意味特意式焗饭null意式焗饭意式焗饭美味餐之一null家庭营养餐之一家庭营养餐之一1.将电烤箱升至170℃预热15分钟。 2.炒勺放少许水,煮开,加平菇(香菇、鸡腿菇、金针菇)均可,焯好控水,切成碎段,5个冰鲜虾仁,放在蘑菇碗内备用。 3.胡萝卜50g左右,切成细小丁 ,炒勺内放少许油,加入胡萝卜丁翻炒2下,即加入米饭4两左右,小火翻炒均匀。 4. 将烤箱烤盘上刷油,平铺一层胡萝卜丁米饭(一半量),上面加少许食盐、牛至百里香混和香料少许,平铺少许马苏里拉cheese及普通cheese15g及少许洋葱细丁。 nu...
null意式焗饭意式焗饭美味餐之一null家庭营养餐之一家庭营养餐之一1.将电烤箱升至170℃预热15分钟。 2.炒勺放少许水,煮开,加平菇(香菇、鸡腿菇、金针菇)均可,焯好控水,切成碎段,5个冰鲜虾仁,放在蘑菇碗内备用。 3.胡萝卜50g左右,切成细小丁 ,炒勺内放少许油,加入胡萝卜丁翻炒2下,即加入米饭4两左右,小火翻炒均匀。 4. 将烤箱烤盘上刷油,平铺一层胡萝卜丁米饭(一半量),上面加少许食盐、牛至百里香混和香料少许,平铺少许马苏里拉cheese及普通cheese15g及少许洋葱细丁。 null 5. 将剩余米饭平铺在上边,上边放蘑菇丁、鲜虾仁段、红绿黄三色青椒丝 6. 将10g马苏里拉cheese及普通cheese10g切成细丝,散放在青椒丝上,撒上少许食盐。 7. 将4-5个圣女果切成薄片,散放在上边。 8. 将烤盘放在预热好的烤箱中,200℃加热15分钟即可。 9. 另于微波炉中加热200ml巴氏消毒奶一杯。null谢谢大家! THANK YOU!
本文档为【意味特意式焗饭】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。