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关于各条经络穴位的位置和作用简介.doc

关于各条经络穴位的位置和作用简介

ljh57515
2009-12-21 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《关于各条经络穴位的位置和作用简介doc》,可适用于领域

关于各条经络穴位的位置和作用简介肺经:  天府:鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。  尺泽:肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。  孔最:腕横纹上七寸。治鼻出血治痔疮的要穴对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳嗽、急性咽喉痛  列缺:合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿偏头痛外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺  经渠:铙骨头叫铙骨茎突顶着它往外推。治疗咳嗽的要穴不管是虚寒引起的还是肺热引起的。  太渊:用大指关节往下咯它或者来回挫搓。(在大拇指下)肺经的原穴大补穴补气。脉之会穴可治静脉曲张。  鱼际:治疗咳嗽喘促心中烦热小儿疳积。  少商:大拇指甲外侧治疗咽喉痛的要穴用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来就会感到嗓子轻松了。大肠经:  功效:有效防止皮肤病刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。  可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。  有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。  商阳:食指指甲内侧调节便秘要用指甲掐它。  合谷:强壮穴可以止痛如面部的疼痛牙痛等。  温溜:在合谷之上。有补阳气的作用体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。  曲池:曲手臂时肘横纹的端点处。降血压治皮肤病通便。是一个排毒的穴位要经常揉一揉。  肩隃:手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位防止进风寒睡觉时穿上短袖。 迎香:鼻翼旁。通鼻窍的功效治鼻炎闻不到气味鼻出血。经常按摩点揉。胃经:胃为后天之本  四白:在眼袋下。治眼袋黑眼圈给眼供血。敲打胃经可美容。  天枢:肚脐旁开两寸治疗大肠功能不好腹泻便秘双向调节。  梁丘:膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。  足三里:膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴长寿穴。治疗慢性胃痛增强免疫力补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。  小贴士:肠胃先揉左腿肝胆经先从右边揉。  上巨墟:足三里下三横指。治疗大肠疾患。  下巨墟:再往下三横指。治疗小肠疾患小腹痛。  丰隆:外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂去痰湿。脾经:脾主运化帮助胃吸收消化。脾主统血  隐白:大脚趾内侧通常用艾灸的方法。治疗肺气不足鼻出血月经不调痛经。有止血的疗效。  太白:大脚趾往上贴着骨头揉。通过脾来补肺健脾的功能相当于山药薏米粥。要经常揉。  公孙:用大姆指从太白穴往上捋有个磕头。促进肠子蠕动对治疗消化不良肚胀效果非常明显。沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。  血海:掌心扶着人的膝盖大拇指的位置找一个敏感的痛点点按可治疗出血症血瘀症贫血。缓解脾胃不调。心经:解决情志方面的问题心理思虑神智睡眠感情纠葛。是调解心理安定神智的经络。  极泉:腋窝中点。调节心率治疗两肋痛。探知心血管功能的要穴用拨动。  少海:肘横纹边沿处(靠里)。调解心脏交通心肾减缓心率降低血压。  灵道:腕横纹上寸贴着骨头边沿揉。防治心脏早搏慢性心脏病减缓心率平静心神。  阴郗:腕横纹上寸。防治五心烦热小便频数。  神门:掌横纹凹陷处。安定心神增强睡眠泄心火。可增强胃动力。防止老年痴呆。治疗晕车。增强通便能力。  少府:手握拳小指对着的位置。主治先天性心脏病。轻揉按摩可增强心脏功能。治女性阴道瘙痒男子的阴囊湿疹。降心火防治暴喑中风说不出话。  少冲:小指内侧指甲旁。防治急症癫狂昏厥。小肠经:  功效:治疗肩背颈锥等关节肌肉痛脸部耳朵等五官病。  少泽:治疗热症用刺血的方法最好  后溪:掌横纹的末端贴着末端往下一按有一个凹陷处紧接着往上一推推到骨缝。这是一个大穴八脉交汇处。可治疗后背督脉上的病如腰锥尖盘突出腰痛病恐惧忧虑。可治落枕肩痛。  养老:手臂在胸前平放手心向下食指肚摸到这个高骨头然后一转摸到一个凹陷的位置这个位置就是养老穴。可治疗老眼昏花耳聋耳鸣。高血压  支正:腕横纹上寸小肠经与心脏的一个络穴。治疗人体的赘生物瘊子扁平疣脂肪瘤。  小海:尺骨鹰嘴与肱骨内上果觡之间用手一拨动指尖就会发麻这就找到这个穴位了。经常拨动小海穴可增强它的传导力也可增加心脏的力量。小海穴也是这条经络的合穴。