学习目标 篮球课
教案
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班级:11社体(1)班 学号:1110030106 姓名:张佳阳 学习目标 1、 通过学习篮球三步上篮技术,发展学生力量性、协调性和顽强意志。 2、 通过活动学习培养学生对体育运动的兴趣。 3、 通过组合练习培养学生自我保护和防护措施。 场地器材 篮球场2个 篮球20个 学习
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
1、 复习上节课学习内容。 2、 学习三步上篮技术。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 情景导入部分 10 分 钟 1 学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习 2、 慢跑时注意两个两个对齐徒手操使学生运动达到热身目的 1、 体委集合点名并向老师汇报人数 2、 准备活动 (1) 绕球场慢跑2圈 (2) 活动各关节 1)头部运动 2)肩部运动 3)扩胸运动 4)体转运动 5)弓步压腿 6)侧压腿 7)膝关节运动 8)手脚踝关节运动 1、上课前检查上课场地、准备上课的器材 2、 宣报体育课内容,安排见习生、强调运动中注意安全 3、 叫口令带领学生做徒手操 1、上课认真听练 2、动作到位保持动作幅度 3、一拍一动动作整齐
规范
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队形 ● ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ 情景展开部分 30 分 钟 1、 使学生初步认识和掌握三步上篮的动作要领 2、 动作规范,且保证一定的命中率 3、 自由练习时,应该注意纪律和安全 4、在教师的引导下练习,培养学生相互合作的集体精神。 1、 复习上节课教学内容 2、 先进行原地运球练习 3、 讲解三步上篮技术的动作规范和注意事项 4、 进行动作分解,先进行原地徒手三步上篮练习 5、 原地持球三步上篮练习 6、 学习行进间运球三步上篮 7、 进行分组自由练习 1、教师教法 (1)讲解示范 (2)分解动作练习 (3)完整动作练习 3、 2、教师口令,带领学生练习 4、 巡视指导,及时纠正学生错误 4、组织学生休息 1、注意认真听老师讲解,讲解队形如下: ▼▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼▼ ● ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ 2、服从老师分配认真听体会动作和练习 3、分组练习队形 @ ▲▲▲▲▲▲ @ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ @ ▲▲▲▲▲▲ @ 情景结束部分 5 分 钟 1、 集合要快、静、奇 2、 可领悟本节课所学动作 1、 集合小结本节课的情况表扬做得好的地方指出做得不好的地方 2、 安排学生归还器材 3、 师生再见 1、 教师吹哨集合进行小结,对本堂课进行总结归纳。 2、 要求学生课后勤加复习 1、 集合要做到快、静、奇 2、 认真听老师评价本堂课所学内容,吸取有益建议 3、 领悟本节课所学内容和动作要领 课 后 小 结 预计负荷指标 平均心率:110次/min 最高心率:150次/min 平均练习密度:12%——18%