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一年级(上)体育教案.doc

一年级(上)体育教案

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2018-05-30 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《一年级(上)体育教案doc》,可适用于市场营销领域

一年级体育教案孙琳水平(一)(一)年级)全年教学工作计划水平目标学习内容全年学时学期学时上下运动参与对体育课程所表现出来的学习兴趣运动技能初步掌握简单的技术动作注意正确的身体姿势发展柔韧、反应、灵敏和身体的协调能力身体健康知道自己各主要部位的名称和身体的变化心理健康体验体育活动中的心理感受社会适应在体育活动中适应陌生的环境体验集体活动与个人活动的区别在体育活动中尊重他人体育行为规范教育(课堂常规、运动安全等)田径跑跳投米及(各种跑的游戏)立定跳远及(各种跳跃游戏)沙包投远及(各种投掷游戏)球类活动软式排球及(各种软式排球游戏)小篮球及(各种小篮球游戏)毽球及(各种毽球游戏)体操队列队形广播体操、徒手操、器械操等前滚翻跳绳平衡与攀爬韵律活动武术其他(含雨雪天室内运动、体育常识介绍等)测试项目技能:米立定跳远沙包投远rdquo跳短绳技评:前滚翻纵叉合计第(一)学期(米)跑单元计划学习目标认真参与米快速跑活动初步尝试快速直线奔跑的方法。了解正确的跑姿建立快速冲过终点的目标意识。发展速度素质提高奔跑能力体验积极进取后取得进步的快乐(超越自我)学习内容米快速跑课次学习目标学习内容学习方法及过程简要、通过米跑测试让学生了解自己的初步水平为下一步学习打好基础米跑测试学生在教师提示下了解跑的注意事项、引导学生分组进行米测试、教师反馈测试成绩、与学生一起确定下一步学习目标、教师小结、提高学生的反应速度发展奔跑能力通过参与各种突发信号的起跑的活动初步了解自然站立起跑的动作要领体验活动中的各种心情培养进取精神各种突发信号的起跑、教师提示自然站立式起跑的动作要领示范、教师引导学生原地练习预备姿势学喊口令、两人一组散点寻线后站好互喊口令试练起跑动作、教师引导学生分队站好听口令进行起跑练习、教师提示各种不同信号(数字、手势)引导学生练习比一比谁的动作快、教师提示各种不同方式的起跑(背向、侧向、下蹲等)引导学生练习比赛起跑速度、教师与学生共同评价、发展速度、协调性通过米自然跑练习尝试直线奔跑方法体验正确的跑姿培养积极进取的意识米自然跑、学生在教师提示下了解米自然跑的安全注意事项、学生在教师引导下分组米自然跑练习、学生相互观察跑步动作教师及时点评、学生在教师指导下练习原地跑步(上体正直、两臂屈肘前后自然摆动脚前掌着地)、学生再次练习米跑有意识的调整动作姿势将自然动作与正确姿势尽力结合、听取教师对个体情况的及时评价、发展速度、协调性通过米快速跑练习尝试快速直线奔跑方法体验正确的跑姿(以放松自然协调为标准)培养积极进取的意识各种方式的米放松跑、快速跑、学生在教师引导下尝试各种发展跑的能力的练习、学生在教师组织下分组练习沿直线沿跑道的走和跑逐步提高跑速、学生教师引导下探讨如何跑的直观摩优生示范、分组练习看前方目标的快速直线奔跑、教师及时针对个体情况进行评议、发展速度、协调性提高奔跑能力。通过米快速跑的练习建立快速冲过终点的目标意识体验超越自我时的心情米快速跑比赛、教师引导下各种跑的练习、在教师引导下对比快速冲过终点与到终点前减速的时间区别、米全速跑计时练习自己记录成绩比较进步、选择同伴的米跑比赛活动、米计时跑比赛追逐跑练习、学生自我评价确定下步学习目标、发展速度、协调性提高奔跑能力。通过考核检验自己参与米快速跑的练习效果体验通过努力超越自我获得成功时的心情考核:米快速跑、教师引导下进行发展跑的能力练习、教师宣布考核标准提示注意事项、在教师引导下分组进行考核、听取教师的多方面评价及成绩评分、学生自我对比评价了解进步幅度确定下步学习目标第(一)学期(前滚翻)单元计划学习目标发展柔韧、灵敏等身体素质提高感觉综合能力。通过认真参与各种前滚翻活动初步学会前滚翻的动作方法。体验进步(超越自我)的快乐。在活动中帮助他人促进学生间的交往。学习内容技巧:前滚翻课次学习目标学习内容学习方法及过程简要、发展柔韧、灵敏等身体素质提高空间感觉能力。通过各种团身滚动练习感受团身动作在滚翻中的运用。学习蹲撑动作为今后的前滚翻练习打下基础。各种团身滚动前的准备练习各种团身滚动准备蹲撑姿势、学生在教师引导下进行准备性练习、学生在教师引导下进行团身练习、请能完成团身动作的学生示范、学生听教师提示蹲撑姿势的要领看示范、学生听哨音指挥练习准备蹲撑姿势相互纠正动作、听取同学、教师的评议、建议、发展柔韧、灵敏等身体素质体会空间感觉提高感觉综合能力。通过尝试前滚翻练习完成团身滚动方法向前滚翻动作的过度了解自己的基础水平。培养学生善于思考的能力。养成按规定路线出入听提示完成动作的安全习惯前滚翻、学生在教师引导下自由练习各种团身滚动、学生听哨音指挥练习准备蹲撑姿势、学生听教师提示了解前滚翻活动的两人轮换方式及规定的安全路线要求、请有基础的学生示范前滚翻动作教师讲解动作要领、指导下听哨音、听提示尝试练习、在教师引导下按自身水平分层练习、听取同学教师的评价建议自我评价、发展柔韧、灵敏等身体素质提高感觉综合能力。通过参与前滚翻活动尝试纠正、改进前滚翻动作促进动作的连贯性。在活动中领会安全意识体验进步时的心情在活动中能帮助同伴。前滚翻、学生在教师的引导下观察前滚翻成蹲撑方法了解各种错误动作、在教师引导下按自身水平分层练习、学生自评、互评、再次分层练习根据自身情况增加练习难度或选择层次、发展柔韧灵敏等身体素质提高感觉综合能力通过参与前滚翻活动体验前滚翻成蹲撑动作绝大部分学生能独立完成且动作连贯方向正。