合穴治这条经络的脏腑可增强消化能力可去人体的燥火强脾。  天宗:在后背肩胛骨的凹陷处。防治妇女的乳腺问题肩痛心血管肺部疾病。  听宫:耳平前面一厘米张口凹陷处。治疗耳部方面的疾患耳聋耳鸣听力下降。都可以点揉听宫得到改善。膀胱经:是最大的排毒通道。督脉旁开到寸都是膀胱经。  睛明:使眼睛明亮消除眼疲劳。按穴位的方法是把指甲剪平用右手按住头利用中指奔手按的头的方向按穴位。也可以两边同时按。  肺俞、厥阴俞、心腧:用点按哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩拔罐针灸刮痧均可。  厥阴俞:治疗胸闷预防心梗心绞痛冠心病。  肾俞:治疗腰痛的要穴。腰痛的地方站立肘尖和膀胱经相交的位置。  委中:膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按左手拽住脚脖子往上弯这样穴位才敏感。腰背委中求治疗腰背酸痛腰肌劳损还是排毒的出口可用刺血疗法排除毒素。  承山:腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛痔疾。  飞扬:承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。  昆仑:外踝后侧有个凹陷经常拨动可以降低血压增强大肠的蠕动治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。  申脉:外踝边沿。治疗胯骨两边腰痛效果显著。  金门:治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。  至阴:小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。肾经:肾为先天之本肾主骨治疗人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳肾之府为腰。  涌泉:脚底前掌凹陷处每晚按摩次可引血下行。可调节高血压。  一.按摩时无弹性体质虚寒的人可用艾灸的方法。  二.肾火旺肾阴不足可多揉涌泉穴。  太溪:脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴补肾的大穴。拔罐、按摩都行什么体质都可以按。对人体非常有补益作用。  大钟:太溪穴下面一点。肾经的络穴。治疗慢性疾患本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可治疗。可治咽喉痛失音症。  复溜:大溪穴之上紧挨着。贴着骨头方向去按。治疗淤血症要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴。可以通月经揉复溜可帮助伤口愈合特别是在脾经上的。滋肾阴治疗干咳哮喘。  阴谷:紧挨着委中的一个窝边沿。肾经合穴。治脏腑及肾经的主要疾病。通膀胱利尿治疗女士的阴道搔痒不孕症。男士的阴囊湿疹。  俞府:胸口中线旁开三指。调动肾经的气血。上边气血不足即肾不纳气如饥不欲食女士的梅核气等。按摩俞府穴可得到缓解。同时按摩太溪、复溜。把整个气血都运转起来。心包经始于天池终于中冲由胸走手。刺激左侧效果最佳。  天泉:腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。  曲泽:肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病可以调节心血的供应。  郗门:从腕横纹到肘横纹是寸郗门穴在离腕横纹寸处。急救穴治疗突发性的心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住然后手腕转动才能揉到。  内关:治疗因心理压力大引起的失眠等症状等可调节心率。  大凌:在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛预防由于心血管淤阻产生的口臭等。  劳宫:是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。  中冲:中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴治口疮  小贴士:推天河水从腕横纹到肘横纹的中点(推时从劳宫起推次)对内热性小孩发烧不出汗等症状有缓解作用。成年人心里烦躁也可以推。虚寒体质的小孩不能用。  三焦经:主内分泌失调主情志主气郁。多按摩右侧效果会更好。  关冲:在无名指外侧指甲旁。要用食指的指节来咯它。防止晕车  液门:小指无名指交界处无名指这一侧骨缝当中。治疗口干舌燥夜里口渴的症状  阳池:腕关节的中点。刺激阳池能激发人体阳气对身体虚寒怕冷有缓解作用。也可艾灸。  支沟:腕关节上寸。治疗肋间神经痛气郁不舒等症状按摩支沟穴还有通便的作用。  翳风:在耳后根。治疗急性耳聋、耳鸣。尤其是急性耳聋、耳鸣有很好的效果。  丝竹空:防治黄褐斑、鱼尾纹的产生。  胆经:胆主决断帮人决断谋虑使人心情舒畅。  童子缭:在鱼尾纹旁边。主治眼疾对青光眼眼压过高眼睛胀痛有治疗作用。  率谷:耳尖上至厘米略微凹陷的地方。治偏头痛。  风池:在发际边凹陷处。对眼睛酸涩头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴按的方向是奔鼻子的位置。  肩井:大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。主治痛症。对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。  