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在有效的练琴时间里提高练琴效率.doc

在有效的练琴时间里提高练琴效率.doc

上传者: 小俊
2次下载 0人收藏 暂无简介 简介 2013-11-25 举报

简介:吉他要练好必须把握两大重点:其一是保证练琴时间,这是专业吉他手与业余的本质区别;其二,如果你是业余的吉他手,那么如何在有效的练琴时间里提高效率也就成了必须要思考的问题。本文旨在解决这一棘手问题,总结大量吉他手的经验秘籍,提炼出七大吉他手“铁律”助你笑傲琴场,并随文附上如何记谱的有效方法。

保证练琴时间提高练琴效率专业吉他手之所以专业,很大程度上是因为他们有大量的练习时间。在国外职业吉他手每天练习(包括排练)8到10小时是很平常的事。而业余吉他手之所以“业余”很大程度上是因为他们只能在有限的业余时间里练习。两者在能力。水平上的差别是极为明显的。而造成这种差别的一个重要因素就是:练习时间而非能力。就你个人而言,一天练习3小时与一天练习6小时,是绝对不一样。因此我要说,第一重要的是保证足够的练习时间。到底多少时间适合,则因人而异。下面我要谈的是另外重要的一点就是,在保证练习时间的前提下,如何提高练习效率,如何能使练习事半功倍。下面就是我总结的几条秘诀:1:每次都要正确地“热身”刚从别人那里拿来一堆快得像机关枪似的旋律就开始练习,这可不行。弹吉他也像跑步或任何形式的运动一样,手指需要先做“热身运动”,才能达到良好状态。你首先需要做一些左手手指的扩展运动,从幅度小的到幅度大的,这样可以让血液流到你的指尖。然后再做一些音阶弹奏练习。这类练习有很多,你可以选择一套自己喜欢的。2:在学新东西的时候,练习的速度以不犯错为准。这一点再怎么强调也不过分,每次你学弹一首新旋律的时候,你第一次弹的状况就是你的大脑被指令牢记。并在将来照样弹出的状况。因此,如果你允许自己弹错,而不停下来纠正,你实际上是在告诉你的大脑,可以一遍一遍地犯同样的错误。除非你借用某种信号,让你的大脑知道错误是不可接受的,否则,错误就会被编成程序,永远地停留在你的潜意识里。一旦定好了程序,犯同样错误的可能性总是存在的。即使你想努力重新改写程序,你的潜意识里也是有了弹奏同一段旋律的两个程序。这样,你上了台,用哪一种程序呢?正确的概率只有百分之五十,这多可惜。要避免这一点,就需要你在平时的练习时,不要弹错;特别是最初的几次。而不弹错的关键就是放慢速度。多慢才合适呢?以不弹错为准。(在这里我想说一点我个人的愚见,不仅是平时对着谱练习时要注意这一点,像我们这些玩bass的菜鸟在平时扒带的时候也要注意,尽量听准了音,在最初的几次把谱完整的扒出来,当然到了一定时候即兴玩得很好的时候也可以自己加些东西进去,使音乐更加完美。)3:一旦你弹熟一个旋律,就放下吉他,在脑子里想象它。在你缓慢地正确无误地弹奏一段旋律之后,把吉他放下,闭上眼睛。你需要保持绝对安静,不要看电视,不要让任何东西打扰你。在脑海里想象刚才正确的弹奏动作。想象刚才弹奏的音符(特别是重点难点)。想象你的手指在缓慢地弹奏一个又一个音符。你要学会这种想象,它可以使你的练习效率提高30%。也就是说,别人弹奏10遍,你只要7遍加3遍想象就可以了,并且效果好得多。这种练习可以在沉思或入睡之前进行。这种练习的另一个好处是可以培养你快速集中注意力的能力。4:在练音阶或其他重复性技巧的时候,可以看电视或聊天。这一点听起来有点奇怪,我来解释一下。前面说过,在你学新东西的时候,要尽量减少分神的东西,以便使你的头脑遍好正确的程序。但是,到了你真正学会了,可以闭上眼睛想象出整个旋律的时候,就应该让负责速度和灵活性的神经元接管它们。所以看电视的时候进行音阶等练习,实际上是分散你大脑的注意力,让它不再起作用,这样就可以最大限度地放松,而让神经元最大限度地发挥,这样速度就产生了。看电视或聊天时若觉得吉他音量大的话,可以用一块布塞在靠近琴码处的弦的下面。