青海湖旅游攻略

去青海湖，需要什么理由么？也许偶然间邂逅一张照片，一幅画，一 首诗，就足以让人千里迢迢奔赴高原，去追寻那一片海拔3000米之上的陆 心之海。 赏青海湖，需要什么攻略么？也许你要做的，只是遇见。遇见这片 海，在凝止的时间里，尽情地徜徉、发呆。静静地为之守望，将自己的整 个心交给这片湖水。 你可以选择乘车、骑行、徒步，用自己的方式去丈量最美的环湖风景 线，看不厌的青海湖是你最好的旅伴。湖水随天光云影变幻着多彩的颜 色，金黄的油菜花点亮你的整个视野。千里草原如绿色的绒毯，悠然的牛 羊点缀其中。水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆轻轻荡漾。 青海湖不远，湖畔一捆捆蜂箱 ，青草开满鲜花。 她就像一场蓝色的梦，沉醉其中，再也不愿醒来。 关于 · ABOUT 01 青海湖·攻略 关键词 费 用 天 数 舒适程度 环湖 观鸟 日出 高原 骑行 油菜花 2天（包车），4天（骑行） 1500-2000元 一般 概述 01 亮点 02 有问必答 03 行前准备 03 交通 04 景点 06 活动 08 餐饮 08 住宿 09 购物 10 推荐行程 11 更多路线 12 小贴士 13 背景 14 跟着他们去旅行 15 目录 工贸企业有限空间作业目录特种设备作业人员作业种类与目录特种设备作业人员目录1类医疗器械目录高值医用耗材参考目录 · CATALOG ——邂逅暮色苍茫的水面 那是一种我所无法用言语表达的，尽管只是港湾中 的一小泊水面，但却映衬出了整个世界！天，云， 艇，湖，与周围的一切，完全就是一幅油画，而 我，就是在这油画旁流连的欣赏者，虽然心中无限 惊异它的美丽，却不忍惊扰其中的任何东西！ ——《浪荡在天边的日子——五彩斑斓青海湖》 yak2010ok 印象 · IMPRESSION 青海湖 by chenglumaomao 青海湖·攻略 青海湖 by 1024小虎牙 第一眼的青海湖，海天相接，天之蓝，海之广，花 之美。这个我为之放弃了太多的地方，在我没有充 足准备的那一刹那，飘落了下来。我知道我是爱上 这里了，这个梦之蓝的七色青海湖。无言的看了她 一路，我的心一直在澎湃，那么的想靠近他，就站 在她的旁边，聆听她的声音，感受她的静谧，静静 的，为之守候。 ——《搭车中国行之搭车去拉萨》 Tim_ber 远离喧嚣与尘世繁杂，不远千里，只为那一滴天堂 的泪花。任凭车轮转动，也无法丈量朝圣者的步 伐。任凭阳光风沙，灼烈我虚伪的面纱，任凭雨雪 交加。我愿被净化，从此劈柴喂马，诗酒年华。此 一去，我便思念上了她。 ——《青海湖天堂泪--环骑青海湖之旅》 asmcvc 02 No.1 亮点 · HIGH LIGHTS 在湖边，徜徉，发呆 浓艳的黄花，紧围着青海湖大半圈湖岸，足有百万亩，在高原深蓝的 天空下，繁花金黄一片，嵌镶在湛蓝的青海湖岸上，无际无边。 No.2 油菜花，恢弘灿烂的金色 No.4 五月，鸟岛观候鸟 No.5 踩上踏板，单车环湖 No.6 看转湖人虔诚的身影 单车环湖 by zhuoqi2 转湖人 by daisy_girl2012 青海湖畔 by 我就叫王思达 油菜花 by cenguangda No.3 黑马河，看日出 日出 by longmaple_zju 有些美景，只需静静守望就够了。慢慢地在湖边行走，看着无边的湖 水和或青或黄的草地，内心一片平静。 每年春季，有10万余只候鸟在青海湖鸟岛筑巢栖息，遮天蔽日，鸟声 喧嚣，声闻数里之外。看鸟最佳时节为5月-7月。看大天鹅最佳时节为11 月-次年2月。 这座青海湖西南角的小镇，是在湖边看日出的最佳地方。不过，镇上 离湖边还有一段距离，湖边的帐篷是最棒的选择。熬夜一宿，只为等这一 刻的辉煌。 青海湖环湖公路是自行车爱好者心目中的“圣地”之一，也是中国最 高级别自行车赛道。骑着自行车，在两旁美景如画的柏油马路上飞驰。感 觉爽爆了！ 对于当地藏人来说，徒步转湖是一种虔心敬佛、积累功德的举动。他 们用身体去丈量圣湖的周长，360公里路，一路磕长头前行。 青海湖·攻略 鸟岛 by kidonlycn 七、八月是去青海湖的最好时节。油菜花开得大片，黄色的花海和一 望无际的蓝色湖水相配衬，景色绝佳。一年一度的环湖自行车赛也是那时 举行。四、五月虽然草原还没有绿，却是观鸟岛最好的季节，岛上鸟蛋遍 地，幼鸟成群，热闹非凡。如果想看大天鹅，就要十一月来了。 每年二到四月，湖区大风、沙暴日数较多。午后至傍晚多出现大风， 且盛行西北风。青海湖冬季极端最低气温达零下三十多度，需注意保暖。 问： 有问必答 · FAQ 什么季节去青海湖最好？ 行前准备 · PREPARATION 无论哪个季节都不要忘记御寒。