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调理脾胃的中药.doc

调理脾胃的中药

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2014-02-26 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《调理脾胃的中药doc》,可适用于自然科学领域

调理脾胃的中药调理脾胃的中药作者:雷庭道  标签:调理脾胃中药调理中药养胃健脾养胃:星期六晴  标签:脾胃,食物,大枣,养胃,猴头,健脾,南瓜,是指,功效,西医,黄芪,制法,木瓜,胃病,中医,作用,鱼尾,桑椹,生姜,饮食  简介:中医脾胃病与西医的脾胃病有什么不同西医脾是脾胃是胃胃是一个消化器官盛装食物、分泌胃液而脾则是内分泌和免疫器官负责清理死亡的红细胞等而中医的脾胃相当于西医的整个消化系统。中医讲脾胃为后天之本。所谓后  正文:中医脾胃病与西医的脾胃病有什么不同西医脾是脾胃是胃胃是一个消化器官盛装食物、分泌胃液而脾则是内分泌和免疫器官负责清理死亡的红细胞等而中医的脾胃相当于西医的整个消化系统。  中医讲脾胃为后天之本。  所谓后天是指人出生以后的整个生命过程脾胃运化水谷精微生成气血、津液供给人体营养以保证生长发育的需要所以西医的脾胃是一个具体的位置而中医的脾胃是一个系统的概念。  脾胃不和是什么意思按照西医的说法没有器质性病变但有症状如食欲不振、倦怠乏力、腹胀、便秘或大便溏稀等从中医则是说管运化的脾和管收藏胃的功能不协调可以因外感寒邪、过食生冷或热邪所侵恣食厚味、暴饮暴食或误食不洁之物等引起可表现为全身各系统的不适甚至湿疹、过敏等全身问题也与脾胃不和有关。  冬病夏治适合脾胃病吗是的非常适合尤其是证见虚寒者。  常言说春夏养阳、秋冬养阴对于脾胃来说有两个层面需要重视:  春夏阳气生发腠理疏松阳气易外散发泄出汗多易伤津所以应注意固护脾胃之阳气减少出汗避免阳随液脱在临床医疗中充分利用春夏阳气升发的时机针对虚寒的脾胃病患者应用健脾补阳药物进行治疗冬病夏治可增强体质防止或减轻寒冷季节发病起到事半功倍的效果。  尤其是溃疡病、慢性胃炎等寒冷时病情加重的病人通过根治幽门螺杆菌、抑制胃酸和中医健脾、去腐生肌的治疗对减少消化性溃疡的复发有事半功倍的效果。  调理脾胃须除湿盛夏时节气温高、湿度大进入中医所说的长夏季节。  长夏五行属土与脾脏相应而脾最恶湿喜燥所以长夏脾胃病患者比较多此时的脾胃病往往因湿邪困阻而发生表现为消化吸收功能低下、食欲不振、腹泻等。  脾的运化功能还包括运化水湿故脾还与水液代谢有关。  高温高湿的环境使胃脾功能抑制胃腺分泌减少而出汗增多却需要大量饮水来补充饮水会稀释胃液。  暑热之邪常与湿邪相兼为患即所谓的暑多挟湿暑天感冒、中暑等疾病往往是湿与热的症状同时存在。  夏季的湿邪除来自气候环境潮湿外还可来自饮食因为人们在夏季有贪凉饮冷的倾向中医学认为夏天的寒凉饮食特别是冰冻的冷饮会产生寒湿之邪而导致暑湿兼寒的病证所谓脾病起于长夏。  在调理脾胃病的时候一定要关注除湿把健脾除湿一起使用效果会很好典型方剂为藿香正气汤。  急症也能看中医人们通常认为急症要看西医治标慢性病才找中医治本实际上在脾胃病方面中医有不可替代的作用以急性腹泻为例西医常用抗生素和止泻药如果是痢疾、食物中毒等有感染因素的情况下没问题如果是贪凉、饮食不节导致的非感染性、单纯腹泻西医治疗就容易造成肠道菌群失调。  而中医用健脾化湿的中药效果特别好如果是医院对证开的方子一天内就能纠正这种功能紊乱。  调理脾胃还能治什么病骨质疏松:  调理脾胃、健脾运脾可以增加钙的吸收起到强骨作用比单纯补钙效果更好。  尤其对岁以上的女性存在原发性骨质疏松患者效果更明显。  恶性肿瘤:  任何恶性肿瘤进入晚期都有本虚夹标实的虚损病。  其虚主要为脾胃亏损脾亏损伤阳气胃亏损于阴液影响脾不运输胃不消化致使后天失养。  补脾益胃保持脾胃正常的升降气机显得尤为重要。  通过中药健脾和胃使营养充沛才能耐受癌邪的伤害及攻邪药物的攻伐。  从脾胃着手调整患者全身状况调动其内在抗病能力保持其内在环境的稳定维持机体内外相对平衡对防止肿瘤的发生、发展及转移有重要意义。  亚健康状态的调理:  如失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。  专家推荐:  适合暑期的薏米红枣粥薏米有健脾、利湿、消肿的作用可促进体内血液和水分的新陈代谢大枣能健脾养血。  取大枣枚加适量薏米熬粥食用每日一次可以调养脾胃。  如嫌口感差可加少量稻米同煮。  不可冷饮匿名回答采纳率:  养胃秘诀一、养成良好的生活习惯:  少吃多餐饭只吃七份饱。  早上要吃好中午要吃饱晚上要吃少。  忌暴饮暴食。  二、改变饮食习惯:  按时就餐坐着吃饭不要站立或蹲着。  戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物不饮酒少饮浓茶、咖啡等。  多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。  