5:弹奏的时候不要看手或吉他的琴颈。如果你还要问“为什么不能看”的话,那么你就需要把上面的内容重新再读一遍。我们已经知道了让大脑不起作用的好处,现在我们再让你的眼睛也起不了作用。再说一遍,如果你弹曲子的时候眼睛还得看指板,那么说明你还没有真正掌握这个曲子。不仅如此,你甚至还不了解吉他上的各个位置。在演奏音乐的时候,眼睛是五种感觉器官中最不重要的一个。想一想,贝多芬及一些盲人音乐家,他们的优势在于,当没有视力的时候,听觉和触觉的敏感性会提高到一个新的水平,试一下闭着眼睛弹的效果。你观看最出色的乐手演奏,就会注意到他极少看自己的手或吉他(即使偶尔看也是另外意义上的看,不是去棒子机找准音符)。你应该看你应该看的地方,如:你的观众。要养成不看手或琴颈的良好习惯,这一点很重要,并且要从现在开始。6:一定要背谱。当你把一段旋律的节奏。速度。把位。和音符都搞清楚后,就应把谱子放到一边去,越早越好。你要努力记住谱子上的一切,并把它转化成旋律刻在脑子里。今后你只要想到了这段旋律,马上就可以把它弹出来。7:大量的短时间练习效果最好。一个人的注意力只能维持一定的时间。已经证明了,几次短时间练习加上休息,比起依次长时间的练习,效果要好。我自己弹琴时发现,如果集中精力练一个小时到二个小时后,休息15到30分钟,然后再接着练,练习的效果就非常好。如果我某一天不在状态,或者不知为什么注意力不集中,我就把每段练习时间缩短到15分钟,中间可能休息15分钟。实验一下,找到你自己独特的生物钟,然后再决定什么时候练习及练习多长时间。上述这7个秘诀有的你可能知道或听说过,也可能正无意识地使用其中的1、2个。这是不行的,也是远远不够的,你要真正理解并持之以恒地全面使用它们。刚开始的时候可能有些不太适应,熟练运用之后,效果会很明显。当你于你的同伴一起开始学琴,而你运用了这些秘诀,3个月后看一看,你会发现比他进步快。如果他也同样进步神速的话,那一定也是使用了这些秘诀。我的一个学生曾有过这样的经历:在某次表演时因紧张而出现头脑瞬间“失忆”,而此时手指仍不由自主地继续按照正确的和弦指法进行。事后他说:“简直妙不可言,多亏了这些秘诀”。附件网友A提问:第六条让我很困惑啊!背谱子有什么好的方法吗?求楼主赐教?网友B回答:三种方法:1、死记硬背——慢,而且容易记错;2、如果是弹唱谱的话,用和弦级数记忆;3、如果是指弹独奏之类的,先搞清楚主旋律,然后理解伴奏音符编配的“意图”第1种我用的最多,感触最深,通常到最后是靠条件反射而不是脑子;第2种应该是大家最常用的吧,可惜我和弦级数神马的没好好学,暂时用不了;第3种是我的终极追求,任何旋律和谱子的编配都有自己的规律和企图,这属于理解记忆,需要乐理基础支撑;我谈谈自己的理解吧,我正在做的事情是,弹旋律的时候,嘴巴同时唱出旋律(DoReMi这样子),个人感觉人脑记忆旋律应该要更快,而我能把谱唱下来,相当于用“一首歌”记录了弹奏这首曲子的“操作说明”,到时候就可以真的“丢掉谱子”,经过日积月累或可“听声辨位”,最终笑傲群雄。

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简介:吉他要练好必须把握两大重点:其一是保证练琴时间,这是专业吉他手与业余的本质区别;其二,如果你是业余的吉他手,那么如何在有效的练琴时间里提高效率也就成了必须要思考的问题。本文旨在解决这一棘手问题,总结大量吉他手的经验秘籍,提炼出七大吉他手“铁律”助你笑傲琴场,并随文附上如何记谱的有效方法。

保证练琴时间提高练琴效率 专业吉他手之所以专业,很大程度上是因为他们有大量的练 习时间。在国外职业吉他手每天练习(包括排练) 8 10 时是很平常的事。而业余吉他手之所以“业余”很大程度上是因 为他们只能在有限的业余时间里练习。两者在能力。水平上 的差别是极为明显的。而造成这种差别的一个重要因素就是:

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