青海湖边一场雨就可以使温度骤降， 即使是7-8月的盛夏，气温也有可能低于10度。所以保暖防风的冲锋衣是 必备的，带上羽绒服、棉服也并不夸张。 问：穿什么衣服比较合适？ 一、证件 1、身份证 2、银行卡 3、行驶本、驾驶证 4、学生证（如有） 二、背包 1、登山包（45-80L不等，自驾可用拉杆箱代替） 2、双肩包 3、腰包或随身挎包（按需携带） 三、服装 1、冲锋衣、抓绒衣 2、羽绒服 2、T恤若干 3、内衣2-3身 4、袜子若干 5、登山鞋、休闲鞋 6、拖鞋 7、帽子 8、墨镜 四、 摄影相关 1、相机及镜头 2、三角架 3、麂皮（擦镜布） 4、摄影包及防水罩 5、备用电池（多块）及充电器 五、 药品 1、红景天、西洋参含片、百服宁（止痛） 2、肠胃药：吗叮呤、黄连素、十滴水 3、感冒药：板蓝根（每天两包）、百服宁（退烧型） 4、维生素片、润喉片、止血绷带、创可贴 5、外伤药 、消炎药、金霉素眼膏 六、卫生用品： 1、洗漱用品：牙刷、牙膏、肥皂、毛巾、洗发水、梳子、剃须刀、润 唇膏、护手霜、防晒霜 2、卫生用品：湿纸巾、卫生纸、卫生巾 七、其它 1、雨衣、雨伞 2、手电筒 3、防水袋若干 4、笔和 笔记 哲学笔记pdf明清笔记pdf政法笔记下载课堂笔记下载生物化学笔记PDF 本 03 青海湖·攻略 问：节假日人多吗？住宿要提前订吗？ 青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原 反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会 在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。 应对高原反应，我们有如下建议： 1. 行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药 品。感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。 2. 无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。 3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻 易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。 4.经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。 是否会高反？需要准备什么？问： 7月中下旬是青海湖的旺季，此时部分旅馆住房会比较紧缺，整体消费 也会比淡季高得多，最好提前预订住宿。 青海湖 by 1024小虎牙 问：想骑行青海湖，技术一般hold住么？ 环青海湖骑行线路路况极佳，对体力、骑行技术和装备 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 都不是很 高，只要身体健康，平时有运动习惯的男女老少都可以胜任。如果纯粹对 风景感兴趣，大可不必每一段路都认认真真骑完，中间可以搭乘班车以节 省时间和体力，留下来给风景更漂亮的地方。搭乘顺路的小面包除了要付 车费，自行车还需要另外加一些钱。 04 西宁曹家堡机场位于西宁市中心以东，国内航线中飞往北京、西安的 飞机每天都有航班；其余飞往上海、成都、重庆、格尔木、广州、昆明、 深圳、乌鲁木齐的航班不是每天都有，出发前需要咨询一下。 民航班车票价21元，终点站是市区的民航售票处，地址为城东八一西 路34号。从曹家堡机场到民航售票处车程约30分钟，班次根据到达航班安 排。从机场到市区坐出租车80元左右。 班车 西宁前往青海湖周围城镇的班车，大部分在西宁长途汽车站始发，班 次频密，交通方便。 西宁—鸟岛 西宁长途汽车站每天早上7:45有一班前往鸟岛镇的班车，经过刚察 县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇准时发车。也 可以包车前往，费用约500-700元。从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里， 拼车10元/人，包车40元/车可到景区门口。 西宁—二郎剑景区（151基地） 二郎剑景区位于青海湖南部，距离西宁151公里，西宁至茶卡镇或乌 兰县的班车都经过二郎剑景区。 西宁—黑马河乡 从西宁到黑马河乡没有直达班车，可搭乘前往乌兰县或茶卡镇的班 车，车程约4小时，票价40元。回程需在109国道上栏过路车。