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雪彦茶:贫血的人吃什么好.doc

雪彦茶:贫血的人吃什么好

好飞过的人
2013-12-24 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《雪彦茶:贫血的人吃什么好doc》,可适用于领域

雪彦茶:贫血的人吃什么好社会的发展虽然使我们的生活条件在不断的提高但是由于很多的人为了追求性感、为了保持自己的完美身材总是会选择节食或是自认为对自己瘦身有帮助的食物久而久之不但对身体没有任何的帮助还导致贫血症状的出现。贫血的人吃什么好呢?补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等多吃各种直接消化吸收的糊对养生及疾病的治疗特别好。简单地说只要吃到肚子里能消化吸收的食物就是补血的所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力就算吃的是粗茶淡饭只要全部吸收照样补血而吃了高级的滋补品胃、肠道不消化依然什么用也没有。相对来说肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白能明显地提高血液的质量更容易使人抵抗力强精力充沛。补血是一个长期的过程对于一些贫血程度严重的朋友来说补血的食物在短期内很难起到明显的效果这种情况下的朋友可以在补血的食疗上增加一些补血补气的营养品来保证身体血液的正常循环调节身体造血功能达到补气补血的功效。另外要注意不要经常生活在太高的楼层上这样会比较不容易接触地气高层氧气薄弱长期生理会受到影响不要长时间久坐在电脑前不要长时间躺着看电视不要长时间爬着看书等!雪彦茶调理贫血:贫血可以用雪彦茶进行调理古方茶是现在我国国民非常推崇的一种养生饮品它是以祛病强身为目的经过较长历史效果验证安全有效的一种养生茶饮。古方茶通常由多味天然草本配伍而成有着明显的养生保健、防病疗疾等作用并在较长的历史实践中得到人们广泛认可的是中国特有的一种养生茶。能防疾病能品茶趣常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。而雪彦茶正是传承古老茶疗养生之精髓融合现代工艺采用各种天然草本为主要原料精配而成。适用于贫血的人群饮用。雪彦茶的官网:http:chaliaozhiyuantangnetproduct详情可点击咨询。

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