起动、转身、运球课次 5 教材 内容 起动、转身、运球 教 学 目 标 1.复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。 2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。 课的 部分 教学内容及手段 组织教法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合,
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人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 3` 准 备 部 分 一、起跑练习。 二、游戏:“传球游戏” 方法:如学生分成人数相等的两组,一组传球,一组防守,一人盯一人,传球两分钟两组交换做,在规定的时间内,看哪组传球次数最多为胜。 规则:不许运球,不许走步,在半场内。 组织:一路纵队绕篮球场跑。 要求:队伍整齐,精神饱满。 组织: 8` 基 本 部 分 一、复习起动转身 练习方法: 1.徒手做前后转身练习 二列体操队,复习前转身,后转身动作,以二脚轮流做中枢脚复习体会若干次后在教师的口令下两列轮流做,互相观摩,纠正动作。 2.持球做前后转身练习 两列体操队形,每人一球,先体会持球做跨步、转身,球的摆动及护球动作。然后两列轮流相对做持球的转身动作,互相纠正动作。 3.起动——急停——转身综合练习 方法:学生在端线外分散站二列横队,第一排学生听到教师信号后立即起动,跑至三分球线处自动急停做前后转身各一次。 组织:二列体操队形。 教法: 1.示范技术动作。 2.讲解动作方法。 3.学生练习。 4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。 30` 基 本 部 分 二、复习运球 1.原地圆形运球练习 方法:如图每人一球,原地做圆形运球练习,左右手交替练习。 2.绕圆圈运球 方法:分三组各站在罚球圈和中线圈旁,每组一球,听到口令后,各组第一名绕罚球圈或中线圈运球,运完一圈后把球传给下一名,依次继续进行。或在运完一圈后,换手运一圈返回,再把球传组下一名学生。 四、教学比赛 组织: (1): (2) 结 束 部 分 一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。 4`