主持艺术 练声系统训练

练声系统训练练声系统训练练声系统训练练声系统训练 陈天依 呼吸发声和吐字归音 • 第一节：呼吸调控 • 胸腹式联合呼吸方法胸腹式联合呼吸方法胸腹式联合呼吸方法胸腹式联合呼吸方法 • 收下颏，垂双肩，立后腰，紧臀部。 • 吸气扩胸，呼气收小腹。喉、颈自然 松弛。 1.基本状态 自然站立，两腿分开与肩齐；小腹微收自然站立，两腿分开与肩齐；小腹微收自然站立，两腿分开与肩齐；小腹微收自然站立，两腿分开与肩齐；小腹微收 ，腰、胸挺立不僵不懈；肩颈松弛，，腰、胸挺立不僵不懈；肩颈松弛，，腰、胸挺立不僵不懈；肩颈松弛，，腰、胸挺立不僵不懈；肩颈松弛， 两臂自然下垂；双目平视或微闭，颊两臂自然下垂；双目平视或微闭，颊两臂自然下垂；双目平视或微闭，颊两臂自然下垂；双目平视或微闭，颊 肌上提，下颌微收，双唇紧闭；牙关肌上提，下颌微收，双唇紧闭；牙关肌上提，下颌微收，双唇紧闭；牙关肌上提，下颌微收，双唇紧闭；牙关 、舌根、喉头均放松，舌面放平，舌、舌根、喉头均放松，舌面放平，舌、舌根、喉头均放松，舌面放平，舌、舌根、喉头均放松，舌面放平，舌 尖轻抵下齿背。尖轻抵下齿背。尖轻抵下齿背。尖轻抵下齿背。 • 注意：肩绝不可耸，腰不可不立，喉 部一定要放松，内心情感要愉快。 2.慢吸慢呼练习 • 调节好呼吸基本状态，一手可轻放腰肋部 以感觉其收缩情况，一手可轻放小腹部以 检查其是否保持微缩，然后如闻花香闻花香闻花香闻花香一般 以鼻缓缓吸气。 • 气息吸入程度适当后控制住，不吸不呼10 秒钟，然后如春蚕吐丝般以口缓缓呼气。 • 口型打开成发“啊”音的形状，或口型发“衣” 音的状态，轻轻发出“丝”声将气慢慢呼出。 2.慢吸慢呼练习 • 首次练习慢吸慢呼，可记录一下吸、呼所 用的时间，以后逐周检查练习时效的进展 情况。经过一个学期的练习，一次性吸、 呼的能动控制时间应达到： • 男：40（吸）+40（呼）+10（控制保持） • 女： 30（吸）+30（呼）+10（控制保持） 3.慢吸快呼练习 • 保持基本状态，吸气与慢吸慢呼练习相同 。 • 呼气时，腹肌在原状态下快速而短促地向 内弹动，使呼出的气流集中有力，呼气的 感觉好像在吹灭一支蜡烛。 • 注意：开始练习时，腹肌收缩的主动性一 般不强，可用手向里推按，帮助腹肌收缩 。 4.快吸慢呼练习 保持基本状态，以鼻短而快地吸气，使两肋 、后腰、胸及后背霎时间产生充气感。保 持数秒钟时间，再按慢呼方法缓缓呼气。 也可以口、鼻同时快速吸气。 注意： 1.吸气虽快而短，但必须吸深，尽量吸到肺 底。 2.正确的快吸，会感觉咽部有一丝凉意。 5.快吸快呼练习 • 保持基本状态。快吸要领与快吸慢呼练习 相同。 • 注意：1.吸和呼绝不能匆忙，一定要按要领 和要求稳步前行。 • 2.腹肌始终处于微缩状态，吸气时收缩幅度 小，呼气时收缩幅度大。 • 3.腰椎、胸骨、颈椎自然挺立，构成肌体呼 吸运动的三角支撑关系。这不仅对快吸快 呼练习重要，对所有呼吸练习乃至吐字、 发声练习都很重要。 6.肋隔弹力练习 • 保持基本状态。慢吸或快吸均可，在气息 控制基础是令肋间肌、膈肌、腹壁肌快速 进行反复收缩弹动，鼻、扣分别频频吸呼 微量气息。 • 从练习的表象看，颇与狗在炎夏的喘息相 类似，因此也被称为“狗喘气”。 • 注意：1.进出气息以鼻为主，以口为辅 • 2.进出气息的声音越小越好，无闻为佳。 7.气息支撑练习 • 保持基本状态，有机控制吸入体内的气息 ，不停顿地发音吐字，中途不可吸气。 • 1.从一数到十，反复数次，直至一口气用完 。男（20秒），女（15秒） • 2.出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿。拿 着竿子去打枣儿，青的多，红的少；一个 枣儿两个枣儿三个枣儿……十个枣儿九个枣 儿八个枣儿……一个枣儿，这是一个绕口令 儿，一口气儿说完才算好。 