体验付出努力取得进步时的心情。在活动中能帮助同学前滚翻、在教师引导下自由练习前滚翻注意保护、请能独立完成动作的学生示范、在教师引导下再次练习前滚翻成蹲撑、引导学生分组演示前滚翻成蹲撑观摩学习、教师以组为单位综合评价、发展柔韧灵敏等身体素质提高感觉综合能力通过前滚翻动作的考核技评检验自己参与练习的效果确定课外迁移目标体验通过努力获得成功(进步)的心情对他人的努力表现出尊重。考核:前滚翻、在教师引导下自由练习前滚翻注意保护、教师宣布考核标准提示考核注意事项、教师引导学生分组进行考核、听取教师的多方面评价及技评考核等级、学生确定课外迁移练习目标教师提示安全要求第(一)学期(立定跳远)单元计划学习目标发展学生的灵敏素质提高跳跃能力。初步学会双脚起跳和双脚轻巧落地的跳远方法培养学生在学习过程中与他人交往的能力及认真学习积极锻炼的精神。学习内容跳跃:立定跳远课次学习目标学习内容学习方法及过程简要、通过立定跳远跑测试让学生初步了解自己的基础水平为下一步学习打好基础(发挥自己最大能力)立定跳远测试、学生在教师提示下了解立定跳远的注意事项、学生分组进行立定跳远测试、教师反馈测试成绩、与学生一起确定下一步学习目标、教师小结、发展灵敏素质提高跳跃能力。通过初步学习立定跳远的练习初步了解双起双落的立定跳远动作了解自己的基础能力(双脚起跳双脚轻巧落地)立定跳远、教师布置情景提示安全意识、学生散点模仿各种动物的跳跃练习、在教师引导下练习立定跳远动作、小游戏ldquo过河rdquo。、同伴之间相互学习、教师评价、发展灵敏素质提高跳跃能力。通过立定跳远练习进一步学习双脚起跳和双脚轻巧落地的跳远方法。让学生体验在不同场地上进行体育活动感受培养积极进取的意识(蹬摆协调、连贯)立定跳远、学生在教师引导下尝试两脚交换做单脚跳练习、教师组织学生分散与集体练习附加预摆的立定跳远练习。、小游戏ldquo青蛙回家rdquo、请完成好的学生示范、教师引导学生根据不同能力在不同标准的场地上练习立定跳远、教师引导学生进行立定跳远接力、教师及时针对个体情况进行评议、发展灵敏素质提高跳跃能力。通过立定跳远练习进一步掌握双脚起跳、双脚落地的跳远方法。建立完成任务目标意识体验付出努力取得进步时的心情。(蹬摆协调、连贯)立定跳远、教师引导下进行原地前后摆动两腿做弹性屈伸练习、教师引导下跳单双圈练习、教师引导下按ldquo三动rdquo分解动作练习立定跳远、学生自由选择学习伙伴练习立定跳远、同伴之间的ldquo小擂台rdquo、学生相互评价确定下步学习目标、发展灵敏素质提高跳跃能力。通过立定跳远练习改进立定跳远的技术动作提高立定跳远的能力。体验进步时的心情在活动中能帮助同伴。(蹬地起跳有力落地轻巧平稳有一定远度)立定跳远、教师布置情景引导下进行原地前后摆动两腿做弹性屈伸练习、教师引导学生选择活动伙伴自由练习立定跳远、教师引导学生根据自己的能力选择不同的场地练习、教师引导学生自由选择对手进行比赛活动、学生相互评价确定下步学习目标、发展速度、协调性提高奔跑能力。通过考核检验自己参与立定跳远的练习效果体验通过努力超越自我获得成功时的心情(认真考核)考核:立定跳远、教师引导下学生自由练习立定跳远、教师宣布考核标准提示注意事项、在教师引导下分组进行考核、听取教师的多方面评价及成绩评分、学生自我对比评价了解进步幅度确定下步学习目标第一课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标激发学生对体育课程的好奇心了解体育的有关内容及体育课堂的服装要求及上体育课安全要求。初步知晓一年级的水平标准养成良好的身体姿势。培养学生乐于上体育棵的积极性。学习内容体育行为规范教育:和体育交朋友内容要点与要求实施过程及提示T一、师生相识要求:精神饱满二、坐姿训练:手部韵律要求:注意力集中、教师自我介绍、师生问好教师请部分学生自我介绍、在教师引导下进行坐姿训练、教师示范简单手部韵律动作学生模仿rsquo什么是体育课?要求:积极思考、教师出示ldquo体育rdquo二字、学生大胆回答问题A、体育课能够锻炼身体B、体育课能够锻炼意志品质C、体育课能够使身体更灵活、更强壮D、体育课能够使身体适应气候的变化不容易生病、老师归纳梳理主线rsquo体育课有什么好处要求:大胆参与主动发言、教师列举三大例子:打针吃药看病花钱反证体育课益处、学生参与发言各抒己见、教师鼓励评价穿播韵律活动rsquo体育课有什么要求?、服装、安全要求:注意力集中、教师提出:体育课也会有危险、学生自述如何避免危险、讲述服装及安全要求。采用学生中的例子让其加深印象rsquo一年级的水平是什么样的?要求:自我评价、教师简介一年级水平标准、学生进行自我对比、鼓励学生大胆超越争取达到或超过水平标准rsquo信息反馈、教师提问反馈本课学习情况、鼓励学生参与到今后的体育活动中去rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法体育预计练习密度预计运动强度大中小第二课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标随同集体完成队列队形的练习了解军事化与生活化动作的区别。初步尝试队列的基本动作知晓自己在队列中的位子。培养集体主义精神。学习内容队列队形:集合、解散内容要点与要求实施过程及提示T队列:立正、稍息要求:动作有精神游戏:看谁是榜样要求:积极参与、师生问好宣布课的内容和要求、教师引导学生成二路纵队走出教室到达授课地点、教师提示立正、稍息的动作要领口令指挥学生练习、学生在教师引导下进行游戏、比一比看谁站的最标准、rsquo队列队形:集合、解散踏步走、立定要求:集合静齐找准标志解散离原地重点:左脚起步二拍止步、教师指导学生按地上标志定点站位成四列横队记住标志。