从黑马河乡 到石乃亥乡没有班车，只能包车前往，包车费约200元左右。 西宁—金银滩草原 金银滩草原位于青海省海晏县境内，从西宁市长途客运站乘汽车到海 晏县约2小时，票价15元，每小时都有班车，交通十分方便。 青海湖环湖道路平坦顺畅，车窗外美景层出不穷，可以随时停车拍 照。沿途有很多中国石化的加油站，不必担心行车程太长“宝马”断粮。 途中最高点是109国道上的日月山口，海拔3520米。西宁有很多租车公 司。连锁的有神州租车，但一定要提前预定，否则肯定没车。 参考里程数： 西宁—50km—湟源—38km—日月山—12km—倒淌河—50km—二 郎剑景区（151基地）—66km—黑马河—76km—鸟岛—70km—刚察县 —80km—金银滩原子城（西海镇）—30km—沙岛—30km—环湖东路南 出口—30km—倒淌河镇—100km—西宁（总里程630km） 西宁是兰青、青藏铁路交汇处，交通四通八达，有直达拉萨、格尔 木、北京、上海、西安、青岛等地的列车。省内有支线通往大通、柴达 木、茶卡等地。西宁火车站位于西宁市东部的祁连路上，靠近西宁长途汽 车站，目前因改造，暂停运营。西宁西站为临时火车站，距离市区有20多 公里，出站后有很多专线车可往返市内。 租车（自驾）交通 · TRANSPORTATION 到达与离开 ·GETTING THERE & AWAY 飞机 火车 长途汽车 西宁共有两个长途汽车站。各车站班次频密，车票并不紧张，只要提 前一天购买便可。 西宁长途汽车站（0971-7112094）位于市区东部的建国路1号，在火 车站以南约600米。是发往外省、外区最主要的车站。 西宁新宁路汽车站（0971-6155795）位于市区中西部的新宁路和盐 湖路交界处，主要发往兰州和省内的塔尔寺、共和、乐都、湟源等地。 青海湖·攻略 包车 包车是游青海湖便捷且舒服的方式，可以随时停下来拍照。最好是四 人左右同行，车费平摊下来也不算太贵。一般情况下，包车的行程安排 是：第一天从西宁出发，到日月山、倒淌河、151基地，住在黑马河。第 二天看黑马河日出，看鸟岛、原子城和沙岛，然后返回西宁。 西宁到青海湖的公路约80公里，到151景区正好151公里，环湖一周约 400公里。从西宁出发，环湖一天的车费约600元，两天车费约1000元。 可以在西宁就找好司机师傅，也可以先乘班车到西海镇再包车，价格约 500元一天。 和司机说好自己要去的景点，他会给你开价，行前要和司机协商好所 到景点、停留时间、是否包司机吃住等事项，以避免发生争端。 环湖有些路线不通班车，必须包车，如鸟岛镇到鸟岛风景区的十几公 里，包车价格约40元。 去青海湖游玩，一般是先乘飞机或火车抵达西宁，再包车、自驾或坐 班车前往青海湖。西宁为青海省省会，青藏高原上最大的都市，交通便 捷，拥有飞机、火车、汽车等多种交通方式。 环湖交通 ·LOCAL TRANSPORTATION 神州租车 地址：西宁市城东区花园北街3号省军区招待所院内北2楼 电话：4006166666 赢时通汽车租赁 地址：西宁市新宁路新宁花苑6号楼1043（新宁客运站旁） 电话：0971-5125188/13309782559 1、行车途中请将车门落锁，下车时要把车门锁 上，不要到非中国石化的加油站去加油。 2、根据里程数加油，推荐在二郎剑景区（151基 地）、刚察县、西海镇等地加油，油品质量有保证。 环青海湖的公路分为四段：环湖东路、109国道、环湖西路、315国 道。相比车辆繁忙的两条国道，环湖东路和环湖西路上的骑行更为惬意， 景色也更好。江西沟—黑马河以及黑马河—石乃亥两段路可以看到青海 湖，其余路段离湖较远，但是可以看到湖区牧场和山地风光。环湖东路则 可以看到湖区沙化的特殊景象。 租车请带好信用卡或者足够钱的银行卡，租车公司 会刷你几千元的预授权作为押金，神州租车只能刷 信用卡和银行卡不能付现金，其他有些公司可以付 现金，在还车的时候，就把押金返还，最后还会刷 1000元的违章押金或者现金，一个月之后，如果你 开车的这几天没有违章记录，那么就把钱打回到你 的卡上，如果有违章，就从1000里面扣掉相应的钱 再打回给你。 ——《七月之大美青海 ，行到水穷处坐看云起时》 277403271 05 高原反应 环湖骑行可谓体验青海湖的最佳方式。你可以随时停下来，骑到湖边 与青海湖零距离接触。环青海湖全程约360km，需要4天左右的时间。 每年6-7月有环湖自行车赛，行前要查一下具体开赛日期，以免撞车。 出发前要选一辆性能优越的自行车，检修、上油、调试好。骑行速度 并不是很重要，重要的是方便、舒适。 以骑行者的腋部放在车座中间，用手去摸轮盘轴心部，以摸到为准， 这就是骑行者正确的车座高度。