7.气息支撑练习 • 3.巴拔把罢，巴拔把罢，巴拔把罢…… • 4.世界之黑暗莫过于中国，中国之黑暗莫过 于湖南，湖南之黑暗莫过于本县，本县之黑 暗莫不起因于土豪劣绅赖德生、贪官污吏王 金榜。 • 5.人最宝贵的是生命。生命属于我们只有一 次。一个人的生命是应当这样度过的：当他 回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也 不因过去的碌碌无为而羞耻。这样，在他临 死的时候就能够说，我整个的生命和全部的 精力都已献给世界上最壮丽的事业——为人 类的解放而斗争！ 8.蓄气换气练习 • 为避免用口喝气，换气前最后一个音节的韵尾音素发完 便迅疾将舌头轻抬抵住上牙背舌头轻抬抵住上牙背舌头轻抬抵住上牙背舌头轻抬抵住上牙背，形成一个不发音的“n” ，使气息不能从口入而必须用鼻吸气用鼻吸气用鼻吸气用鼻吸气。 • 嘉陵江上好风光∨，青山绿水映朝阳∨， • 站在船头放眼望∨，一片江水白茫茫∨， • 涛涛波浪在歌唱∨，晨风吹来透骨凉∨， • 把住舵来握住桨∨，昂首高歌向前方∨。 • 十年生死两茫茫∨，不思量，自难忘∨。千里孤坟，无 处话凄凉∨。纵使相逢应不识∨，尘满面，鬓如霜∨。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆∨，相顾无言，惟有 泪千行∨。料得年年断肠处，明月夜，短松岗∨。 • 望夜空，满天星Ｖ，光闪闪，亮晶晶Ｖ。好像望夜空，满天星Ｖ，光闪闪，亮晶晶Ｖ。好像望夜空，满天星Ｖ，光闪闪，亮晶晶Ｖ。好像望夜空，满天星Ｖ，光闪闪，亮晶晶Ｖ。好像 那，小银灯Ｖ，大大小小、密密麻麻、闪闪烁那，小银灯Ｖ，大大小小、密密麻麻、闪闪烁那，小银灯Ｖ，大大小小、密密麻麻、闪闪烁那，小银灯Ｖ，大大小小、密密麻麻、闪闪烁 烁、数来数去数也数不清Ｖ。仔细看，看分明烁、数来数去数也数不清Ｖ。仔细看，看分明烁、数来数去数也数不清Ｖ。仔细看，看分明烁、数来数去数也数不清Ｖ。仔细看，看分明 Ｖ，原来那群星Ｖ，原来那群星Ｖ，原来那群星Ｖ，原来那群星，，，，分了星座还起了名Ｖ。按亮分了星座还起了名Ｖ。按亮分了星座还起了名Ｖ。按亮分了星座还起了名Ｖ。按亮 度，分了等Ｖ度，分了等Ｖ度，分了等Ｖ度，分了等Ｖ：：：：一等、二等、三等Ｖ一等、二等、三等Ｖ一等、二等、三等Ｖ一等、二等、三等Ｖ（偷气）（偷气）（偷气）（偷气） 、四等、五等、六等一共分六等Ｖ。谁最亮，、四等、五等、六等一共分六等Ｖ。谁最亮，、四等、五等、六等一共分六等Ｖ。谁最亮，、四等、五等、六等一共分六等Ｖ。谁最亮， 是一等，谁最暗，是六等Ｖ，一等到六等Ｖ，是一等，谁最暗，是六等Ｖ，一等到六等Ｖ，是一等，谁最暗，是六等Ｖ，一等到六等Ｖ，是一等，谁最暗，是六等Ｖ，一等到六等Ｖ， 总共不过总共不过总共不过总共不过6900690069006900多颗是恒星Ｖ。星空中Ｖ，还多颗是恒星Ｖ。星空中Ｖ，还多颗是恒星Ｖ。星空中Ｖ，还多颗是恒星Ｖ。星空中Ｖ，还 能看见那大行星和卫星Ｖ，小行星和彗星Ｖ，能看见那大行星和卫星Ｖ，小行星和彗星Ｖ，能看见那大行星和卫星Ｖ，小行星和彗星Ｖ，能看见那大行星和卫星Ｖ，小行星和彗星Ｖ， 更有那无数无名点点繁星看不清Ｖ。要想看清更有那无数无名点点繁星看不清Ｖ。要想看清更有那无数无名点点繁星看不清Ｖ。要想看清更有那无数无名点点繁星看不清Ｖ。要想看清 它Ｖ，请你借助现代化的天文望远镜。它Ｖ，请你借助现代化的天文望远镜。它Ｖ，请你借助现代化的天文望远镜。它Ｖ，请你借助现代化的天文望远镜。 第二节 发声练习 • 1.开口练习 • 下颏保持正常位置，以手指轻扶，防止下 颏紧张用力前伸。以后颈用力、口盖上提 的力量打开口腔，加大上下槽牙之间的距 离。 • 2.发声共鸣练习 • （1）气泡音练习 • （2）鼻音哼鸣练习。