、听教师提示集合、解散要求、学生在教师组织下听信号练习集合、学生在教师引导下分解练习踏步走、立定动作完整练习踏步走、立定动作A、学生喊口令练习(学喊口令)B、叉腰脚步练习(起脚动作)C、叉腰行进练习(交替动作压节拍)D、完整动作练习rsquo放松:高人和矮人要求:反应迅速情绪放松、听教师提示方法及要求、在教师引导下进行活动、教师肯定学生参与态度提出新的期望rsquo主要器材准备标志贴若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计学生可能会出现左脚、右脚不分或起拍慢于口令的情况、可要求学生将左脚裤腿挽起便于分清、对于起步慢的学生可多次强化起步动作提高节奏感预计练习密度预计运动强度大中小第三课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参与拍手操的学习延长学生有意注意时间。初步掌握拍手操的动作要领努力保持良好的身体姿势。体验在学习过程中坚持到底的意志品质及取得进步时的心情。学习内容拍手操:mdashmdash节内容要点与要求实施过程及提示T游戏:快快集合要求:迅速、准确、无冲撞、师生问好宣布课的内容及要求、教师语言提示要求学生散点站开、学生听音乐四处走动做各种模仿动作、音乐声停学生迅速在教师周围集合成队、比一比哪一小队动作快、站的好rsquo拍手操:mdashmdash节要求:动作到位注意力集中、教师逐节示范提示要领学生跟做模仿、在教师口令指挥下逐节分解动作练习(上肢分解、下肢分解、上、下肢组合分解)、请优生表演示范、在教师口令指挥下逐节连贯动作练习、分组进行展示表演、在教师引导下相互指出优点放松小游戏:风吹树儿摇要求:情绪放松动作形象、教师提示方法动作、学生在教师引导下进行活动、教师充分肯定学生的精神风貌布置可选择的课外练习作业rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计问题:动作力度可能会不够方法:情感激励定型动作练习预计练习密度预计运动强度大中小第四课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参与小学生广播操的学习延长有意注意时间。模仿广播操动作初步掌握预备节mdashmdash第二节动作要领努力保持良好的身体姿势。体验坚持到底的意志品质及取得进步时的心情。学习内容小学生广播体操预备节mdashmdash节内容要点与要求实施过程及提示T游戏:抢占阵地要求:迅速、准确、无冲撞、师生问好宣布课的内容及要求、教师语言提示要求学生散点站开、学生听音乐四处走动做各种动物模仿动作、音乐声停学生迅速在教师指定的位子站好、比一比哪一个同学动作快、站的好rsquo小学生广播体操预备节mdashmdash节要求:定型动作到位找准节拍、教师逐节示范提示要领学生跟做、模仿(给学生建立完整的动作概念)、在教师口令指挥下逐节分解动作练习定型练习。(上肢分解、下肢分解、上、下肢组合分解)、请优生表演示范、在音乐伴奏下逐节连贯动作练习、分组进行展示表演、在教师引导下相互指出优点rsquo放松游戏打气要求:情绪放松动作形象、教师提示方法动作、学生在教师引导下进行活动、教师充分肯定学生的精神风貌布置可选择的课外练习作业rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:动作力度不够侧平举等动作不到位。方法:情感激励定型动作练习预计练习密度预计运动强度大中小第五课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参与小学生广播操的学习延长有意注意时间。初步掌握mdashmdash节动作要领能按正确的方向作出动作努力保持良好的身体姿势。随同集体完成必要的操练。学习内容小学生广播体操mdashmdash节内容要点与要求实施过程及提示T韵律活动有翅膀的动物们A、企鹅B、天鹅C、小燕子D、老鹰要求:动作生动形象有区别、师生问好宣布课的内容、教师语言提示要求指引行进路线、放音乐听教师提示自行进行有区别的模仿、学生听教师提示自行进行有区别的模仿、比一比谁的形象最生动rsquo小学生广播体操(mdashmdash节)要求:方向正确找准节拍、教师逐节示范提示要领(给学生建立完整的动作概念)学生跟做、模仿、在教师口令指挥下逐节分解动作练习定型练习。请优生示范(上肢分解、下肢分解、上、下肢组合分解)、在教师口令指挥下逐节连贯动作练习、在音乐伴奏下连贯动作练习、分组进行展示表演、在教师引导下相互指出优点rsquo放松韵律回家要求:大胆表演、教师提示要求启发学生创造、学生在音乐伴奏下大胆表演、教师肯定学生的练习水平布置课外作业。rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:一年级的学会较容易但是学了前面忘了后面或者动作记混了解决方法:教动作的同时一定要教会学生口诀和每一节的名称便于他们形象记忆预计练习密度预计运动强度大中小第六课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参与小学生广播操的学习延长有意注意时间。初步掌握mdashmdash节动作要领能按正确的顺序完成动作努力保持良好的身体姿势。体验坚持到底、取得进步时的心情。