车把与车座在同一水平面上为好，高低在 半寸之间。检查一下转动是否连贯，前后制动是否明显。 骑行 调试 青海湖·攻略 西海镇房子上的彩绘 by shuishou913 环湖徒步是深入体验青海湖的独特方式，徒步一圈大约需要6天左右。 转湖方向可以按照当地人的习惯，顺时针进行。 行程推荐： D1 西宁（乘车）→日月山口→（乘车）黑马河 D2 黑马河→布哈河→鸟岛镇 D3 鸟岛镇→鸟岛→帐房宾馆 D4 帐房宾馆→北向阳古城→泉吉 D5 泉吉→尕海古城→原子城→西海镇 D6 西海镇→湖东种羊场→日月山→倒淌河 徒步 搭车 环青海湖骑行 可自带车，也可在西海镇租自行车（头盔和驮包也可租）。其它的， 备上常用的骑行装备就可以，行李越少越好： 防晒用品：手套，袖套，魔术方巾，防风墨镜，骑行帽下薄的遮阳 帽，防晒霜等需自备。 修车工具：路况十分好，但是人品来了还是会扎胎。可备一些与选用 自行车相配的工具与零件，如剪刀、小木锉、多用扳手、旅行气筒（可架 车上）、胶水、小块胶皮、内带外带各一条，以备应急。 骑行服装：选用短装骑行服，优点是紧身，骑行裤与身体直接接触， 里面无需穿任何服装。可以在常磨的部位擦上凡士林油，最好准备骑行裤 和硅胶坐垫。骑行对膝盖伤害较大，注意保护。衣服一定要保暖，长衣长 裤必备，即使是7月盛夏，一旦下雨气温也会降到接近0度。 车灯：夏天天黑很晚，但要以防万一。 手机，移动电源等：需要用到手机地图、拍照功能，还是很耗电的。 生活用品：自带吧，住的地方没有洗漱用品。 食品：水壶，应急干粮（巧克力、压缩饼干等高能量食物）。 其它：唇膏，护膝或膏药，常用药品，雨衣，地图，攻略。 装备 青海湖海拔3000米左右，一般人游玩不会高反。但是骑行运动量大， 所以有必要提前适应一下。注意心理放轻松，一开始刚到的时候会有点 喘，不过可以很快适应。注意不要感冒，据说也有感冒挂掉的。当地有藿 香正气水这种强效的治各种病的药，可以随身带一些。 如果你想做省钱的穷游背包客，班车加搭车，搭配着来足以让你逛好 青海湖一线。西宁到黑马河一段，109国道上比较好搭车，青海湖湖北侧 的315国道上也比较好搭，但从黑马河到鸟岛的一段就很难搭到车了。 搭车一定要注意安全，尤其女生，上陌生人的车之前最好把车牌号记 下来，发给爸妈或好友。 租车 建议在西海镇租，从西宁骑过去过于遥远，且路上没什么风景。西海 镇有四五家租车店，有公路车也有山地车（环湖最好租山地车），6月-8月 为旺季，最好提前预定。其中裸鲤、圣湖、骑兵营这三家较好。各个价格 段都有，租车费用50-100元不等。 租车时免费提供驮包、头盔和修车工具（扳子、改锥、打气筒），另 外还可以租借坐垫（20元一次）。 也可以自带车，折叠车可以用装袋，山地车可以拆完装起来携带。 骑行速度 掌握骑行速度，以鼻吸鼻呼为准。在干燥地区旅行，可在鼻腔内适量 涂一些凡士林油。上坡下坡时，使用变速器不要一下变好几个档位。 青海湖环湖公路是自行车爱好者心目中的“圣地”之一，也是中国最 高级别自行车赛道。体力好的自行车爱好者，可以从西宁租自行车骑行至 青海湖环湖公路，或在西海镇租车，顺时针环湖。 如果只想体验一下，可以在黑马河租车，骑行风景最漂亮的一小段。 强烈推荐黑马河乡至鸟岛这一段70公里风景如画的公路。黑马河的自行车 质量很一般，如果想长距离骑行或环湖，最好还是在西海镇租车。 火车经停青海湖周边城镇的，只有从西宁早晨始发至格尔木的7581次 列车，分别经停海晏、刚察、乌兰、德令哈等。从西宁至德令哈需要8个小 时，座位票价55元。 其中在海晏可游玩金银滩草原、西海镇原子城、沙岛等，在乌兰可游 玩茶卡盐湖，在刚察可以搭班车前往附近的鸟岛。乘火车在哈尔盖下车， 可以达到青海湖的南岸，但是由于鸟岛在北岸，这样的选择也不是很好。 火车 行程 详见P11环湖骑行四日游。 06 景点 · SIGHTS 日月山&倒淌河 据说当年文成公主入藏途经此山，她怀揣宝镜，登峰东望，不见长安 故乡，悲从心起，空镜下滑坠地，一分为二，一半化为金日，一半化为银 月，日月交相辉映，照亮着西去的征程。 这里是唐朝和吐蕃实行物资交流和两地使者往来的中转站，山顶修有 遥遥相望的日亭和月亭，山南脚下有流向独特的倒淌河。站在山顶，向东 眺望，一派田园风情；向西看，碧波荡漾的青海湖，海心山明丽动人。 门票：40元 交通：日月山位于湟源县西南，距离西宁市中心100公里，出西宁市2 小时即到。包车去青海湖，可以顺路下车看看，如果乘坐班车就不太方 便，需要先坐包车到湟源县城，再包车前往，约20公里，来回80元左右。 青海湖全区导览图 by daisy_girl2012 青海湖·攻略 1、黑马河位于青海湖西岸，是观看青海湖日出的 最佳地点，秋季是最佳看日出的季节。 