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[古典式自由式摔跤].张连强.pdf

[古典式自由式摔跤].张连强.pdf

上传者: 用户3598426293 2013-12-17 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《[古典式自由式摔跤].张连强pdf》,可适用于人文社科领域,主题内容包含GeneralInformation书名=古典式、自由式摔跤作者=张连强编著页数=SS号=出版日期=年月第版前言目录目录序言编者的话古典式摔跤一、古符等。

GeneralInformation书名=古典式、自由式摔跤作者=张连强编著页数=SS号=出版日期=年月第版前言目录目录序言编者的话古典式摔跤一、古典式摔跤站立技术(一)转移技术(二)过背摔技术(三)抱折技术(四)过肩摔技术(五)钻扛摔技术(六)向后摔技术二、古典式摔跤跪撑技术三、古典式摔跤连接技术自由式摔跤一、自由式摔跤站立技术(一)转移技术(二)抱腿摔技术扣腿摔技术头在外抱单腿摔技术头在里抱单腿摔技术抱双腿摔技术穿腿摔技术(三)腿攻腿摔技术(四)正握颈抱单腿云南抱腿二、自由式摔跤跪撑技术摔跤基本功摔跤基本练习和专项练习(一)单人练习(二)双人练习(三)技术专项练习(四)双人或多人力量练习

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