学习内容小学生广播体操mdashmdash节内容要点与要求实施过程及提示T小学生广播体操预备节mdashmdash节表演要求:动作正确符合节拍精神面貌佳、师生问好宣布课的内容及要求、教师语言提示表演要求、放音乐学生按男、女生分组表演相互观摩、教师引导评价他人的表演对优生发过关卡rsquo小学生广播体操(mdashmdash节)要求:动作正确符合节拍精神饱满、教师逐节示范动作提示要求学生跟做、在教师口令指挥下逐节分解动作定型练习请优生示范、在教师口令指挥下逐节连贯动作练习、在音乐伴奏下连贯动作练习、分组进行展示表演、在教师引导下相互指出优点rsquo放松韵律时钟要求:情绪放松、教师提示要求启发学生创造动作、教师引导学生跟随音乐节奏大胆做出不同时间并模仿秒针动作、教师鼓励学生更加努力力争一流。根据课下过关卡发放情况确立小老师rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法教师尽量站到高台上便于学生观察动作预计练习密度预计运动强度大中小第七课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参与小学生广播操的学习延长有意注意时间。初步掌握mdashmdash节动作要领知晓正确的方向及动作顺序努力保持良好的身体姿势。体验坚持到底、取得进步时的心情。学习内容小学生广播体操mdashmdash节内容要点与要求实施过程及提示T小学生广播体操预备节mdashmdash节表演要求:动作正确符合节拍精神面貌佳、师生问好宣布课的内容及要求、教师语言提示表演要求、放音乐学生按男、女生分组表演教师领做、示范语言提示动作、学生相互观摩表演指出优点、缺点、教师对优生发过关卡rsquo小学生广播体操(mdashmdash节)要求:符合节拍精神饱满、教师逐节示范动作提示要求学生跟做、在教师口令指挥下逐节分解动作定型练习请优生示范、在教师口令指挥下逐节连贯动作练习、在音乐伴奏下连贯动作练习、在教师引导下分组相互指出优点rsquo放松活动:闭眼寻爪要求:判断距离、方位准确诚实守信、教师提示放松活动的方法和要求、学生根据教师的语言指令做出反应、教师总结广播操学习情况肯定学生的练习表现布置课外作业rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:、节及易出现方向性的错误应以先教四个八拍为准反复练习用口诀提示逐步让学生掌握好方向预计练习密度预计运动强度大中小第八课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标培养身体的协调性、节奏感通过认真参加小学生广播操的比赛提高广播操动作质量。体验集体参与、共同努力、取得胜利时的乐趣鼓励学生敢于上前带领他人进行活动学习内容小学生广播体操比赛内容要点与要求实施过程及提示T慢跑三分钟要求:保持间距不挤不抢、师生问好宣布课的内容和要求、教师语言提示要求学生在教师带领下开始跑步、比一比哪一队跑的好rsquo小学生广播体操比赛要求:精神饱满动作正确发挥最好水平、教师提示广播操要求及动作细节、听音乐学生自行循环练习队长指挥、在教师引导下及时纠正错误动作、在教师组织下以队为单位进行比赛力争第一、比一比哪一队最棒选出班级领操员、请班主任观看由班级领操员领做的广播操表演rsquo放松韵律:手臂波浪要求:动作舒缓、放松、教师提示游戏要求、方法、学生进行放松活动、教师肯定学生练习水平要求回家向家长展示rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第九课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展奔跑能力通过米跑测试让学生了解自己的初步水平为下一步学习打好基础。培养学生勇于进取的精神学习内容米跑测试内容要点与要求实施过程及提示T自主游戏:()单脚跳四方()小火车要求:在规定的范围内活动遵守游戏规则、师生问好宣布课的内容和要求、学生分组站开教师语言提示游戏、学生自行组织游戏教师巡视辅导、小组负责人自行评价小组成员情况rsquo米跑测试要求:尽自己最大能力、学生在教师提示下了解跑的注意事项、引导学生分组进行米测试、教师反馈测试成绩、与学生一起确定下一步学习目标、教师小结rsquo放松:情景动态mdashmdash风吹小树摇要求:情绪放松动作形象、教师及时提示放松活动的要求、听教师语言描述自由发挥、小结本课情况rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生人一排出发后过终点时总有学生飞跑着拐弯或是直接从跑道上走回来方法:提前示范每队分别练习要求学生冲过终点原地不动听到哨音方可转身下跑道预计练习密度预计运动强度大中小第十课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高学生的反应速度发展奔跑能力通过参与各种突发信号的起跑的活动初步了解自然站立起跑的动作要领体验活动中的各种心情培养进取精神学习内容跑:各种突发信号的起跑内容要点与要求实施过程及提示T关节柔韧操要求:符合节拍动作到位、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示动作要领语言鼓励、学生自喊口令练习、教师及时语言评价rsquo跑:各种突发信号的起跑要求:线后站好重点:反应迅速动作快、教师提示自然站立式起跑的动作要领示范、教师引导学生原地练习预备姿势学喊口令、两人一组散点寻线后站好互喊口令试练起跑动作、教师引导学生分队站好听口令进行起跑练习、教师提示各种不同信号(数字、手势)引导学生练习比一比谁的动作快、教师提示各种不同方式的起跑(背向、侧向、下蹲等)引导学生练习比赛起跑速度、教师与学生共同评价rsquo放松活动:方位游戏要求:愉悦投入、教师提示放松要求、学生在教师引导下进行放松游戏、教师总结本课情况rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生很容易在预