m，n，ng • 3.鼻弹哼鸣练习 • 双唇轻闭，口中好似含有半口水，舌根升起 如欲吞口水般顶在软腭和小舌部位，运用呼 吸控制，弹动腹肌送气发“gong”（共）音的 同时舌根快速降下，发声短促有力。用手指 轻抚喉头可感觉到喉头的升降活动。 • 4.咽音练习 • 坐姿，双目微闭，头尽量低下近膝，使后颈 、后背弓起，口中好似含水，舌尖轻抵下牙 背，运用呼吸控制弹动腹肌短促有力的发“m” 音，声音位置发向弓起的颈椎高点，即咽腔 位置。声音可由弱渐强、由低到高。声音要 向后、高后、高后、高后、高位置发，否则变成发鼻音，失去了 锻炼咽壁肌咽壁肌咽壁肌咽壁肌的作用。 5.基音练习 • 自然站立，保持呼吸练习和开口练习的基 本状态，腰、颈、胸三点支撑住，喉头放 松，运用腹肌弹力送气，分别发 • 耶（ye）呀（ya）嘿（hei）嚯（huo） • 注意：1.腰紧、胸挺的感觉和状态 2.不追求声音从口中辐射出去，而是 感觉声音是从胸，经过上背到颈背至脑后 到头顶再从前额弹射出去的。 6.扩声练习 • 在上述发声练习的基础上有意识的将声音逐渐 放开拉长，以锻炼发声器官各部位的协调配合 能力和声音的耐性、稳定性、远程性等。 • 百——炼——成——钢——乘——风——破—— 浪——万——马——奔——腾——排——山—— 倒——海—— • 有利于锻炼声音的高低、刚柔变化、扩大音量 、扩展音域、掌握吐字技巧等。 7.综合练习 • 1. aノ a╮| | | | iノ i╮||||||||（“ノ”上滑“╮”下滑） • 从低起音逐渐提高上滑；从高起音向下划送。 不要盲目追求音高，特别是男声高滑时要保持 喉结的稳定。 • 2.gai╮||||gai╮|||||||| • 发声时软腭尽量提起，口腔比平时读“盖”字放 大，舌位口型从ga逐渐向尾音i的舌位口型推 移，气息逐渐减弱，但要控制住，不能松懈。 7.综合练习 • àààà àààà | | | |àààà | | | |ìììì ìììì| | | | ìììì|||| • 啊 啊 啊 | | | | 衣 衣 衣 • hhhhèèèèi hi hi hi hòòòòu|hu|hu|hu|hèèèèi hi hi hi hòòòòu|hu|hu|hu|hèèèèi hi hi hi hòòòòu|hu|hu|hu|hèèèèiiii • 要求以小腹收缩的力量使气流有控制地冲 出，使每个音节有力弹出。音程短促有力 ，不拖长，形成沉重的顿音，体会、锻炼 胸腔共鸣。 夸张四声练习 • 夸张四声的训练，是吐字归音的基本练习。 • 练习要结合气息一块练。要求：阴平的音势平 而柔，阳平的音势往上升，上声的音势厉而强 ，去声的音势轻而远。 夸张四声练习 • (1)按四声顺序排列 • 中国伟大 山河美丽 天然宝藏 资源满地 • 阶级友爱 中流砥柱 工农子弟 千锤百炼 • 身强体健 精神百倍 心明眼亮 光明磊落 • 山明水秀 花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺 • 阴阳上去 非常好记 高扬转降 区别起落 夸张四声练习 2)按声母顺序排列 bbbb百炼成钢 波澜壮阔 暴风骤雨 壁垒森严 PPPP排山倒海 喷薄欲出 鹏程万里 普天同庆 mmmm满园春色 名不虚传 满腔热情 目不转睛 ffff发愤图强 翻江倒海 丰功伟绩 赴汤蹈火 dddd大快人心 当机立断 颠扑不破 斗志昂扬 tttt谈笑风生 滔滔不绝 天衣无缝 推陈出新 nnnn鸟语花香 逆水行舟 能者多劳 宁死不屈 夸张四声练习 2)按声母顺序排列 mmmm老当益壮 雷厉风行 力挽狂澜 龙飞凤舞 gggg盖世无双 高瞻远瞩 攻无不克 光彩夺目 kkkk开卷有益 慷慨激昂 克敌制胜 快马加鞭 hhhh豪言壮语 和风细雨 横扫干军 呼风唤雨 JJJJ艰苦奋斗 锦绣河山 继往开来 举世无双 