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防卫绝技300招(杜振高).pdf

防卫绝技300招(杜振高).pdf

上传者: 用户3598426293 2013-12-16 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《防卫绝技300招(杜振高)pdf》,可适用于人文社科领域,主题内容包含GeneralInformation书名=防卫绝技招作者=杜振高著页数=SS号=出版日期=年月第版封面页书名页版权页前言页目录页击打与受力部位略图第符等。

GeneralInformation书名=防卫绝技招作者=杜振高著页数=SS号=出版日期=年月第版封面页书名页版权页前言页目录页击打与受力部位略图第一章概论第一节防卫绝技招的特点第二节防卫绝技招的使用原则第二章实用防卫技术第一节头发、衣领被揪住后的防卫第二节手指、手腕被抓握后的防卫第三节肘、肩被控制后的防卫第四节腰、腿被抱住后的防卫第五节颈、喉被锁掐后的防卫第六节裆被击、抓时的防卫第七节对拳打、脚踢时的防卫第八节被摔、击倒地后的防卫第九节手提包被抢时的防卫第十节利用实物的防卫第十一节对凶器攻击时的防卫第十二节特殊条件下的防卫第十三节女子遇暴徒时的防卫第三章实用健身防卫功法第一节手臂功练习第二节腰背功练习第三节腿部功练习第四节抗打功练习第五节击打功练习附录页

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