2、黑马河是青海湖环湖公路的起点，黑马河至石 亥乃乡41公里路的环湖西路，是青海湖边最美的路段。 你可以选择骑行或是徒步来深入体验。 3、黑马河镇离湖边还有一段距离，如果住在镇 上，需要提前和包车师傅约好早起前往，也可以在湖边 住帐篷等待日出。 日月山经幡 by dusa515 日月山门票含金量不高，不太建议购买。不过这里 四周风景很不错，可以停车拍拍照。 二郎剑景区（151基地） 这里是跟团游的必去点，可以看到最美的青海湖。既能看出其作为湖 泊的小巧玲珑，还可看到它海一样的大气。整个二郎剑宽约百步，长约50 里，自南向北投入海中。因为这里距离距西宁市151公里，所以被叫作 “151基地”，151基地是我国第一个鱼雷发射实验基地。 门票：旺季100元，淡季（10月20日-4月15日）50元 交通：从西宁至茶卡镇或乌兰县的班车，都经过二郎剑景区。从景区 大门到湖边有6公里的路，可乘环保车前往，10元一人。从湖边可以乘游 艇抵达二郎剑，支付游艇费可免费搭乘环保车。 没有必要花钱买门票进景区，门票太贵。景区附近 有很多小路可以去青海湖边，给当地人交点钱就能观赏 到毫不逊色于景区内的景色，而且人少，逛着很舒服。 黑马河日出 by dusa515 黑马河 流入青海湖的淡水河有50余条，黑马河便是其中之一。黑马河位于西 宁以西约220公里处的青海湖西南部，是在湖边看日出的最佳地方。黑马 河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少“暴走族”驴友或自行车 迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。 交通：从西宁到黑马河乡没有直达班车，可乘坐前往乌兰县或茶卡镇 的班车，车程约4小时，票价40元。回城需要在109国道上拦过路车。黑马 河到石乃亥乡没有班车，包车约150元。 美食：黑马河乡沿109国道有一些饭店以川菜为主，味道不错。 我还是不死心，第二天伴随着日出的点，我也醒 来了。披上冲锋衣，拿着相机走出门，真心寒 冷。不过，皇天不负有心人，我在那一刻看到了 日出，美得我想大叫！！！ ——《【我们出发吧】青海锵锵三人行》 silviayt 当我一步一步走向湖边的时候，内心的激动简直无 法用语言来形容。这是怎样的一抹蓝啊，或浓或 淡，湖面倒影着蓝天，似乎连那地平线也模糊了。 我觉得自己就要融入这一片蓝色中了。 ——《青海之行—最纯净的一滴眼泪—青海湖》 arielsun13 07 沙岛 沙岛位于青海湖东北部，距离西宁120公里。原来是湖中的小岛，因 湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面 上。沙岛由金沙湾、银沙湾两部分组成。是观青海湖、看沙山、赏湿地的 好去处。在这里还可以玩滑沙、射箭。每年7月会举办国际沙雕艺术节。 门票：旺季90元，淡季45元 交通：沙岛位于海晏县以西20公里，可在西宁乘坐班车到达海晏后包 车前往，80元左右。 青海湖·攻略 海心山&三块石 海心山是突兀在青海湖中的花岗岩体，受湖水的侵袭，岛缘多为悬崖 峭壁。山上建有庙宇，建筑物与湖光山色混为一体。岛上有一股清泉，夏 季绿茵一片，山花烂漫，宜于养马，据传隋炀帝时曾在此设牧马官。 三块石又名孤插岛，在湖的西南部，由7块密集在一起的白色石灰、 礁石组成。岛上仅在碎石块间隙生长由牛尾蒿。植被覆盖率不到5%。现栖 息于礁石上的鸟类数量已超过鸟岛，是青海湖鸟类的大后方。这里属于鸟 岛自然保护区管辖，不向游人开放。 交通：都是可远观而……不太容易上岛的地方。可从青海湖码头包船游 海心山，但价格较贵。 1、金银滩的黄金季节是7、8、9三个月，鲜花盛 开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。 2、这里是避暑之地，即使是盛夏，也需要带着毛 衣或厚外套。 金银滩也许不是青海最好的草原，但却是青海最有名的，王洛宾的一 首《在那遥远的地方》，让此地名扬天下。金银滩草原位于青海省海晏县 境内，方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿，北岸草 滩盛开着叫做金露梅的金黄笑话，故称金滩，南岸则盛开着洁白的银露 梅，谓之银滩。 门票：20元。没有围栏的地方免费，可在环湖途中经过。 交通：从西宁乘车先到海晏县西海镇，也可以从青海湖附近乘车去海 晏县的金银滩草原。 金银滩草原鸟岛 鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。