qqqq千军万马 气壮山河 晴天霹雳 群威群胆 xxxx喜笑颜开 响彻云霄 心潮澎湃 栩栩如生 夸张四声练习 2)按声母顺序排列 zhzhzhzh辗转反侧 朝气蓬勃 咫尺天涯 专心致志 chchchch超群绝伦 称心如意 赤子之心 出奇制胜 shshshsh山水相连 舍生忘死 深情厚意 生龙活虎 rrrr侥有风趣 人才辈出 日新月异 如火如荼 zzzz赞不绝口 责无旁贷 再接再厉 自知之明 cccc沧海一粟 层出不穷 灿烂光明 从容就义 ssss三思而行 所向披靡 四海为家 肃然起敬 绕口令练习 1.1.1.1.ｂ．ｐ练习 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标 兵碰，标兵怕碰炮兵炮。炮兵攻打八面坡，炮 兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八 千八百八十多。 老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚 碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。老彭要赔老陈的棚 ，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆， 老彭帮着老陈来修棚。 绕口令练习 2.2.2.2.ｄ．ｔ练习 东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤 。风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。 白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好 白石塔，白塔白又大。 吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。吃 葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 调到东岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打 短刀掉，踏盗得刀盗打倒。 绕口令练习 3.3.3.3.ｂ．ｄ练习 长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比 长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑 比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁 担长半扁担的长扁担。 4.4.4.4.ｆ．ｈ练习 粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤 凰，黄凤凰。 5.5.5.5.ｎ．ｌ练习 ⑴老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒 ，龙恼农怒龙怕农。 牛郎恋刘娘， 刘娘念牛郎， 牛郎年年恋刘娘， 刘娘连连 念牛郎， 牛郎恋刘娘， 刘娘念牛郎， 郎恋娘来娘念郎 。 绕口令练习 6.6.6.6.ｚｈ．ｚ练习 山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石 狮子。山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山 后的四十四只石狮子。山后的四十四只石狮子 ，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。