找准穴位，治疗风寒风热感冒 本文供稿，养生保健http://www.5ys.com.cn/（原文看大图） 秋季已经过去一个多月了，天气也越来越趋于寒冷，这个季节无疑是最hold不住的季节，躁动、温差，冷热交替，你的身体还好吗？为了让大家更好的保持一个好身体，我们再一次谈到养生保健的穴位疗法，自己动手，轻松治疗。 感冒是身体异样的征兆，不可小觑但也无需小题大做。 一、养生保健查病因 感冒是一种由多种病毒引起的呼吸道常见疾病，其分为风热感冒和风寒感冒。风热感冒是风热之邪外袭、肺气失和所致，表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽等症状。另外，通常在秋冬季节，由于劳累或没休息好，再加上吹风或受凉很容易引发这类疾病。 二、养生保健纯治疗 这类感冒属于太阳经症太阳开机受阻所致。 1.首先找到肺俞穴，按摩，最好是刮痧。方法：在背部第三胸椎棘突下旁开你横指处由上而下轻轻刮，以出痧为度刮上两次。 2.在耳朵的后下方靠近发际的凹陷处找到风池穴，按揉3至5分钟。 3.然后，迎香穴在鼻翼外缘中点旁按压大约3分钟，合谷穴在手背1.2掌骨间。第2掌骨中点桡侧按揉胀痛3分钟，然后再把手太阴肺经经络捏两分钟。 4.感冒缓解。 三、养生保健穴位图 1、【肺俞穴】：位于第三胸椎棘突旁开1.5， 属膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。 2、【风池穴】：胆经气血在此吸热后化为阳热风气。 3、【迎香穴】：迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。 4、【合谷穴】：合谷穴属于手阳明大肠经的穴道，是一个很重要又好用的穴位。
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