备时站到线上面去方法:教师可起跑监督员提醒学生或是拟定踩线就后撤一排再跑的规则限制学生预计练习密度预计运动强度大中小第十一课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展速度、协调性通过米自然跑练习尝试直线奔跑方法体验正确的跑姿培养积极进取的意识学习内容跑:米自然跑内容要点与要求实施过程及提示T自主游戏:()过河()小火车要求:在规定的范围内活动遵守游戏规则、师生问好宣布课的内容和要求、学生分组站开教师语言提示游戏、学生自行组织游戏教师巡视辅导、小组负责人自行评价小组成员情况rsquo跑:米自然跑要求:积极参与重点:自然摆动脚前掌着地、学生在教师提示下了解米自然跑的安全注意事项、学生在教师引导下分组米自然跑练习、学生相互观察跑步动作教师及时点评、学生在教师指导下练习原地跑步(上体正直、两臂屈肘前后自然摆动脚前掌着地)、学生再次练习米跑有意识的调整动作姿势将自然动作与正确姿势尽力结合、听取教师对个体情况的及时评价rsquo放松活动:风吹小树摇要求:情绪放松、教师及时提示放松活动的要求、听教师语言描述自由发挥、小结本课情况rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生人一排出发后过终点时总有学生飞跑着拐弯或是直接从跑道上走回来方法:提前示范每队分别练习要求学生冲过终点原地不动听到哨音方可转身下跑道预计练习密度预计运动强度大中小第十二课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展速度、协调性通过米快速跑练习尝试快速直线奔跑方法体验正确的跑姿(以放松自然协调为标准)培养积极进取的意识学习内容跑:各种方式的米放松跑、快速跑内容要点与要求实施过程及提示T情景游戏:开着火车上北京要求:不推不挤、注意谦让、师生问好宣布课的内容和要求、学生散点站开教师语言提示要求、学生听音乐按小组畅游不同路线、在教师引导下按规定时间到达目的地rsquo跑:各种方式的米放松跑、快速跑要求:跑的自然协调重点:跑的直、学生在教师引导下尝试各种发展跑的能力的练习、学生在教师组织下分组练习沿直线沿跑道的走和跑逐步提高跑速、学生教师引导下探讨如何跑的直观摩优生示范、分组练习看前方目标的快速直线奔跑、教师及时针对个体情况进行评议rsquo放松活动:模仿太极拳要求:情绪放松动作形象、教师提示太极拳动作的要点、示范、学生根据自己的理解、模仿、自创太极拳动作、小结本课情况rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第十三课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展速度、协调性提高奔跑能力。通过米快速跑的练习建立快速冲过终点的目标意识体验积极进取、超越自我时的心情学习内容跑:米快速跑内容要点与要求实施过程及提示T游戏:我的同伴在哪里(捉单不捉双)要求:游戏认真、遵守规则、师生问好宣布课的内容及要求、教师语言提示要求组织学生分组试练、学生在教师引导下开始游戏、比一比哪一位同学最出色rsquo跑:米快速跑要求:跑姿自然、协调、沿直线重点:快速冲过终点、教师引导下各种跑的练习、在教师引导下对比快速冲过终点与到终点前减速的时间区别、米全速跑计时练习自己记录成绩比较进步、选择同伴的米跑比赛活动、米计时跑比赛追逐跑练习、学生自我评价确定下步学习目标rsquo放松活动:学你、学我要求:反应迅速、情绪放松、教师提示放松活动的方法与要求、学生二人一组参与放松活动、教师总结本课情况鼓励学生参与努力就会有进步rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法不冲过终点的问题需要学生自己体会还可以将终点线后撤米造成学生错觉预计练习密度预计运动强度大中小第十四课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展速度、协调性提高奔跑能力。通过考核检验自己参与米快速跑的练习效果体验通过努力超越自我获得成功时的心情学习内容跑:米快速跑(考核)内容要点与要求实施过程及提示T小学生广播体操要求:方向正确符合节拍、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示动作要求鼓励学生参与练习、听音乐优生示范学生跟做、教师及时语言评价rsquo跑:(考核)米快速跑要求:发挥最好水平、教师引导下进行发展跑的能力练习、教师宣布考核标准提示注意事项、在教师引导下分组进行考核、听取教师的多方面评价及成绩评分、学生自我对比评价了解进步幅度确定下步学习目标rsquo放松活动:情景动态mdash热干面要求:反应及时动作逼真、教师语言提示情景、学生在教师启发下自由发挥、教师总结鼓励学生继续努力再次提高rsquo主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法此次考核应给予学生多次机会记录最好成绩预计练习密度预计运动强度大中小第十五课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标养成良好的身体姿势通过参与报数活动让学生掌握报数的基本动作了解军事化与生活化动作的区别感受随同集体参与活动的喜悦培养集体注意精神学习内容队列:报数内容要点与要求实施过程及提示T队列队形:集合、解散踏步走、立定要求:集合静齐、左脚起步、二拍止步、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示队列要求指导学生练习队列动作、教师引导学生自行分队练习、比一比看谁站得最标准rsquo队列队形:报数要求:思想集中、声音洪亮、教师示范动作提示队列动作的要求、学生在教师引导下分解动作练习(完整练习)A、口令练习(报数接数)B、集体摆头连续摆头练习C、自喊口令摆头练习D、完整练习、集体练习人逐加、学生自主练习分组比赛相互评价教师评价rsquo放松韵律:手臂波浪要求:愉悦投入、教师提示动作、学生听音乐在教师引导下练习、教师总结肯定学生参与态度提出新的希望rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生报数完后容易偏头看后面的同学方法:分组比赛强调以第一人报数开始到最后一个人报完你都是参赛者表演者。