首页 20岁后长高增高秘诀

20岁后长高增高秘诀

20岁后长高增高秘诀 20岁后长高增高秘诀一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。http://www.ttyoga.com3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬...

20岁后长高增高秘诀一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。http://www.ttyoga.com3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。以上所述40岁以下有效

                    本文档为【20岁后长高增高秘诀】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_655261

暂无简介~

格式：doc

大小：24KB

软件：Word

页数：

分类：

上传时间：2010-04-20

浏览量：

热点搜索

2023年印染废水处理工艺流程_1 洛阳洛南新区拆迁情况调查完全弹性体介质中弹性波传播规律公共政策执行失效的原因及其对策 z卫子夫剧情介绍卫子夫电视剧分集剧情介绍（1 [word doc]一种采用单照相机的三维人体测量方法智能化工程验收质量评估报告从股东与高管关系角度分析上市公司高管离职现象 2023年汽车构造自考试题13 城镇排水设施养护维修年度经费定额医药制造企业安全隐患排查标准通用标准公司档案归档分类表淘宝天猫电商店铺客服新员工培训计划课程表太阳能供暖空调系统其他辅助能源、换热设备安装检验批 2023年印染废水处理工艺流程_1 洛阳洛南新区拆迁情况调查完全弹性体介质中弹性波传播规律公共政策执行失效的原因及其对策 z卫子夫剧情介绍卫子夫电视剧分集剧情介绍（1 [word doc]一种采用单照相机的三维人体测量方法智能化工程验收质量评估报告从股东与高管关系角度分析上市公司高管离职现象 2023年汽车构造自考试题13 城镇排水设施养护维修年度经费定额医药制造企业安全隐患排查标准通用标准公司档案归档分类表淘宝天猫电商店铺客服新员工培训计划课程表太阳能供暖空调系统其他辅助能源、换热设备安装检验批