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如何丰胸_丰胸食品

妈妈宝贝E资讯
2013-11-19 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《如何丰胸_丰胸食品pdf》,可适用于领域

具有丰胸的食品木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物均可丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类是有效的健胸食品不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物有助胸部发育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物亦有助激素的合成。牛奶炖鸡__将嫩鸡加入牛奶同炖能有丰胸的作用。酒酿蛋-把熟蛋、糖加进酒酿中于生理期间早晚服用一碗可达美容和丰胸的效果。蜂皇浆-连续服用数月即能有一定的丰胸功效因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物能增加胸部发育。多吃海产食品如虾贝类等其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素查看最有效的丰胸精油花生炖猪脚材料:花生汤匙猪脚两酱油汤匙糖茶匙酒汤匙。做法:花生猪脚洗净同时放入锅中加入酱油糖酒。作用成份:花生猪脚。作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶可促进女性尔蒙分泌。盐水虾材料:斑节虾只盐酒姜片片味精少许。做法:水滚之后放入虾加盐酒及姜。虾变色后捞起即可。作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌。芝麻油莴笋叶材料:莴笋叶g蒜头粒辣椒个芝麻油盐少许。做法:将莴笋叶洗净沥干水份蒜头去皮拍碎辣椒切片锅入芝麻油放入蒜末辣椒再加入莴笋叶快炒分钟起锅前再加盐调味拌匀即可。功效:此菜肴具有补血通乳润肠功效。莴笋叶含大量叶绿素具有促进人体造血的功能更有丰胸的效果配上白芝麻效果更好而芝麻油的另一功能是可以融解体内的脂肪有助於消脂减肥。因而在丰胸同时可防止肥胖产生。味极鸡翅原料:鸡翅克花生油克盐鸡精粉酱油糯米粉绍酒胡椒粉各适量。做法:将鸡翅用水清洗干净剁去翅跟留下翅中和翅尖相连的部位将鸡翅放入碗里加入适量的盐鸡精粉糯米粉酱油胡椒粉绍酒搅拌均匀腌渍大约分钟将锅放在火上放入适量的油待油烧热后放入腌渍好的鸡翅炸至金黄待其熟后捞出放入碟中即可。功效:鸡翅膀含有大量胶原蛋白并且含量比猪脚还高胶原蛋白对丰胸十分有利。饮食丰胸发育和丰满是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纤维结缔组织同时乳房纤维结缔组织对雌激素的刺激也敏感才发生作用的。所以要达到乳房丰满的目的要多吃富含维生素E的食品如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等这样的食品可以促进雌激素的分泌还可以多摄入对雌激素的分泌有促进作用的蛋白质和维生素B。来自泰国的丰胸产品此外蹄筋类的食物包括猪蹄、凤爪等带筋的肉食是强化乳房结缔组织筋膜的佳品。因过于消瘦导致胸部扁平的女性可以多吃高热量食品比如牛奶、豆浆、蛋类等这些食物可以促进乳房中脂肪组织的增加。MM记得要多吃富含蛋白质和胶质的食物如核桃、杏仁、牛奶、凤爪、猪蹄、黄豆、山药等。在排卵期吃这些食品丰胸效果更好更快哦。食物丰胸青木瓜丰胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块排骨切块用热水烫一下去腥。锅中水煮滚将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入用小火炖煮小时撒入精盐调味食用。特别提醒新鲜木瓜冬天时略带苦味是正常现象可安心食用。成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌有助丰胸木瓜酵素还可分解蛋白质促进身体对蛋白质的吸收搭配肉类食用效果最佳。红枣茶丰胸中医认为红枣性味甘、温具有补脾和胃之功效服后可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间食之可补益身体。此外用于美容方面可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。红枣小贴士:在月经期间如出现眼肿、脚肿等湿重的情况不宜选取含红枣的方子。感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。◆红枣黄芪饮材料:红枣粒黄芪片。做法:用滚水冲泡趁温热时饮用。功效:促进女性的第二次发育。温馨提示:此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方。可以重复泡几次。可坚挺长期饮用。最有效的丰胸方法酪梨丰胸招数详解:酪梨半个挖出果肉加鲜奶ml、核桃适量搅打成汁饮用可用蜂蜜调味。成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌维生素C能防止胸部变形维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀也有丰胸功效。酒酿丰胸招数详解:酒酿加水适量微波分钟左右即可或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次效果更佳。成效分析:天心能有魔鬼身材酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。药膳丰胸介绍招数详解:花生克、去核红枣克、黄芪克熬粥经期后连食天。成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为花生含有丰富的蛋白质及油脂红枣能生津、调节内分泌黄芪行气活血三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态同时还温暖子宫提高受孕率。点击查看最有效的丰胸方法核桃蚝油生菜材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃两、油汤匙作法:、将结球莴苣洗净滤乾水份、核桃在小火上乾炒炒熟后压碎、起油锅大火快炒结球莴苣分钟淋下蚝油改中火煮分钟、将生菜盛入碗中撒下核桃屑即中。芝麻炒卷心菜原料:芝麻克卷心菜嫩心克精盐味精花生油各适量。做法:将芝麻去杂质淘洗干净放入锅内用小火慢慢炒当炒至芝麻发香时出锅晾凉碾压成粉屑状。卷心菜心洗净切成小段。在炒锅里放入花生油烧热先投入菜心炒分钟后加入精盐再用旺火炒至菜心熟透发软放入味精拌匀起锅装盘撒上芝麻屑拌匀即成。山药青笋鸡肝原料:山药青笋鸡肝调料:盐味精高汤淀粉做法:、山药青笋去皮洗净切成条。鸡肝洗净切片待用。、全部原料分别用沸水焯一下。、锅内放底油加适量高汤调味后下入原料翻炒数下勾芡后即成。点击查看最有效的丰胸方法木瓜玫瑰丰胸茶材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中以热水冲泡即可饮用。功效:能有效的消水肿补血丰胸!(适用气血不足型先天性的体质虚弱由于营养不足导致扁平胸部产后乳汁分泌不足等。)桂圆红枣木瓜丰胸茶材料:龙眼肉、粒、红枣粒、木瓜片、片、水cc制法:将全部材料置于锅内待煮沸后即可饮用。木瓜奶味丰胸茶材料:木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)作法:木瓜片放入茶包以微火焖煮分钟加入少许牛奶拌匀。功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的发育两者放在一起食用效果加倍。鹿胶丰胸茶功效:中药里的鹿胶和龟胶味道虽不好但却是丰胸的好东西哟。用料:鹿胶、龟胶、红糖、水做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。酸奶木瓜方法一:酸奶练乳一份青木瓜毫升无糖酸奶搭配两匙练乳搅拌后倒入青木瓜汁。可即食可放入冰箱冰冻口感更好。方法二:酸奶练乳每天餐前用毫升酸奶搭配两匙练乳搅拌均匀即可食用。方法三:酸奶练乳胸部按摩调配钦品时可多制一些每晚沐浴过后将其涂在胸部顺时针逆时针交替按摩。最少分钟以胸部感觉发热为好。点击查看最有效的丰胸方法

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