这里地势平坦，气候温 和，三面绕水，水草茂盛，鱼类繁多，是鸟类繁衍生息的天然场所。每年 成群结队前来的候鸟，成为青海湖的一大奇观。西边的小岛叫海西山，也 叫蛋岛，因产卵季节鸟窝遍布得名。5月是观鸟最佳时期。 门票：旺季115元，淡季（10月20日-4月15日）78元 交通：西宁长途汽车站每早7:45有一班车前往鸟岛镇，经过刚察县， 14:30到达，票价48元。每天15:00有车从鸟岛镇出发回西宁。 从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里，包车40元/车，拼车10元/人。 进鸟岛大门后有免费的电动车前往观鸟台，下车后步行1公里可以到观 鸟室。两个岛都有观鸟台，相距2公里，两岛间有电动车往返。 1、一般情况下，4月份鸟儿开始陆续飞往鸟岛，5 月是最佳观鸟时期。8月起鸟儿就陆续离去。观看大天 鹅的最佳时节为每年11月至次年2月。如果赶上非观鸟 季节，则没有必要去鸟岛。 2、鸟岛镇附近的布哈河，是观日落的最佳地点。 原子城建于1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故 称为“原子城”。现在的原子城依然保留着众多的实物纪念地。2009年原 子城纪念馆开馆，外观设计源起于核武器研制基地的生产厂房。纪念馆分 为七个展室，镇馆之宝为东方二号导弹，非常很值得一看。 门票：原子城通票90元，包括纪念碑（10元），王洛宾展厅（10 元），西王母展厅（5元），爆轰试验场（20元），第一颗核武器研制基 地展馆（25元），二二一场地下指挥中心（20元）。各景点可单买票。 交通：原子城位于青海省海晏县境内，从西宁市长途客运站乘汽车到 海晏县约2.5小时，票价18元，每小时都有班车。如包车前往青海湖，可在 出发或回西宁的路上顺便游览。 原子城 鸟岛 by 我就叫王思达 原子城纪念馆 by phiya2011 沙岛 by phiya2011 08 活动 · ACTIVITIES 青海湖·攻略 环青海湖国际公路自行车赛 环青海湖国际公路自行车赛是世界上最高海拔的国际性公路自行车 赛，青海湖环湖公路是自行车骑行爱好者心目中的“圣地”之一，也是中 国最高级别自行车赛道。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为 中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。 时间：每年7-8月 拉伊山歌 流传在青海、甘肃、四川等广大安多方言藏区的一种专门表现爱情内 容的山歌艺术，它的分布以青海湖环湖地域和黄河流域（以海南、黄南两 州）为中心而向四方辐射。拉伊脱胎于藏族山歌，种类丰富，数量浩繁， 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 涉及爱情生活的各个方面。 金银滩骑马 by 277403271 门源奶皮 门源地区独特的回族名间奶制品，是牛奶煮沸后扬动起泡，再静止一 段时间后由悬起的脂肪沫等凝结而成的物质，是牛奶的精华部分。门源奶 皮精选青藏高原纯天然原料，按照现代营养需要精制而成。富含优质蛋 白，脂肪以及钙、铁、锌等多种人体所需的微量元素。 青海湖国际沙雕与大地艺术节 通过沙雕与大地艺术特殊的手段和形式，从不同角度展现生命与自然 的依存规律，揭示生命与自然、人与自然和谐共处的寓意，警示人们保护 环境的重要意义。运用木、石、布、草等环保材料，采取堆、摆、插、 捆、栽、喷等艺术手法在沙岛景区建成多处大地艺术作品。 时间：每年6-10月 地点：沙岛 青海湖的娱乐活动具有强烈的民族特色，唱一唱藏族的拉伊山歌，看 一看安多藏戏，跳完锅庄舞、铃鼓舞，再与土族的兄弟姐妹一起舞安昭。 看到篝火旁融融的气氛，你也会被那挚真、纯朴的气息所打动。想要更加 刺激一些的话，可以去狩猎，体验男人的远古含义。 锅庄舞 藏族的民间舞蹈，在节日或农闲时跳。男女围成圆圈，自右而左，边 歌边舞。男性着肥大筒裤有如雄鹰粗壮的毛腿，女子脱开右臂袍袖披于身 后飘逸洒脱。锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺 达自然，优美飘逸。 安多藏戏 受西藏藏戏影响，吸收安多地区藏族文化，在民歌、民间说唱、民间 歌舞、藏传佛教义化基础上，形成、发展起来的一个藏戏新剧种。现在安 多藏戏，主要流行于黄南藏族自治州各县、循化撒拉族自治县藏族地区、 果洛藏族自治州的班玛县和甘德县。 餐饮 · EATING 酸奶 青海的酸奶是那种固体老 式的酸奶。虽然是固体的，但 是酸奶非常鲜嫩，有淡淡酸 味，很开胃一点也不腻人。