【健康感悟】贫穷和富有就是一场病的距离！
原晓娟在博客中这样感慨：贫穷和富有就是一场病的距离。在我们追逐富有的时候，有没有意识到自己最大的财富就
是健康和生命呢？中国每年至少３０万人被胃癌夺去生命，但有多少人能反思一下我们的生活方式与胃癌的关系呢？原
晓娟虽然走了，她的“病床日记”依然在流传，原晓娟不仅用自己“病床日记”呈现了对生命的渴望和执着，更用自己的生命
给我们带来对健康的反思和警醒。
【健康感悟】贫穷和富有就是一场病的距离！
昨天我到央视网的【中华医药】栏目逛了一圈，其中给我印象最深的就是《反思胃癌的美食家》。
一个 34岁的成功女创业者，年轻、漂亮，有一个深爱她的丈夫，有一个非常可爱的儿子。可谓是家庭温
馨和谐，事业顺利有成。然而就是这样一个事业蒸蒸日上，生活甜甜美美的生命之花，却因为胃癌而过早
凋谢了。人们在深深为她惋惜的同时，也引发了深深得思考——事业与健康。她就是美食界才女、知名杂
志编辑部主任、资深美食编辑、美食家——原晓娟。
2006年 7月 7日，奔波于美食之路的原晓娟被医院确诊为胃癌三期，这个无情的诊断对温馨的家庭无疑晴
天霹雳，对如日中天的事业更是一个急刹车！一个美食家，吃遍天下美食，可万万没想到自己竟然身患胃
癌。医生为了确定病因，问她可有家族癌症史？她翻遍三代也没有在家族内找到一个身患癌症的。在她与
医生的交谈中，她找到了自己身患癌症的原因——她的生活和工作方式。
曾经幸福而温馨的家庭，却因为“突
如其来”的疾病而变得支离破碎！
原晓娟曾自豪地把自己的胃叫做“铁胃”。然而，这看似坚强的“铁胃”里却埋藏着很多可怕的隐患：
首先，这个美食里少不了煎炒烹炸，这些经过长时间烹调的食物里含有很多的致癌物质，而这个宴通常又
会持续三四个小时，这么长的时间，这么多的食物滞留在胃里，会有更多的致癌物侵害胃黏膜。
而更重要的是，娟子是一边吃，一边在思考这个美食文章怎么写，这其实对于胃来说是非常危险的，因为
我们的大脑重量大约占人体的四十分之一，但是它的耗氧量却几乎是身体的四分之一。那么边吃边动脑子
就会使血液更多地流向大脑，那长期如此的话，胃就会出现供血不足，这样是很伤胃的。所以俗话说“食
不言，寝不语”，其实是有科学道理的。
第三就是，饱餐以后的第二天，娟子又会吃很少很少的东西，她以为这样胃就能够得到休息，其实恰恰相
反，我们的胃消化的时候要分泌胃酸，胃酸分泌是定时的，胃空的时候，会照样分泌胃酸，这就会对胃本
身造成伤害，胃得不到休息就不能够自我修复，这不符合保胃养胃的黄金法则那就是“饮食有节”。
拥有“铁胃”的人们，因为胃从来都不闹毛病，就往往会更加忽视自己利用胃的
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，所以健康隐患就更大。
据一项统计资料显示，在胃癌患者当中饮食不规律，特别是晚餐不规律的人占到了 38%，其中相当多都是
像娟子这样的“铁胃女士”，“铁胃先生”。而经过了几年超负荷运转后，2006年，原晓娟的“铁胃”出现了不
适的症状。
躺在病床上的原晓娟在用自己的心
体会着生命与健康的意义！
昔日曾经是美食界叱诧风云的原晓娟不得不面对现实，从 7月 13日起，她开始在新浪的自己花花世界博
客写“病床日记”专辑，通过她的博客来
记录
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自己与病魔斗争的心理经历。2006年 11月的“2006国际博客
大奖赛”的结果在德国揭晓，她记录病中生活的博客“花花世界”获得“最佳中文博客”， 原晓娟获知得奖的
消息后在博客中
表
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示，“能否得奖对我变得不再重要，重要的是我能够活着、能够继续写下去，重要的是
大家能够继续分享我的快乐！”在病魔面前，她有痛苦和不安，但是自信、热情和快乐让她展现了一个女
人面对死亡的乐观与坚强。一个无论何时都活色生香的女人，也像她在博客中写的：“我本来想停下 Blog，
但每天来看大家的留言，我改变了决定。我想在身体容许的情况下，写下我的‘病床日记’，包括我的眼泪、
我的不眠、我的痛苦、我的反思、我对生的渴望。” 她的愿望是美好的，实在的，却依然阻挡不住她体内
无情的癌细胞快速扩展的步伐。
她本想留下自己一点点儿的胃，可现实情况却没有满足她的愿望。因为癌细胞繁殖很快，许多淋巴结感染，
最终医生把她的胃全部切除，用她的肠子代做了一个“胃”。这样一个美食家，却必须像婴儿一样再开始学
着吃饭，让自己的新“胃”适应。她戏称自己是一个“无畏（胃）美食家”。
曾经自称“铁胃”的原晓娟只有到现
在才能真正地静静地躺在这里体会本该属于生命的绿色！
在 2007年春节前的复查中，一切都显示她的胃癌正朝着良好的方向发展。但意想不到的是癌细胞再次卷
土重来，而且比第一次还要猛烈。她的身体越来越虚弱，而且腹部剧烈疼痛。用她丈夫的话说：她看起来
越来越像个病人。当她进行第二次手术的时候，医生看到的是肠子上、卵巢上满是癌细胞肿瘤，也可以说，
癌细胞充满了她的整个腹腔。手术结束后，她抱着她的丈夫不停地哭泣，这哭泣中包含着多少心酸，多少
无奈，多少惆怅，多少幽怨，多少后悔……
她的丈夫两眼含泪地说：失去了她，事业、财富都已经变得没有了意义。她意味深长地说：在现代快节奏、
大压力的生活中，有多少人忘记了自己最大的财富——健康和生命，希望我的例子能给大家以警醒！
医生用了最新的技术，尽了最大的努力，丈夫卖掉了一处房子，原晓娟做了最积极的应对，这些还是没有
挽留住她的生命。原晓娟在博客中这样感慨：贫穷和富有就是一场病的距离。在我们追逐富有的时候，有
没有意识到自己最大的财富就是健康和生命呢？中国每年至少３０万人被胃癌夺去生命，但有多少人能反
思一下我们的生活方式与胃癌的关系呢？原晓娟虽然走了，她的“病床日记”依然在流传，原晓娟不仅用自
己“病床日记”呈现了对生命的渴望和执着，更用自己的生命给我们带来对健康的反思和警醒。
不知道从这个故事中，您有没有活多或少也看到了自己的影子呢？在赢了事业的同时，我们千万别输了自
己的健康。生命之树的长青需要我们用心去呵护！
2009-06-19T13:33:52+0800
ZuHai Zhang
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