在成长的过程中,快乐与我们相伴,烦恼也经常产生。同学们已经进行了一周的心情变化,大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情
故事
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,把一个星期来快乐和不快乐的事情与伙伴们分享。(小组交流)生气看图交流:这些表情体现了人怎样的情绪呢?人们的情绪为什么会常常发生变化呢?小结:生活中,我们常常会为快乐的事开心不已,也常常会为一些烦恼而伤心、难过,人的情绪常常会发生变化。好心情在哪里,就在我们点滴的生活中。阅读教科书第9页的内容,你感受到了书上小朋友的好心情吗?小结:只要大家善于发现、去捕捉、去感受,好心情就就会不断洒落在我们们的心田。将你感受到的好心情说出来与大家一起分享。每个人的好心情就会汇聚成快乐的海洋。“快乐心情卡”大家把最近生活中感受到的快乐简单
记录
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下来。把你感受到的好心情说出来与大家共同分享,能传递你的快乐,让更多的人获得愉悦的情绪体验。生活中,我们要善于发现快乐、感受快乐、传递快乐、分享快乐!你有什么
方法
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让奶奶天天开心起来读故事,谈感想;一位老奶奶有两个儿子,大儿子是卖雨伞的,小儿子是开染坊的。每到晴天,奶奶就想:今天大儿子的雨伞卖不出去了;每到雨天,奶奶就想:小儿子的染坊没生意了。天天这样想,奶奶天天不快乐。小结:生活就像一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭。不同的角度看待生活,心态完全不同,原来快乐可以自己把握。生活中我们的烦恼很多就是由于一句话。一点小误会,一个小摩擦引起的。爸爸、妈妈总是吵架,让我很苦恼。我的新裤子被剐破了,倒霉!我的个子长得矮,真苦恼。本来说好今天去踢球的,可偏偏这个时候下雨,真烦人。1.爸爸妈妈吵架了,你有什么建议呢?2.小明跟同学说好去踢球,偏偏这个时候下雨了,小明好不高兴你有什么建议呢?排遣烦恼小窍门做些自己感兴趣的事,不要总想她。听听音乐,唱唱歌。把烦恼对家里人或和好朋友说一说当你和同学闹矛盾时,不要选择伤心,要想想如何与同学改善关系;当有人对你不满时,不要选择委屈,要多和对方沟通,设法使他理解你;当你有好多事没有做完时,不要埋怨事太多,要抓紧时间去做;当你对他人的表现不满时,不要一味责备,要多和人沟通、交流再见,亲爱的同学们!