预计练习密度预计运动强度大中小第十六课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧灵敏等身体素质提高空间感觉能力。通过练习向前后左右滚动体会身体滚动时的用力方向及身体姿势养成轮流参与的好习惯学习内容技巧:向前后左右滚动内容要点与要求实施过程及提示T关节柔韧操要求:符合节拍动作到位、师生问好宣布课的内容及要求、教师提示动作要领语言鼓励、教师示范学生跟做自喊口令联系、教师及时语言评价rsquo技巧:向前后左右滚动要求:乐于尝试体会动作、教师提示各种滚动方式及安全注意事项、学生在教师引导下分组进行准备性练习然后依次练习向前后左右滚动、请优生表演教师点评动作要点、学生再练习体会动作要点相互学习、教师及时保护帮助指导、左右滚动接力比赛学生分组进行、比一比哪一队滚动又快又好rsquo放松:哈哈报数要求:数字准确情绪放松、教师指导学生复习报数动作提示放松方法、学生自由练习哈哈报数、教师点评本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第十七课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧、灵敏等身体素质提高空间感觉能力。通过各种团身滚动练习感受团身动作在滚翻中的运用。学习蹲撑动作为今后的前滚翻练习打下基础。学习内容前滚翻:各种团身滚动前的准备练习、各种团身滚动准备蹲撑姿势内容要点与要求实施过程及提示T自主游戏:()过河、()小火车要求:在规定的范围内活动遵守游戏规则、师生问好宣布课的内容和要求、学生分组站开教师提示游戏方法、学生自行组织游戏教师巡视辅导、小组负责人自行评价小组成员情况rsquo前滚翻:()各种团身滚动前的准备练习、()各种团身滚动准备蹲撑姿势要求:乐于尝试重点:团身紧、学生在教师引导下进行准备性练习、学生在教师引导下进行团身练习、请能完成团身动作的学生示范、学生听教师提示蹲撑姿势的要领看示范、学生听哨音指挥练习准备蹲撑姿势相互纠正动作、听取同学、教师的评议、建议rsquo放松活动:大西瓜要求:表情丰富、教师提示放松活动的方法示范动作、学生模仿教师动作、教师小结本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:有学生可能会用跪姿或是手放得离脚过远方法:要求全脚掌落地蹲下手放脚两侧预计练习密度预计运动强度大中小第十八课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧、灵敏等身体素质体会空间感觉提高感觉综合能力。通过尝试前滚翻练习完成团身滚动方法向前滚翻动作的过度了解自己的基础水平。培养学生善于思考的能力。养成按规定路线出入听提示完成动作的安全习惯学习内容前滚翻内容要点与要求实施过程及提示T游戏:我的同伴在哪里(捉单不捉双)要求:游戏认真遵守规则、师生问好宣布课的内容和要求、教师语言提示要求组织学生分组尝试、学生在教师引导下开始游戏、比一比哪一位同学最出色rsquo前滚翻:要求:团身紧重点:低头(枕骨着垫)手支撑位子适当、学生在教师引导下自由练习各种团身滚动、学生听哨音指挥练习准备蹲撑姿势、学生听教师提示了解前滚翻活动的两人轮换方式及规定的安全路线要求、请有基础的学生示范前滚翻动作教师讲解动作要领、指导下听哨音、听提示尝试练习、在教师引导下按自身水平分层练习、听取同学教师的评价建议自我评价rsquo放松活动:三打白骨精要求:动作形象、教师提示放松方法、引导学生两人一组进行练习、教师小结本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生经常把手伸得过远或把头伸到前面方法:垫上画线手脚要求对齐头伸到两腿之间去预计练习密度预计运动强度大中小第十九课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧、灵敏等身体素质提高感觉综合能力。通过参与前滚翻活动尝试纠正、改进前滚翻动作促进动作的连贯性。在活动中领会安全意识体验进步时的心情在活动中能帮助同伴。学习内容前滚翻内容要点与要求实施过程及提示T情景动态:舞龙舞狮要求:形象模仿、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示动作要领、示范鼓励学生参与练习、学生分组模仿动作教师及时指导、请优生示范、学生在音乐伴奏下练习、展示rsquo前滚翻:要求:依次着垫重点:动作连贯、学生在教师的引导下观察前滚翻成蹲撑方法了解各种错误动作、在教师引导下按自身水平分层练习、学生自评、互评、再次分层练习根据自身情况增加练习难度或选择层次、学生自评、互评了解自己的进步rsquo放松游戏:放鞭炮要求:配合一致、教师提示放松的方法和要求、在教师引导下进行游戏、教师小结本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干、录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生容易用头顶落地办法:教师抚摸学生的后脑勺练习时用手提供帮助要求学生奖头伸到两腿间去望天预计练习密度预计运动强度大中小第二十课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧灵敏等身体素质提高感觉综合能力通过参与前滚翻活动体验前滚翻成蹲撑动作绝大部分学生能独立完成且动作连贯方向正。