最有吸引力的垂直女性网站爱美女人的丰胸食谱避开食谱中脂肪含量太高的主要找一些含胶原蛋白比较多的配合适当的运动能够坚持的话会有一定效果。丰胸食谱食用时机:配合高原期使用〈即排卵期〉吸收快效果佳。居家饮食自行搭配调理多补充弹力素及胶原蛋白。(一)芦笋手卷材料:芦笋支‧紫菜张‧草虾去皮支‧沙拉酱少许。做法:将以上材料烫热。放入紫菜中卷起。作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。(二)盐水虾材料:斑节虾只‧盐‧酒‧姜片片‧味精少许。做法:水滚之后放入虾加盐‧酒及姜。虾变色后捞起即可。作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌。(三)胡萝卜炖牛肉材料:胡萝卜半条‧牛肉两‧盐‧酱油‧八角‧胡椒‧砂糖汤匙。做法:胡萝卜‧牛肉同时加热。加入酱油‧八角‧胡椒‧砂糖。作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。(四)蛤蜊汤材料:蛤蜊个‧姜片个‧酒汤匙‧盐‧味精。做法:水滚后将蛤蜊‧姜片‧酒同时放入。作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜有助于胸部脂肪细胞吸收营养。(五)花生炖猪脚材料:花生汤匙‧猪脚两‧酱油汤匙‧糖茶匙‧酒汤匙。做法:花生‧猪脚洗净同时放入锅中加入酱油‧糖‧酒。作用成份:花生‧猪脚。作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶可促进女性尔蒙分泌。(六)豆鼓蚵材料:蚵两‧豆鼓汤匙‧葱‧姜‧蒜‧九层塔。做法:起油锅放入葱‧姜‧蒜爆香。放入蚵同炒。起锅前加入九层塔炒拌‧关火。作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质‧蛋白。(七)玫瑰香附顺肝汤材料:香附钱‧干燥玫瑰花朵‧猪肝两‧姜片‧葱根。调味料:酒小匙‧太白粉小匙‧盐适量‧橄榄油小匙。做法:将香附洗净与玫瑰花加碗水煮分钟出味后熄火去渣留汤猪肝洗净‧切成薄片加太白粉拌匀葱洗净切段。再将做法之汤汁煮滚滴数滴橄榄油入猪肝‧葱‧姜‧快火煮片刻加入盐‧酒调味即可。可以丰胸还能调理经期‧疏肝解郁。(八)慈禧太后的的丰胸圣品丰胸茶点让您胸部长得神不知鬼不觉~这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成古代称它为"玉女补奶酥"传说是清朝太医特别为慈禧研制的哩。再来杯黄耆红枣茶不只叫您胸围卓然挺拔更能让体内五脏运形提升。a.玉女补奶酥材料:花生公克、红枣去籽公克、黄豆公克作法:.花生及黄豆连皮烘干后磨成粉红枣切碎充分拌匀加少许水使其成形.将其揉成小球后再压成小圆形状(大小可自行决定).烤箱预热分钟以摄氏度烘烤分b.黄耆红枣茶材料:黄耆~片红枣粒作法:用滚水二百cc冲泡温热时饮用效果:黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣-能生津调节内分泌促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)。花生-含有丰富蛋白质及油脂。(九)想前凸后翘试试猪肚李家雄/中医师通草猪蹄汤产妇缺乳民间便方中常用通草达到通乳效果。其实通草的通乳食效也可以发挥在促进胸部发育上这道汤方加了炙甘草同煮目的在加强补中益气、调理脾胃的作用以便让身体更容易吸收汤中的营养。材料:通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。做法:‧猪蹄洗净切半香菇去蒂、切半备用。‧滚水中加姜片快速烫过猪蹄捞起备用。‧通草以清水快速冲洗干净、沥干装入棉袋中。‧将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅对五、六碗水炖煮以大火烧滚后转小火慢炖一小时待蹄肉熟透加盐调味熄火。‧将通草捞起丢弃饮汤吃猪脚。(十)参耆玉米排骨汤党参、黄耆都有补气固元的功效与玉米、小排骨一起煲汤不单单为了高汤的鲜美甘甜还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E促进造血功能和血液循环维持荷尔蒙的正常分泌突显女性天然发育的特征。材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。做法:‧玉米洗净剁段。‧小排骨洗净氽滚水烫去浮沬捞起备用。‧将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内加五、六碗水炖煮约炖四十分钟排骨熟透即可落盐调味。(十一)五味猪肚汤黄耆、党参、茯苓、白术、山药有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。猪肚能使消化吸收功能运作正常、组织获得充分而均衡的养分对各年龄层妇女的发育、养生都有保健作用这道汤方尤其对养血生肌、丰胸硕臀、美化肌肤、健美身材有帮助。材料:黄耆、党参、茯苓、白术、山药各三钱、猪肚一付、盐二小匙、酒二大匙。做法:‧猪肚翻面以面粉或盐巴反复搓洗干净再翻回正面氽烫去苦、去腥。捞起后平剖为二再切大块。