京门:肋骨边沿肋骨和肉交界的地方用手点一点就会有一个特别痛的点这个点就是京门穴。是肾经的发源地。刺激京门穴起到调节肾气的功效。对肾虚、腰痛有缓解作用。  带脉:手贴脸部肘尖下寸。治疗妇女肥胖预防乳腺增生等妇科疾病。  风市:站立起来中指点的地方。用拳头的指节来敲打它。是一个很敏感的穴位。是治疗一切皮肤急症的要穴。对风症(如吃海鲜引起的疹子)痉挛有缓解作用。治疗一切斑疹疔疮皮肤搔痒等皮肤病。  阳凌泉:膝盖外下方有个骨头贴着骨头边沿。光揉效果不好一定要拨动它。对中风脑血管后遗症等筋病有治疗作用。能预防强直性脊柱炎腰椎间盘突出小儿多动症。  光明:外踝上寸。防治眼疾经常按摩可使眼睛明亮。  丘墟:贴着外踝。可治疗和预防腿抽筋、经常崴脚的症状。对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的效果。(如眼睛发炎中耳炎)胆经的穴位不太好找可用指节来敲。从上往下敲。  肝经:肝经三大功能。一。肝主疏泄抒发宣泄情志。二肝主藏血储藏不用的血。三肝主宗筋男性生殖问题。  太冲:大脚趾和二脚趾指缝之间上面寸。揉太冲穴可以给心脏供血对情绪压抑有宣泄作用。是肝经的原穴。和行间一起按效果最好。  行间:大脚趾和二脚趾指缝之间。配合太冲穴向行间方向推可起到消除肝脏郁积的作用使肝血源源不断地供到心脏。  蠡沟:内踝上寸。一治疗女性阴道搔痒。二月经不调白带不调月经湿疹。  章门:八大要穴之一。肋骨的边沿把手贴在脸上肘尖的位置就是大概章门的位置。调节五脏协调敲打它可疏肝健脾防治乳腺增生防治妇科病减肥。手太阴肺经:从胸走手 中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府:胸骨旁开六寸(脾肺之气汇集的地方)兼治脾肺两脏之病治疗气不足腹胀消化不良水肿、咳等。天府:横隔膜下三寸(墨点)。肺开窍于鼻治疗过敏性鼻炎。尺泽:肘横纹外侧。是补肾的穴位。(金生水)降逆气治疗高血压哮喘。孔最:掌横纹寸。穴位较深(郗穴是治急性病)是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血是痔疮的要穴对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效列缺:不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿落枕、偏头疼外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺”经渠:挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热)太渊:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴补气的效果非常好是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。(心血管病)鱼际:火穴。治疗热性病。咳、喘有效果。心中烦热小孩疳积症、消化不好停食了少商:大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。(外感风寒或虚火上升)刺出血来效果最好。小结:主治呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。手阳明大肠经:由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、结束于迎香穴功效一:防治皮肤病二增强阳气或把多余的火气去掉。三通便效果好(推按二三间到商阳穴这一段大肠经商阳:食指指甲盖外侧用指甲掐它。调节便秘。合谷:强壮穴。可以止疼如面部的疼痛牙痛等。小贴士:右侧牙痛掐左侧合谷穴左侧痛掐右侧合谷穴配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点右侧痛掐右侧耳垂左侧痛恰左侧。温溜:人体的阳气在这聚集。寒凉可以艾灸燥热可以刮痧泻火。是郗穴治急症是深层的穴位。曲池:深层肘横纹端点。可降血压治疗皮肤病有通便的作用。它是大肠经的合穴(合穴治脏腑治腹部疾患)皮肤病很多都和大肠有关系曲池是个排毒的穴位。肩俞穴:把手伸平了有个窝。最容易受风寒的穴。(五十肩、肩周炎)迎香穴:治鼻炎闻不到气味鼻出血。小结:呼吸道疾病:感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其他:神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。足阳明胃经:从头到脚 四白、厉悦穴 腿的外侧 美容的经:面部气色、皮肤松弛、长豆豆、面白气血不足调胃经。小贴士:敲打面部、脖子、胸前、腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经。四白穴:可以治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。天枢穴:肚脐眼旁边寸。治大肠功能不好慢性结肠炎、便秘腹泻双向调节。梁丘穴:在膝盖上寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴治急症。和妇科急性乳腺炎。足三里(犊鼻穴):膝眼下寸旁开一横指。强壮穴及长寿穴。治疗慢性胃痛增强人体免疫力补虚也是消气穴吃的不舒服有胀起要揉足三里。还专治慢性胃痛。小贴士:先揉左腿会对脾胃调节更好一点要是肝胆从右边好上巨墟:足三里往下指。治疗大肠疾病。下巨墟:上巨墟下指。