不知是 山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四 十四只石狮子，还是山后的四十四只石狮子， 咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。 谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。 三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在， 四水三山四时春。 绕口令练习 7.7.7.7.ｇ、ｋ、ｈ练习 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟筐看怪狗，光看怪狗 瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。 8.8.8.8.ｊ、ｑ、ｘ练习 谢老爹在街上扫雪，薛大爷在屋里打铁。薛大爷 见谢老爹在街上扫雪，就急忙放下手里正在打 着的铁，跑到街上帮助谢老爹来扫雪；谢老爹 扫完了街上的雪，就急忙进屋里帮薛大爷打铁 。二人一同扫雪，二人一同打铁。 9.9.9.9.ｎ、ｎｇ练习 真冷，真冷，真正冷。冷冰冰 ，人人都说冷。猛的一阵冷风，全身更加冷。 绕口令练习 10.10.10.10.ｉ练习 一二三，三二一，一二三四五六七，七六五四三 二一。 11.11.11.11.ｕ练习 吴素夫，无父母，素夫诉苦不孤独，吴素夫， 要互助，不入互助无出路。 绕口令练习 12.12.12.12.üüüü练习 老齐欲想去卖鱼，巧遇老吕去牵驴，老齐要用老 吕的驴去驮鱼，老吕说老齐要用我的驴去驮鱼 就得给我鱼，要不给我鱼，就别用我老吕的驴 去驮鱼，二人争来又争去，都误了去赶集。 13.13.13.13.ｏ、ｕｏ练习 打南坡走过来个老婆婆，俩手 托着两笸箩。左手托着的笸箩装的是菠萝，右 手托着的笸箩装的是萝卜。你说说，是老婆婆 左手托着的笸箩装的菠萝多？还是老婆婆右手 托着的笸箩装的萝卜多？说的对送给你一笸箩 菠萝，说的不对既不给菠萝也不给萝卜，罚你 替老婆婆把装菠萝的笸箩和装萝卜的笸箩送到 大北坡。 绕口令练习 14.14.14.14.ｎ、ｌ儿化练习 进了门儿，倒杯水儿，喝了两口儿运运气儿，顺 手儿拿起小唱本儿，唱一曲儿，又一曲儿，练 完了嗓子我练嘴皮儿，绕口令儿，练字音儿， 还有单弦牌子曲儿，小快板儿，大鼓词儿，越 说越唱我越带劲儿。 有个小孩儿叫小兰儿，口袋里装着两个钱儿。又 打醋，又买盐儿，还买了一个小饭碗儿。小饭 碗儿，真好玩儿，红花绿叶镶金边儿，中间还 有个小红点儿。 绕口令综合训练 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班抱必百波，舌尖当地斗点钉。 舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精。 翘舌主争真志照，平舌资责早在增。 擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。 合口忽午枯胡鼓，开口河坡哥安争。 嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。 前鼻恩音烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 鼻音拿耐南牛内，边音乐栏老郎冷。 咬紧字头归字尾，儿化变调记轻声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 绕口令综合训练 打南边儿来了个喇嘛，手里提溜着五斤鳎蚂， 打北边儿来了个哑巴，腰里别着个喇叭。提溜 着塔蚂的喇嘛要拿鳎蚂换哑巴腰里别着的喇叭 ，别着喇叭的哑巴不愿意拿喇叭换提溜着鳎蚂 的喇嘛的鳎蚂。