盛 酸奶的小瓷碗很有特色，喜欢 的可以收藏哦。在西宁可以尝 尝德禄酸奶、永庆酸奶。 尕面片 青海人面食中最普遍而又很独特的家常饭。这种面片不是用擀面杖擀 出来的，而是用手揪出来的。将揉好的软面先切成粗条，叫“面基基”。 然后用潮毛巾盖上片刻（此时称“回面”）。“回”好后，拿入手中，用 手指捏扁、揪断，每个大约手指宽，投入沸水中，煮熟可食。由于面片 小，故叫“尕面片”。 手抓羊肉 青海牧民们的传统饮食，区别于内地平原的羊肉口感。吃时直接用手 抓，香而不腻，肉质鲜嫩且不膻，虽然调料极其简单，只有一点椒盐，却 也别具风味。 杂碎汤 杂碎指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，俗称“下水”。 杂碎汤即杂碎煮成的汤，汤中加一些干葱丝、绿芫荽等调味品，青海人把 杂碎汤泡馍看成是最美好的早餐。香味浓，既能补身、耐饥，又能抗寒。 酿皮 青海地方风味较浓的传统小吃。配上面筋，浇上醋、辣油、芥茉、韭 菜、蒜泥等佐料，就是上好的酿皮了。吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细 腻，回味悠长。在西宁和农业区各城镇出售酿皮的摊贩到处可见。 美食 青海湖周围由于多是少数民族地区，所以饮食具有民族特色，饮食以 面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，青稞酒、奶茶以及清真食品随处 可见，而饭店也多民族风味。青海湖的汉族饭菜则大部分为四川风味，味 道浓郁。所有城镇都有不少餐馆，但有特色的不多。特色菜肴也多以牛羊 肉为主料。如果想犒劳自己的胃，在西宁的时候多享受吧！ 羊肠面 青海常见的一种风味小吃。以羊肠为主料，伴以热汤切面共食。食 时，先喝一口热羊肠汤，而后切豆面肠为寸段一小碗，再吃一碗梢子汤浇 的面条。萝卜丁沉在碗中，肠段细脆馅软，面条悠长爽口。 酸奶 by 五月的梅子 川藏南线十日攻略川藏南线十日·攻略 09 鸟岛 鸟岛附近有当地藏族百姓经营的帐蓬宾馆，里面可以品尝到简单的藏 餐，如羊排、血肠、糌粑等等，虽然初次食用可能会不太适应。鸟岛位于 青海湖的西北部，食宿都很方便。 青海湖·攻略 西宁美食 黑马河镇 从西宁出发后四个小时，可以到达黑马河镇，一般司机会在那里停 车，在镇上吃午饭，可以吃到青海湖里的鲜鱼，地地道道的青海湖风味， 值得一去。 莫家街是当地传统的美食街，里面最有名的就是马忠食府了，各种小 吃味道都很好，烤羊肉，风味砂锅最具特色。夜市内的其他摊位也都很热 闹，不仅有美食，还有很多卖水果、纪念品的，值得一去。 人均消费：20元 地址：大十字附近，可乘公交1、2、23到大十字的车 似乎西宁的所有美食都汇集于此。小吃摊位琳琅满目，一个接着一个 的排开。烤羊肉、凉粉、手抓羊肉、羊杂碎等等，全部在此等着你。 人均消费：50元 地址：中心广场附近，公交1、2、23等路车可达 莫家街小吃街 水井巷市场 清真益鑫羊肉手抓馆 当地最好的清真馆之一，名气大得很。他家的黄焖羊肉其实就是手抓 肉，炖在一大锅里，要自己去前台点，看准哪块直接称重，然后师傅当场 给切成小块，蘸小料吃，一点都不膻，而且非常嫩。旗花面也不错。 人均消费：50元 地址：城中区湟光花园北街白玉巷5号(东大街路口) 电话：0971-8179336 青海湖周边美食 拒绝食用裸鲤/湟鱼 房间小但设施齐全，早餐丰富。酒店选址无可挑剔的好，周围的环境 很安静，距离市中心的大十字也不远，酒店周围的交通出行很方便，距离 酒店不远的就是义乌小商品市场和莫家街小吃一条街，无论是买东西还是 吃饭都很方便。 价格：标间133元起 地址：西宁市花园北街18号 电话：0971-7118888 西宁住宿 西宁的住宿十分方便，选择较多，配套设施也很完善。大十字附近有 好多连锁旅馆，当地青旅也很多，经济实惠。 青海省最早的一家青年旅舍，配套设施非常齐全，藏式风格的装饰、 经典的藏族音乐、充满民族风情的酒吧让驴友恍若穿越时空。旅舍定期组 织塔尔寺、青海湖、坎布拉、西藏、尼泊尔、印度等地的自助旅行。 价格：床位40元起 地址：西宁市城东区互助中路94号（乘坐32路公交车到冷库站） 电话：0971-8086677/3594118 四星级酒店，地理位置好，交通方便，王府井百货、特色小吃街和具 有民族特色的购物饮食一条街近在咫尺。床品很干净且舒适，宽带上网速 度很快，还可以免费打乒乓球、台球。 价格：双人间400元起 地址：西宁市长江路79号 电话：0971-8201111 位于西宁市最中心黄金地段，周边生活配套设施齐全。下楼即是西宁 最富盛名的小吃街莫家街，步行1分钟即是莫家街马忠食府，离大十字百货 100米，交通购物极其方便。