体验付出努力取得进步时的心情。在活动中能帮助同学学习内容前滚翻内容要点与要求实施过程及提示T小学生广播体操要求:方向正确符合节拍、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示动作要领鼓励学生参与练习、听音乐练习优生示范学生跟做、教师及时语言评价rsquo前滚翻:要求:动作连贯滚动圆滑重点:方向正、在教师引导下自由练习前滚翻注意保护、请能独立完成动作的学生示范、在教师引导下再次练习前滚翻成蹲撑、引导学生分组演示前滚翻成蹲撑观摩学习、教师以组为单位综合评价rsquo游戏:小猪过山洞要求:遵守规则认真游戏、教师讲解游戏方法并示范、学生熟悉游戏过程、针对学生出现的问题进行提示、听口令分组进行游戏比赛、宣布比赛结果rsquo放松活动:热干面要求:动作形象、带领学生进行放松活动、教师小结本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干软式球个录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第二十一课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展柔韧灵敏等身体素质提高感觉综合能力通过前滚翻动作的考核技评检验自己参与练习的效果确定课外迁移目标体验通过努力获得成功(进步)的心情对他人的努力表现出尊重。学习内容考核:前滚翻内容要点与要求实施过程及提示T游戏:划龙舟要求:积极参与遵守规则、师生问好宣布课的内容和要求、学生自由组成小组进行游戏、教师在游戏过程中及时重述规则、学生自述游戏情况rsquo考核:前滚翻要求:发挥最好水平重点:动作连贯、方向正、在教师引导下自由练习前滚翻注意保护、教师宣布考核标准提示考核注意事项、教师引导学生分组进行考核、听取教师的多方面评价及技评考核等级、学生确定课外迁移练习目标教师提示安全要求rsquo放松活动:请你像我这样做要求:模仿力强、教师提示放松活动方法、引导学生进行放松活动、小结本课情况rsquo主要器材准备小垫子若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法考核时应按平时的情况分层考核便于掌控和保护预计练习密度预计运动强度大中小第二十二课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性。能模仿简单的耍球动作(绕球、滚球)提高球感。初步建立不妨碍他人参加活动的意识。发展上肢力量手指关节协调性和小肌肉群力量初步学习原地拍球的基本方法。学习内容软式排球活动:地滚球、绕球内容要点与要求实施过程及提示T慢跑三分钟:要求:保持间距不挤不抢、师生问好宣布课的内容和要求、教师语言提示要求在教师引导下开始跑步、听教师哨音看指挥跑到场地中间二人找一球、比一比哪一队跑得好rsquo软式排球活动:地滚球绕球要求:积极参与了解特性重点:手触球中下部滚动、教师提问激趣、学生在教师引导下自由尝试各种耍球活动、学生描述软球特性、学生模仿教师示范的各种地滚球、绕球动作、学生尝试创造各种地滚球、绕球动作相互交流、听取教师的点评rsquo游戏:排球比多要求:遵守规则认真游戏、教师引导学生试练原地拍球指导正确方法、教师提示游戏方法及规则、引导学生分队在圆圈上站开开始游戏、教师及时评价指导rsquo放松活动:闭眼寻爪要求:诚实守信、教师提示放松的方法、学生听教师口令开始放松游戏、教师小结本课情况rsquo主要器材准备软式排球若干保证人手一个场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第二十三课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性。初步学习各种抛接球动作提高球感体验活动中的各种心情。学习内容软式排球活动:抛接球内容要点与要求实施过程及提示T游戏:抢占阵地要求:动作迅速掌握平衡、师生问好宣布课的内容和要求、学生在教师引导下分区域站开、听不同的哨音分男女进入ldquo阵地rdquo立于软排之上、教师点评学生情况rsquo软式排球活动:抛接球要求:勇敢尝试大胆创造重点:方向正确、学生听教师提示要求、看示范、学生在教师引导下自由练习各种地滚球、绕球动作、学生在教师引导下开始自抛、自接练习。学生可自创动作、请优生示范学生再次练习尝试多种动作、学生在教师引导下两人一组我抛你接练习、学生在教师引导下变换方位(侧面、由前向后行进间)尝试多种方式对抛球、教师总结情况学生听取评价。rsquo放松活动:小小魔术师要求:调动记忆影象大胆表现、教师提示要求启发学生想象、学生在教师语言调动中大胆表演、教师总结本课情况引导学生自述心理体验rsquo主要器材准备软式排球若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生接球时容易采取抱球动作方法:要求学生手臂伸直接球从球的两侧拿球不托球预计练习密度预计运动强度大中小第二十四课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标发展学生协调性和韵律感让学生在韵律活动中尝试手的基本动作初步了解手型的动作方法。