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好习惯主题班会 PPT.ppt

好习惯主题班会 PPT

用户6085083293
2018-06-06 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《好习惯主题班会 PPTppt》,可适用于高等教育领域

好习惯成就好人生你相信吗??一根小小的柱子一截细细的链子拴得住一头千斤重的大象?在印度和泰国驯象人在大象还是小象的时候就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎直到长成了大象可以轻而易举地挣脱链子时也不挣扎。小象是被链子绑住而大象则是被习惯绑住。世纪年代苏联发射了第一艘载人宇宙飞船宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时有这么一个插曲几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船进舱门的时候只有加加林一个人把鞋脱下来了。  他觉得:ldquo这么贵重的一个舱怎么能穿着鞋进去呢rdquo就加加林的这一个动作让主设计师非常感动。他想:只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人我才放心。在他的推荐下加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。周峰岁考取中国科技大学少年班岁时以托福和GRE的优异成绩得到了美国多所大学的全额奖学金而赴美攻读博士。他认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字记忆英语单词都是每天个即使走亲访友时也从不间断。就这样一年下来便记住了多个汉字和多个英语单词。这是他量化的学习习惯。这三个故事说明了什么呢?ldquo世界上最可怕的力量是习惯世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业一个国家一个民族是如此对于人的一生更是如此。ldquo生而为人每个人都需要踏踏实实地做人而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。ldquo好习惯是一个人终身的财富。rdquo温馨提示习惯是一个人的资本你有了好习惯你一辈子都有用不完的利息你有了坏习惯你一辈子有偿还不了的债务。你身上有哪些曾被别人称赞过的好习惯和被别人提到过或者自己意识到的不好的习惯呢?(小组讨论)班里的一些现象总结:()作业不会做把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差(点评:掩耳盗铃的做法自欺欺人)()老师我不会做但我不想欺骗你所以我不交作业(点评:诚实的学生遇到问题为什么不想办法解决而让自己的包袱越来越沉重呢?)这两种都属于遇到问题逃避问题缺乏知难而进的精神。()自习课以讨论问题开始闲聊告终。(点评:自制能力差受不了诱惑)班里的一些现象总结()上课时ldquo身在曹营心在汉rdquo(点评:缺乏专注)()自习课去问老师问题或到校医室看病时顺便到外面散散步()自习课看到别人讲话总忍不住要凑一份(点评:缺乏自制力随意挥霍时间)班里的一些现象总结:不少同学喜欢转笔。在班级吃东西,随意扔,随意吐。上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。值日不认真不及时,有时生怕自己多干了。有少数同学时间抓得不紧没有课前准备以上课铃声响来看自己是否该学习了甚至老师到了还在打闹有少数同学经常有迟到现象。改变自己坏习惯会让自己自食恶果。故事一:有个年轻人向理发师学理发师父要徒弟先拿冬瓜进行练习用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯但徒弟总是说:ldquo没事的我以后为顾客理发时绝对不会这样做。rdquo结果当徒弟为第一个顾客理完发时顺手就把剃刀往顾客头上一插。启示我们一定要趁早改变坏习惯。我知道我有一些不好的习惯我也改了可是还是改不过来这可怎么办呢?想管住自己为什么管不住呢?不长记性总是重复在同一个错误里原谅自己在没有办法改变的时候就放弃了然后给自己找各种各样的理由意志薄弱下决心要控制自己可是总是在最后的关头又坚持不住了管得住自己你是习惯的主人管不住自己你是习惯的奴隶做主人还是做奴隶全在于自己的选择征服自我是一种幸福将不良习惯扼杀于萌芽状态发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习征服自我努力再努力做到最好!学习习惯测验你学过的功课是不是加以复习?你是不是预习要学的功课?你上课的时候注意力是否集中?你是否喜欢回答老师的问题?你上自习课的时候是否自觉?你不懂的功课是否向别人请教?你是不是按时完成作业?你是否喜欢参加讨论?改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友用写座右铭挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己改变习惯是需要一个过程的所以要坚持。小实验:请大家用右手写ldquo我自信,我出色我努力,我成功rdquo,再用左手写出。这说明什么?习惯是可以改变的。只要不断地重复。介绍习惯形成的三个阶段:行为心理学研究表明:天以上的重复会形成习惯天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作重复天就会变成习惯性的动作同样道理任何一个想法重复天或者重复验证次就会变成习惯性想法。所以一个观念如果被别人或者自己验证了次以上它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。rdquo第一阶段~天左右。此阶段的特征是ldquo刻意不自然rdquo。你需要十分刻意提醒自己改变而你也会觉得有些不自然不舒服。第二阶段:~天左右。不要放弃第一阶段的努力继续重复跨入第二阶段。此阶段的特征是:ldquo刻意自然rdquo。你已经觉得比较自然比较舒服了但是一不留意你还会回复到从前。因此你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段:~天左右。此阶段的特征是ldquo不经意自然rdquo其实这就是习惯。这一阶段被称为ldquo习惯性的稳定期rdquo。一旦跨入此阶段一个人已经完成了自我改造这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分它会自然而然地不停地为人们ldquo效劳rdquo。了解了习惯形成的三个阶段之后同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯形成好习惯写名言名句贴在桌上警惕自己可以请老师同学督促自己可以每天定下一个目标时刻检查自己励志名言不要等待机会而要创造机会。成功不是将来才有的而是从决定去做的那一刻起持续累积而成。行动是治愈恐惧的良药而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。让我们将事前的忧虑换为事前的思考和计划吧!再长的路一步步也能走完再短的路不迈开双脚也无法到达。任何业绩的质变都来自于量变的积累。做对的事情比把事情做对重要。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。没有天生的信心只有不断培养的信心。只有一条路不能选择mdashmdash那就是放弃的路只有一条路不能拒绝mdashmdash那就是成长的路。一个能从别人的观念来看事情能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望最大的资产是希望。这是一份给你自己下的战书挑战的是你的意志力、毅力和决心敌人是你平时在学习和生活中的陋习这些陋习现在看来也许只是很小的缺点但是让它存于你的体内就犹如一个毒瘤随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂直到最后让你病入膏肓医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧让我们自己为自己扫清前进的障碍只要你有信心也有行动你一定可以做到的!ldquo告别陋习挑战自我rdquo挑战计划书播下一个行动收获一种习惯播下一种习惯收获一种性格播下一种性格收获一种命运。培养习惯宛如登山攀登成功你的人生就达到圆满境界了!创造美好人生养成良好习惯总结法国作家罗曼bull罗兰有句名言:性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素我们如果不改变岂不是注定要失败?其实每天克服自己一点点毛病每天坚持进步一点点我们就会离成功越来越近

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