治疗小肠疾病小腹痛。(肚子痛的位置不在胃脘靠近肚脐眼位置就揉下巨墟丰隆穴:下巨墟旁边。外踝上寸旁开一指。(向后)离穴不离经。去处高血脂是一个化痰穴。痰湿重适合。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的化痰穴。小结:胃肠道疾病:小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患:头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他:白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。足太阳脾经:脾主运化、脾主统血。头晕手麻、手脚冰凉是脾功能差。始于足大趾内侧的足阴穴。足阴穴:通常用艾灸法用香烟代替。鼻出血治、例假不止艾灸可止血。太白穴:贴着脚内侧骨头揉缝里向指间揉。通过脾来补肺的穴。(山药臆米粥)公孙穴:大拇指往下滑有个壳头。重要穴位连心脏促进肠子蠕动对消化不良、憋闷、吃太多了肚胀效果明显。其他脾经都小腿内侧。三阴交:胫骨的边缘地机、阴陵经、脾经治痛风。血海:把掌心放膝盖上大拇指的位置敏感的点。气血聚集的地方。治血症:出血、贫血、血淤症。小结:消化系统疾病:消化不良、便秘、痢疾。妇科病:痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。其他:周身不明原因疼痛、关节炎。手少阴心经:心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等。极泉穴:在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律治疗两肋疼。方法:用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋就会有电麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)预防心梗、心绞痛。少海穴:肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属水(水在五行中是属肾)多梦叫心肾不交就会造成五心烦热踏实不下来。可调节心脏交通心肾减缓心律降低血压。灵道穴:腕横纹下寸贴着骨头揉:防治心脏早搏心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病减缓心律平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。阴郗穴:腕横纹上寸。手脚心发热、出汗中医讲五心烦热睡不踏实、起夜其实尿也不多(小便頻数)穴位在骨缝当中点按要往里掐。神门穴:在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安定心神的门户。增强睡眠。是原穴属土火(心脏)生土(脾)把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。增加了消化能力安神了同时也把心火泻掉了。还可防止老年痴呆。一安定心神增强睡眠泻心火。二增强胃动力。三防老年痴呆。四治疗晕车。五增强通便能力。少府:在感情线上攥拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因此湿热症、火症可通过少府调节。可直接调节心脏的穴。主治先天心脏疾病。少冲:小指内侧指甲旁。#穴(急症热症)发烧、癫狂、昏厥症。它有开窍醒神的功效。放血、去热。小结:心血管病:冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精神疾病:失眠健忘、神经衰弱。其他:经脉所过的肌肉痛。手太阳小肠经:属火。由手走头起始于少泽穴、前谷、后溪、小海、肩贞、天宗、肩中俞、天窗、听宫。治疗肩背、颈椎、脸部、耳朵少泽穴:井穴(源头)治疗热症通常刺血方法比较好。咽喉痛、发烧、牙肿点刺滴一滴血就可缓解。不适合按摩。后溪穴:掌纹末端凹陷处往上推推到骨缝。穴位深。是八脉交会的大穴。一治疗后背督脉上的病。二可治疗落枕、肩膀疼。养老穴:手放平手心朝下食指肚顶着最高点往外转凹陷下去的位置。治疗眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压。支正穴:腕横纹上寸在侧面。是小肠经通到心脏的穴位。有个特殊的功效治人体的赘生物猴子、扁平疣、脂肪瘤(痰湿凝结、气淤症引起)小肠功能增强了就不会有瘤子小海穴:尺骨鹰嘴与肱骨内上之间手一拨动手指就会麻。一。常拨动小海会增强心脏力量。增强消化功能。小海是合穴属土。(合治脏腑)小肠经属火火能生土。所以把火散到脾经上了可以增强脾的力量。二。可去人体的燥火。天宗:小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷处天宗是个大穴。防治乳腺问题肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。听宫穴:耳平前厘米张口时是凹陷的。治耳部方面的疾患耳聋耳鸣听力下降小结:五官病:中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体。其他:失眠、落枕、肩痛、腰扭伤。INCLUDEPICTURE"http:pimgqihoocomqhimgjingyanacacqbccddjpg"*MERGEFORMATINET

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