让学生感受美的事物陶冶情操。培养学生积极参与活动的意识。学习内容韵律:手的基本动作内容要点与要求实施过程及提示T小学生广播体操要求:方向正确符合节拍、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示动作要领语言鼓励、放音乐优生示范学生跟做、教师及时语言评价rsquo韵律活动:手的基本动作要求:手型正确重点:柔和、协调、教师提示动作要领请有舞蹈基础的学生一起示范、听教师提示动作要领自己模仿练习体会动作感觉、在教师引导下分组互帮互学、在教师辅导下随音乐演示、教师评价学生完成情况rsquo游戏:老鹰捉小鸡要求:认真游戏遵守规则、教师提示方法引导学生分组、教师在游戏中及时重申规则、学生自述游戏情况、教师总结本课情况提示课外练习要求rsquo主要器材准备录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计练习密度预计运动强度大中小第二十五课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性。初步学习各种抛接球动作提高球感体验活动中的各种心情。学习内容软式排球活动:抛接球内容要点与要求实施过程及提示T游戏:抢占阵地要求:动作迅速掌握平衡、师生问好宣布课的内容和要求、学生在教师引导下分区域站开、听不同的哨音分男女进入ldquo阵地rdquo立于软排之上、教师点评学生情况rsquo软式排球活动:抛接球要求:勇敢尝试大胆创造重点:方向正确、学生听教师提示要求、看示范、学生在教师引导下自由练习各种地滚球、绕球动作、学生在教师引导下开始自抛、自接练习。学生可自创动作、请优生示范学生再次练习尝试多种动作、学生在教师引导下两人一组我抛你接练习、学生在教师引导下变换方位(侧面、由前向后行进间)尝试多种方式对抛球、教师总结情况学生听取评价。rsquo放松活动:小小魔术师要求:调动记忆影象大胆表现、教师提示要求启发学生想象、学生在教师语言调动中大胆表演、教师总结本课情况引导学生自述心理体验rsquo主要器材准备软式排球若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生接球时容易采取抱球动作方法:要求学生手臂伸直接球从球的两侧拿球不托球预计练习密度预计运动强度大中小第二十六课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性通过进一步学习有条件设置的抛接球动作提高学生运用动作的能力提高球感体验活动中的各种心情学习内容软式排球活动:有条件设置的抛接球内容要点与要求实施过程及提示T情景游戏:开着火车上北京要求:不推不挤注意谦让、师生问好宣布课的内容和要求、学生分组散点站开教师语言提示要求、学生听音乐按小组畅游不同路线、在教师引导下按规定时间到达目的地rsquo软式排球活动:有条件设置的抛接球要求:大胆实践积极参与重点:抛球出手角度适中、学生听教师提示要求、学生在教师引导下自由练习各种抛接球活动、学生看教师示范彩圈的不同放置位子、学生在教师引导下开始有条件设置的抛接球练习、请优生展示学生教师共同提炼不同位置的抛接方法调整出手角度、学生再次选择自己喜欢的条件设置方式开始练习、教师点评学生情况rsquo放松活动:手臂波浪要求:愉悦投入、教师提示放松动作、学生在教师引导下进行放松、教师总结本课情况rsquo主要器材准备软式排球若干呼啦圈若干录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生接球时容易采取抱球动作方法:要求学生手臂伸直接球从球的两侧拿球不托球预计练习密度预计运动强度大中小第二十七课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性通过进一步学习有条件设置的抛接球动作提高学生运用动作的能力提高球感体验活动中的各种心情学习内容软式排球活动:有条件设置的抛接球内容要点与要求实施过程及提示T情景游戏:穿越小树林要求:不推不挤注意谦让、师生问好宣布课的内容和要求、学生分组散点站开教师语言提示要求、学生听音乐按小组畅游不同路线、在教师引导下按规定时间到达目的地rsquo软式排球活动:有条件设置的抛接球要求:大胆实践积极参与重点:抛球出手角度适中、学生听教师提示要求、学生在教师引导下自由练习各种抛接球活动、学生看教师示范彩圈的不同放置位子、学生在教师引导下开始有条件设置的抛接球练习、请优生展示学生教师共同提炼不同位置的抛接方法调整出手角度、学生再次选择自己喜欢的条件设置方式开始练习、教师点评学生情况rsquo放松活动:手臂波浪要求:愉悦投入、教师提示放松动作、学生在教师引导下进行放松、教师总结本课情况rsquo主要器材准备软式排球若干呼啦圈若干录音机一部场地设计补充或预计出现问题及处理方法问题:学生接球时容易采取抱球动作方法:要求学生手臂伸直接球从球的两侧拿球不托球预计练习密度预计运动强度大中小第二十八课实际授课时间:年月日──日教研组长签名:学习目标提高节奏感和空间感发展灵敏性和协调性通过检测检验自己的参与效果确定课外迁移目标体验通过努力获得成功的心情。学习内容教学检测:软式排球活动有条件的抛接球内容要点与要求实施过程及提示T游戏:学你、学我要求:积极参与遵守规则、师生问好宣布课的内容和要求、教师提示游戏方法及规则、学生在教师引导下分组进行游戏、教师及时总结、分发软式排球rsquo教学检测:软式排球活动有条件的抛接球要求:调整动作对准目标重点:动作选择适当游戏:搜救陨石要求:认真游戏遵守规则、在教师引导下练习由自己设置条

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