三、积极食疗和按摩保健:  羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症建议多吃另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。  饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩圈。  完毕搓热双手按摩小腹。  ^^养胃食物、小米:暖胃安神、南瓜:南瓜性温味甘。  解毒:南瓜内含有维生素和果胶果胶有很好的吸附性能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质如重金属中的铅、汞和放射性元素起到解毒作用。  保护胃粘膜帮助消化:  南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激促进溃疡面愈合适宜于胃病患者。  南瓜所含成分能促进胆汁分泌加强胃肠蠕动帮助食物消化。  消除致癌物质:  南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用有防癌功效并能帮助肝、肾功能的恢复增强肝、肾细胞的再生能力。  、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜养胃食谱■紫菜南瓜汤:  老南瓜克紫菜克虾皮克鸡蛋枚酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。  做法:  先将紫菜水泡洗净鸡蛋打人碗内搅匀虾皮用黄酒浸泡南瓜去皮、瓤洗净切块再将锅放火上倒人猪油烧热后放人酱油炝锅加适量的清水投人虾皮、南瓜块煮约分钟再把紫菜投入分钟后将搅好的蛋液倒人锅中加人佐料调匀即成。  此汤具有护肝补肾强体之功效。  注意事项:  南瓜性温胃热炽盛者少食  ■木瓜鲩鱼尾汤用料:  番木瓜个鲩鱼尾克。  制法:  木瓜削皮切块鲩鱼尾入油镬煎片刻加木瓜及生姜片少许放适量水共煮小时左右。  功用:  滋养、消食。  对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。  ■参芪猴头炖鸡用料:  猴头菌克母鸡只(约克)黄芪、党参、大枣各克姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。  制法:  将猴头菌洗净去蒂发胀后将菌内残水挤压干净以除苦味再切成毫米厚片待用。  把母鸡去头脚剁方块放入炖盅内加入姜片、葱结、绍酒、清汤上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣用文火慢慢炖直至肉熟烂为止调味即成。  功用:  补气健脾养胃。  健脾养胃的食物如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。  补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等与食物配制成药膳效果更佳。  如何护胃呢这就要重五养保暖护养天凉之后昼夜温差变化大患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖适时增添衣服夜晚睡觉盖好被褥以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病饮食调养胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜做到定时定量少食多餐使胃中经常有食物和胃酸进行中和从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物更忌暴饮暴食戒烟禁酒。  另外服药时应注意服用方法最好饭后服用以防刺激胃粘膜而导致病情恶化平心静养胃病发生与发展与人的情绪、心态密切相关。  因此要讲究心理卫生保持精神愉快和情绪稳定避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。  同时注意劳逸结合防止过度疲劳而殃及胃病的康复运动健养肠胃病人要结合自己的体征加强适度的运动锻炼提高机体抗病能力减少疾病的复发促进身心健康。  常食健脾养胃的食物如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。  补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等与食物配制成药膳效果更佳。  下面介绍几则温胃祛寒食疗剂:  清炖鲫鱼原料:  鲫鱼条橘皮克生姜克胡椒克吴茱萸克黄酒克盐、葱、味精适量。  制法:  将鲫鱼去鳞及内脏生姜切片后放鱼上几片其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内加入黄酒、盐、葱、和水毫升隔水清蒸半小时取出药包加入味精即可。  