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仙家入手第一招--打开人体最大药库的秘匙(升阳之法).doc

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上传者: zhuzhu 2013-12-16 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《仙家入手第一招--打开人体最大药库的秘匙(升阳之法)doc》,可适用于人文社科领域,主题内容包含此文章摘自武国忠的《皇帝内经使用手册》此篇乃是丹道之门径按其认真练习养生强身必有奇效但需节房事仙家入手第一招打开人体最大药库的秘匙上古之人其知道者法符等。

此文章摘自武国忠的《皇帝内经使用手册》此篇乃是丹道之门径按其认真练习养生强身必有奇效但需节房事仙家入手第一招打开人体最大药库的秘匙上古之人其知道者法于阴阳和于术数。《黄帝内经素问上古天真论》前文所讲的八个养生穴只是抛砖引玉。大家明白了其中的道理后再面对密密麻麻的经络孔穴图时自然会触类旁通找到最适合自己体质的防病治病的窍门。只要好好去使用它们自然就会感到阳气升腾精力充沛。但授之以鱼不如授之以渔如何将养生保命的阳气固藏在体内使之不失这此文章摘自武国忠的《皇帝内经使用手册》此篇乃是丹道之门径按其认真练习养生强身必有奇效但需节房事仙家入手第一招打开人体最大药库的秘匙上古之人其知道者法于阴阳和于术数。《黄帝内经素问上古天真论》前文所讲的八个养生穴只是抛砖引玉。大家明白了其中的道理后再面对密密麻麻的经络孔穴图时自然会触类旁通找到最适合自己体质的防病治病的窍门。只要好好去使用它们自然就会感到阳气升腾精力充沛。但授之以鱼不如授之以渔如何将养生保命的阳气固藏在体内使之不失这才是我在这里给大家"渔"的真经就是道家的"种阳之法"。关于这一方法道家的历代祖师奉为绝密。无论是各部丹经还是无数道书其中都没有泄露甚至还有"轻泄者必受天殃"之类的威吓言语。而我的老师仙学大师胡海牙先生却没有丝毫顾虑毫无保留地把打开奇经八脉的入手方法奉献给了大家。八脉里有一个道家特殊的修炼穴位阴跷穴这个穴位历代修炼家都视为珍宝自古就有"阴跷一穴秘不宣"的说法。为什么这个穴位如此重要?这还要从庄子的一句"真人呼吸以踵"说起。俗话说真传一句话但有些话却被无数人越解释越含糊。"踵"是脚跟的意思所以有的人说要用脚跟来呼吸当然这在生理上讲不通还有的人说"踵"是"接踵而来"的意思比喻呼的连绵不断如此将养生真言文学化更是小看庄子了。为了不再让众人猜来猜去延误养生时机老师在前人基础上结合自己的实践非常明地告诉我们:"踵"其实就是阴跷穴。我们的脚跟处正是阴跷脉的起始端再结合上古丹诀"呼吸之机则从阴跷迎归炉"的说法更有力地证明了这一点。阴跷穴在人体的前阴与后阴之间的凹陷处。这个穴位与我们头顶上的百会穴是一条直线上的是人体精气神的通道。它统摄着真气在全身正常运行维持体内阴阳气血的平衡是人体生命活动的要害部位。所以说阴跷穴发生作用连带阴跷脉在脚跟一定会有感应。其实何止脚跟全身都有感应"真人呼吸以踵"这句话其实是借脚跟来暗讲阴跷穴的。有的朋友会想既然阴跷脉的开端就在脚跟那儿为什么意守脚跟又不行呢?我们说养生要抓核心阴跷脉的核心就在阴跷穴舍本求末肯定不对如果仅仅意守脚跟上的阴跷脉将意念放在脚后跟、腿肚子上日夜守住时间长了身体会出毛病。阴跷穴如何保养呢?实际上激发阴跷穴最大潜能的方法就在静坐的时候。静坐的姿势是所有的门派共同的道家、佛家都是一样。静坐的方法是先找一个相对静的房间坐在地上或普通椅子上都可以然后下面垫一个坐垫可以保证身体不后仰百会、颈椎、尾椎成一条直线可以调整头的角度体会一下全身放松的感觉。打个比方好比橡皮筋不是扎得很长也不是松松垮垮而是略微扎一下这样的松紧度就是整个身体略微往上抬一下再往回收一点的那个状态这样我们就坐好了。就这样每天静坐~分钟不要追求身体的反应一切顺其自然。待用功日久真气裕以后就会感觉腰间像有个暖水袋捂着一样热乎乎的异常舒适。这时只要把这似有还无的一物以意送入阴跷穴即可。不要纠缠什么腰间到阴跷的路线更不要琢磨路线的宽窄。人身原本就是处处贯通并不存在什么特定路线。只要一闪念腰间热力便已到阴跷如同在山中一叫四处都有回声。当真气已经灌注到你的阴跷穴时会感觉像小草发芽般有微微的动感说动却不对又像下小雨时阴阴静静的光景那种感触非动非静在动静之间。只要阴跷中感觉一到你就不要去管它了只安安稳稳地坐下去阴跷中的感觉自然会反射到全身。这时全身如泡澡般舒泰腹内的感觉好像刚饮了酒这是精气神在蒸腾互化此时只管静心享受自然就有源源不断的阳气升起这便是古人不传六耳的种阳法了。【用之有道武医师如是说】当我把这套种阳秘法教给朋友后经过一段时间的修炼都收到了明显的效果。其中一位朋友是中年人他告诉我自己晚上静坐练功时夫人过来了他突然觉得夫人比平时要美上许多于是便顺理成章"只羡鸳鸯不羡仙"了。阴跷种阳之法是非常独特的。由于阴跷穴与身体肾经的部位非常接近如果我们仅仅按摩揉推这个穴道肾阳强盛后性欲也跟着旺盛普通人十之八九都按捺不住于是阴跷功能就成为了发泄的资本在情欲的催促下一损再损反而伤害身体。比起那些意守脚跟的荒唐做法伤害更大当我们将阳气引入到阴跷穴后贵在能平心静气不生邪念意淫方能免阳旺施淫方补即泄的危险。这也是古人对于阴跷一穴秘而不宣的缘由。

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