‧将所有药材以清水快速冲洗干净与猪肚一起放进炖锅加水淹过材料先以大火烧滚再转小火慢炖一小时待猪肚完全熟烂加盐、酒调味。附注:也可以把猪肚放入电饭锅外锅加水三杯煮至开关跳起加盐、酒调味。(十二)木瓜芝麻丰胸效果好王莉民/食谱作家木瓜牛肉片看重煲汤艺术的广东妈妈都知道木瓜煲猪腱、猪脚汤对于乳房的发育很有帮助想借用木瓜的丰胸效果其实不只老广的木瓜煲汤像这道木瓜牛肉片用木瓜炒牛肉片清新又可口木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。材料:木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、色拉油三汤匙。做法:‧牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时加少许芡粉抓拌一下。‧木瓜去子切块。‧起油锅放下牛肉片爆炒待一变色即刻起锅。‧利用锅里余油炒木瓜略软即可盛起铺在盘中再将牛肉片铺在木瓜上。(十三)木瓜芝麻糖芝麻不但有丰胸效果还有让白松变黑发及补脑功效由于芝麻细小不易嚼碎整粒的芝麻又不容易消化营养无法完全吸收食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖用了两项丰胸食材芝麻加木瓜来做丰胸效果当然加乘。材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。做法:‧黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。‧麦芽糖加热煮化后拌入芝麻中放冷即成芝麻糖。‧木瓜去皮、去籽切块盛在碗中将芝麻糖在木瓜上。(十四)花生猪脚汤猪脚富含胶质是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果这一道花生猪脚汤妈妈们可以炖来为发育中的女儿健胸产后的妈妈们也可以用它来发乳。炖煮时要注意花生连皮的效果较好不连皮则是口感胜出。材料:花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。做法:‧猪脚先用滚水烫一遍去腥。‧花生与猪脚放入炖锅中加四碗水放下葱、姜、料酒先大火烧开再转小火炖三小时。‧花生煮软猪脚炖烂后即可加盐调味。(十五)豆浆红枣粥功效:润肤、丰胸、让脸色红润材料:豆浆CC、红枣粒、麦片大匙、红糖适量做法:红枣洗净、去籽豆浆加入红枣煮滚后转小火煮分钟再加入麦片待麦片熟后加入红糖和匀即成。(十六)四物丰胸汤:材料:当归克、川芎克、白芍克、熟地黄克。作法:这份药材可连续煮两次第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火滤渣取汤汁取用第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时滤渣取汤汁饮用。所有丰胸汤方中的碗请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。用法:早晚空腹饮用任何温度都可以但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄补血、调血改善粗糙皮肤。(十七)六君子丰胸汤:材料:人参克、白术克、茯苓克、陈皮克、半夏克、炙干草克。作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后滤渣取汤汁饮用第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时取汤汁饮用。用法:和四物丰胸汤一样。功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。(十八)莲子丰胸汤:材料:人蔘克、黄苓克、地骨皮克、麦冬克、石莲肉克、白伏苓克、黄耆克、车前子克、甘草克、柴胡克。作法:车前子用小火干炒分钟再将其它材料加入碗水煎煮成一碗水汁。用法:一天分三次饮用任何时间、温度均可。功效:丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。如果你想快速的减肥那就看看这个专题吧:淘宝最有效的丰胸产品排行榜网站介绍:多姿女性网以实用性、互动性、鉴赏性为主的专业女性网站着力打造最有吸引力的时尚女性网站。多姿女性网下设美容、美体、服饰、健康、娱乐等频道详细介绍时装,饰品,包包,美鞋,美容,护肤,彩妆,秀发,香氛,保健,美女,情感,心理,健康,塑形,整形,减肥,瘦身,健身,疾病,饮食,生活等方面的资讯及实用知识为网友提供轻松获取最新、最快、最全面的时尚潮流讯息和消费导向的平台以下几个专题是多姿女性网专门为广大想减肥、美体的朋友准备的对各种网友热卖的产品进行比较还有对专业的减肥知识进行整理让女性朋友能够更好的了解各种减肥方法找到最适合自己的最有效的减肥方法让大家都拥有魔鬼般的诱人身材。专题1:左旋肉碱是最安全有效的减肥维生素 其实减肥很简单专题2:最有效的减肥方法专题3:最有效的瘦腿方法专题:淘宝最有效的丰胸产品排行榜专题:淘宝最漂亮的罗马鞋(以上按住Ctrl 点击蓝色链接可直接进入相关主题)

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