服法:  佐餐食用。  功效:  温胃止痛克辅治虚寒胃痛对清水腹泻腹痛也有效。  砂仁肚条原料:  砂仁克猪肚克花椒、胡椒、葱白、生姜适量。  制法:  按烧菜的一般方法制作。  服法:  佐餐食用。  功效:  温中化湿行气止痛。  主治胃脘冷痛胀闷不舒不思饮食呕吐泄泻等。  干姜粥原料:  干姜克高良姜克粳米克。  制法:  先煎干姜、高良姜取汁再入粳米同煮为粥。  服法:  早晚各剂。  功效:  温中和胃祛寒止痛。  主治脾胃虚寒脘腹冷痛呕吐呃逆泛吐清水肠鸣腹泻。  冬季喝点祁门红茶很好,养胃。  特级的很有韵味,初泡分上下层次。  别泡太多养胃记住红黄绿白黑何为红黄绿白黑现代社会的快节奏总让人们为如何保胃伤透了脑筋这位医胃专家说胃病三分治七分养合理的膳食结构是健康的基础、保胃的前提如何才是合理的膳食结构呢很简单邱健行列出了九个字:  红黄绿白黑和一二三四。  所谓红黄绿白黑是邱健行通过自己多年的医学实践总结出来的五种对健康大有裨益的食物:  红是指西红柿(即番茄)一天一个西红柿患上前列腺癌的几率减少黄是指玉米、胡萝卜这些食物维生素A多缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎中年人容易患癌症、动脉硬化老年人容易眼睛发花、视力模糊绿是指前面提到过的绿茶白是指燕麦片它不但可降低胆固醇还对糖尿病、减肥有特别好的功效此外还能通大便黑是指黑木耳科学实践证明黑木耳能降低血黏度每天吃克就行了。  何为一二三四至于一二三四是关于每个人每天健康膳食的四个要点。  一是每天一袋牛奶日本有句话是一袋牛奶振兴一个民族我们中国的膳食有很多优点但是缺钙几乎的人都缺钙他指出正常每天每人需要毫克钙但是大多数中国人的伙食里只有毫克还有毫克的缺口正好一袋牛奶就有毫克的钙所以每天补充一袋牛奶就补充齐了。  如果有些人喝牛奶实在不习惯那就喝酸奶再不行就喝豆浆邱健行说。  二是克主食每天克碳水化合物即半斤大米或麦面粉体力劳动多的可以多一些一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点但吃饭要按四条规矩进行:  饭前喝汤进食速度慢多咀嚼晚饭吃得少这样体重就很容易维持正常。  三是三份高蛋白每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋两豆腐、两鱼虾、两鸡鸭、半两黄豆中任意选择每天要有三份比如早上吃了一个荷包蛋中午吃一个肉片苦瓜晚上吃两豆腐或两鱼。  四是四句话:  有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。  有粗有细就是要粗细粮搭配营养有互补作用一星期吃三四次粗粮如棒子面、老玉米、红薯等对健康有好处。  不甜不咸是说不要净吃甜的或不要吃太多甜的也不要吃得太咸一天吃克左右的盐就适中。  三四五顿是指每天吃的餐数一般人都是三四餐怎样安排五餐呢早餐与午餐中间加一顿点心餐下午四五时吃一顿晚饭吃得晚一些这样总量不变而不是越吃越多。  七八分饱是指吃饭要七八分饱离开饭桌时还未饱还想吃也让自己离开饭桌。  养胃美食精彩推荐■木瓜鲩鱼尾汤用料:  番木瓜个鲩鱼尾克。  制法:  木瓜削皮切块鲩鱼尾入油镬煎片刻加木瓜及生姜片少许放适量水共煮小时左右。  功用:  滋养、消食。  对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。  食物功效:  番木瓜的木瓜蛋白酶有助于食物的消化吸收对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。  番木瓜的脂肪酶可分解脂肪成脂肪酸有利于对食物中的脂肪消化吸收。  木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。  鲩鱼味甘性温。  功能暖胃和中、消食化滞。  ■参芪猴头炖鸡用料:  猴头菌克母鸡只(约克)黄芪、党参、大枣各克姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。  制法:  将猴头菌洗净去蒂发胀后将菌内残水挤压干净以除苦味再切成毫米厚片待用。  把母鸡去头脚剁方块放入炖盅内加入姜片、葱结、绍酒、清汤上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣用文火慢慢炖直至肉熟烂为止调味即成。  功用:  补气健脾养胃。  食物功效:  猴头菌又名猴头菇有助消化及利五脏的功能。  适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。  母鸡益气养血健脾胃疗虚损善补五脏。  黄芪能补气固表敛疮生肌促进造血抗溃疡、抗炎等。  党参补中益气益血生津。  大枣能健胃补血滋养强壮。  风中的野百合回答采纳率:  :  是药三分毒!自古就有药补不如食补!可以给你介绍一下~粥类容易消化尤其八宝粥里面含有花生、杏仁、白糖等热量更高更丰富对胃有好处。  