拿着鳎蚂的喇嘛急了，拿手里 的鳎蚂打了别着喇叭的哑巴一鳎蚂。别着喇叭 的哑巴拿喇叭打了提溜着鳎蚂的喇嘛一喇叭。 不知是提溜着鳎蚂的喇嘛拿鳎蚂打了别着喇叭 的哑巴一鳎蚂，还是别着喇叭的哑巴拿喇叭打 了提溜着鳎蚂的喇嘛一喇叭。气得喇嘛回家炖 鳎蚂，急得哑巴回 家吹喇叭。 绕口令综合训练 正月里，正月正，有姐妹二人去逛灯。大姑娘名叫粉 红女，二姑娘名叫女粉红。粉红女穿着一件粉红袄 ，女粉红穿着一件袄粉红。粉红女抱着一瓶粉红酒 ，女粉红抱着一瓶酒粉红。姐俩走到无人处，她们 推杯换盏饮刘伶。女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉 红女喝了女粉红的酒粉红。粉红女喝得酩酊醉，女 粉红喝得醉酩酊。粉红女见着女粉红就打，女粉红 追着粉红女就拧。女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉 红女撕了女粉红的袄粉红。姐儿俩打罢搁下手，她 们自个儿买线自个儿缝。粉红女买了一缕粉红线， 女粉红买了一缕线粉红。粉红女缝ffffééééngngngng反缝ffffèèèèngngngng儿缝 粉红袄，女粉红缝ffffèèèèngngngng儿反缝缝袄粉红。 绕口令综合训练 在苏州，有一个，六十六条胡同口，那么住着一个六 十六岁的刘老六。他家有六十六座好高楼，在那楼上 有六十六篓桂花油，篓上蒙着六十六匹绿绉绸，绸上 绣着六十六个大绒球。楼底下钉着那六十六根檀木轴 。在那轴上拴着六十六条大青牛。牛旁边蹲着那六十 六个大马猴。这个刘老六，他坐在门口正把那牛头啃 ，打南边来了这么两条狗。两条狗，抢骨头，抢成仇 ，碰倒了六十六座好高楼，碰洒了六十六篓桂花油， 油了那六十六匹绿绉绸，脏了那六十六个大绒球，拉 躺下六十六根儿檀木轴，吓惊了六十六条大青牛，吓 跑了六十六个大马猴。这正是，狗啃油篓篓油漏，狗 不啃油篓篓不漏油。 绕口令综合训练 十道黑 一道儿黑，两道儿黑，三四五六七道儿黑，八道 儿九道儿十道儿黑。我买了一根儿烟袋乌木杆儿，我 是掐着它的两头儿那么一道儿黑。二兄弟描眉来演戏 ，照着他的镜子那么两道儿黑。粉皮墙，写川字儿， 横瞧竖瞧三道儿黑。象牙桌子乌木腿儿,,,,把它放着在那 炕上那么四道儿黑。我买了一只母鸡不下蛋，把它搁 着在那笼里捂（五）到黑。挺好的骡子不吃草，把它 牵着在那街上遛（六）到黑。买了一只小驴儿不套磨 ，把它备上它的鞍韂骑（七）到黑。二姑娘南洼去割 菜，丢了她的镰刀拔（八）到黑。月窠儿的小孩得了 病，团几个艾球灸（九）到黑。卖瓜子儿的打瞌睡， 哗啦啦啦撒了这么一大堆，他的笤帚、簸箕不凑手,,,,那 么一个儿一个儿拾（十）到黑。 快口训练：各位先生，各位女士们，我代表中国国际旅行社欢迎 大家到中国来旅游观光。预祝大家旅行愉快，身体健康。我是 中国旅行社的导游员，今天将陪同各位参观游览我们中华人民 共和国的首都北京。下面请听我向诸位做个介绍。 北京有：天安门、地安门、和平门、宣武门、东便门、 西便门、东直门、西直门、广安门、复兴门、阜成门 、德胜门、安定门、朝阳门、建国门、崇文门、广渠 门、永定门。主要繁华商业区有：天桥、珠市口、前 门、大栅栏、天安门、王府井、东单、西单、东四、 西四、鼓楼前，如果您想上哪儿，请向我提出，我均 可带路。 我还可以带大家去游览北海、颐和园、天 坛，动物园、陶然亭、紫竹院、中山公园、文化馆、 香山碧云寺、西山八大处，看看周口店的古猿人、十 三陵的地下宫殿、长城八达岭、密云大水库、故宫博 物院，再看雍和宫、白塔寺、清真寺、大钟寺，瞧瞧 世界上最古老的大钟，净重四十六点五吨，再看看所 有的罗汉都有位置唯独济公没有地方待在屋梁上趴着 的罗汉堂。北京总让您处处感到民族智慧的结晶，到 处闪烁着人类文明的火花。好，我不多说了，还是请 各位亲自到各处去走一走吧，请，请。