而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪能有效地保护胃。  早餐专业教练汪鸿志中国人民解放军总医院消化科教授、主任医师《健康世界》编委专家警示:  不吃早餐→胃空荡荡→胃收缩→饥饿(尽管你可能并不觉得饿但实际上是空的)→对胃的不良刺激→疾病产生(易疲倦、易苍老、头痛、胆结石、胃溃疡等)专业养胃指导:  第步:  树立早餐必吃的观念。  对于上班族而言从早餐到午餐之间都是繁忙的工作早餐应该更加注意营养以及能量补充这也是为了提高上午的工作效率。  第步:  确定适合养胃的早餐食物。  原则有三:  易消化防刺激多营养。  如:  鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。  推荐食谱:  酸奶瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋个、水果(西瓜、香蕉)或面条。  建议时长:  分钟左右特别提示:  最好不要吃煎鸡蛋。  第步:  吃完早餐注意适量的锻炼比如小跑步或爬爬山坡等。  Healthworldtips:  清晨饮食忌忌喝大量冰凉的饮料:  温度相差太大会强烈刺激胃肠道导致突发性挛缩。  忌空腹吃香蕉:  香蕉中除了含有助眠的钾还含有大量的镁元素若空腹食用会使血液中的含镁量骤然升高而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。  忌空腹吃菠萝:  菠萝里含有强酵素空腹吃会伤胃其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。  另外不要空腹喝醋或吃蒜。  空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激引起胃痉挛。  养胃小偏方清晨养胃汤材料:  红枣克带蚕蛹的蚕茧个适量白糖。  做法:  将洗净的红枣和蚕茧一起入锅加克水。  煮沸后改用小火慢煎分钟。  滤汁入大碗加入白糖调味即成。  功效:  汤甜味美养胃健脾润肺生津。  桑椹三明治材料:  切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头瓶。  做法:  将桑椹罐头打开舀出~粒桑椹粒放在面包上。  再舀几勺桑椹汁均匀地浇在面包片上将面包片对折即可。  功效:  不仅养胃还具有明目、清肝及健脑的作用。  早晚养胃粥材料:  粳米克、大枣个、莲子克。  做法:  莲子用温水泡软、去芯粳米淘洗干净大枣洗净。  三者同入锅内加清水适量旺火煮开后文火熬煮成粥。  根据个人口味调味后早晚食用。  功效:  养胃健脾还可防治缺铁性贫血。  雪人回答采纳率:  山药可以用鲜品来炖排骨汤、烧肉、清炒跟藕、马铃薯、芋头等淀粉含量较多的食品的做法很相似。  推荐你用以下食物熬粥喝:  山药,枸杞,大红枣,生姜,糯米还有红塘要注意的是:  少吃油炸食物:  因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利少吃腌制食物:  这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃少吃生冷食物刺激性食物:  生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症规律饮食:  研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化定时定量:  要做到每餐食量适度,每日餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱温度适宜:  饮食的温度应以不烫不凉为度细嚼慢咽:  以减轻胃肠负担对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用饮水择时:  最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化注意防寒:  胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒避免刺激:  不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物补充维生素C:  维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果老鼠回答采纳率:  :  肠胃需要调养第一军医大研制的一种食疗同补的中草药复方产品常欣卫口服液是一种调理脾胃的非常好的产品能够有效修复胃黏膜调节肠道菌群。  相关内容  关键字:  调理脾胃的中药,中药调理脾胃,脾胃不和中药,脾胃湿热中药,脾胃不和吃什么中药,补脾胃的中药,脾胃湿热吃什么中药,脾胃中药,调节脾胃的中药,什么中药脾胃

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