房间温馨、温暖、干净，老板热情。 价格：标间135元 地址：西宁市城中区饮马街90号 电话：13327658232 西宁神旺大酒店 西宁青海省军区招待所花园式酒店 西宁大十字舒莱登家庭旅馆 青海桑珠国际青年旅舍 住宿 · LODGING 去青海湖游玩，一般情况下从西宁出发，根据交通方式不同玩2-4天， 住在沿途的住宿聚集地，如黑马河、鸟岛镇等地。西宁可谓游玩青海湖的 “大后方”，住宿选择范围较广。而青海湖周边的住宿条件普遍较差。 很有味道的小客栈，不仅有住宿，还有咖啡、 清茶 、桌游 、图书 、 格子铺 ， 周末还有两部电影奉送。不时会举办旅行、同游的活动。 价格：床位40元起 地址：青海省西宁市海湖新区世通名城12号楼1单元6楼 交通：102、9、22、41路万佳家居下车对面即到 电话：13897486647 私人岛屿青年旅馆 青海湖湟鱼，学名“裸鲤”， 多年人为的滥捕已造成青海湖湟鱼 的大量锐减，加之青海湖水位年年 下降，含盐量和碱度不断上升，湟 鱼的生存受到很大影响。目前，青 海湖湟鱼资源已不足开发初期的十 分之一。处于青海湖整个生态系统 核心地位的湟鱼数量急剧下降，将 导致整个青海湖生态系统的崩溃。 如再不严格保护，最终将使青海 湖从‘高原明珠’沦落为‘死湖’。”目前当地政府已了下令禁 捕。与此同时，渔政部门还与环湖各餐馆、饭店签订了“禁止销售 青海湖湟鱼及其制品”的协议书。如果在湖边有人向你兜售湟鱼， 那一定是非法所得，敬请注意。 川藏南线十日攻略川藏南线十日·攻略 10 湖北岸的沿岸地方，刚察县境内有众多的帐房宾馆，还有各县、州府 宾馆都是不错的住宿地，睡一夜只要十几元到三十元，当然不是指帐房宾 馆内的豪华房间。 湖北岸 湖边住宿聚集地 青海湖·攻略 鸟岛景区无法住宿，需要在16公里外的“鸟岛宾馆”（实际上是个小 镇）住宿。鸟岛饭店（0970-8655112）可提供建议住宿，床位20元起， 还有三星级的鸟岛宾馆，条件是附近最好的。 附近还有一些当地人经营的帐篷宾馆，其实就是在帐篷里面搭几张床 铺，提供简单的膳食。住在这里对卫生条件不要有太高的期望，尤其是洗 澡和厕所。另外，在夏季，即便是在帐篷里面地面也是比较潮湿的。优点 是价钱便宜，有些旅游者曾经成功的把价格谈到了15元每晚。 鸟岛 青海湖鸟岛宾馆（鸟岛） 帐篷旅馆 by 单车精华 众所周知，青海湖的住宿条件不怎么好。出来玩，也只能凑合一下。 151景区、江西沟、黑马河乡、鸟岛、刚察、西海镇等地，都是吃住 的聚集地。其中鸟岛周边的住宿是最贵、最好、也最难订到房间的。青海 湖周边大部分宾馆没有独立卫浴，都是公共卫浴。 青海湖虽不是商业很繁荣的地区，但是其得天独厚的地理环境，孕育 了众多名贵特产，如湟鱼、黑紫羔皮、冬虫夏草、人参果等。土族作为青 海独特的古老民族，其织品、手工制品都具有极高的收藏价值。古代青海 与内地文化交往遗留下许多文物，在西宁的集市上也可买到。 购物 · SHOPPING 冬虫夏草是青海省的名贵特产，是一种名贵而又奇异的中药材。据现 代药理学研究，冬虫夏草含有高级营养和调节人体机能的多种成分。具有 补肺、益肾、治虚损、止血化痰等特种功能。其中所含冬虫夏草菌素在组 织培养中，对人鼻咽癌细胞的生长有抑制作用，长期服用，能增强机体的 抗病能力。 冬虫夏草 藏麻是一种很好的甜食辅料。含糖分63%，蛋白质15%，脂肪1.1%， 此外，还含有丰富的维生素和钙、磷、铁等无机盐。因此可用来做精制 酒。一般用它的根做稀饭，甘甜生津，味鲜可口，营养丰富。 藏麻 青海省名贵裘皮品种之一，也是供我国出口的名贵裘皮。它取自黑藏 羊的羔羊（产后不超过半个月的，如超过一个月，其皮即称二毛或“一把 抓”）。黑紫羔皮被毛柔软，毛圈形花，花纹紧密，卷曲美丽，色泽黑 艳，皮板轻松，保暖性好。 黑紫羔皮 骑兵营成立于2006年，这里曾是原子弹、氢弹试验时的专家和工程师 们住过的地方，墙体厚50公分，可抗8级地震。骑兵营的营部是车友们租 赁自行车和住宿的登记处，环境很一般，为上下铺的床位。 价格：床位40元起 电话：13897109209/0970-8642113 地址：西海镇原子路海北第一人民医院对面3号黄楼1单元111室 青海湖自行车骑兵营（西海镇） 一家藏族人开的家庭客栈，坐落在青海湖南岸109国道旁边，背朝大 山，面对青海湖，从旅舍到湖边走路十多分钟就到了。有九间4人藏式大炕 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 房（带独立卫浴和电视）、五间4人床位房和三间藏式2人榻榻米房 （公用卫浴），同时新建并开张营业一幢藏式四星景观酒店房共16间。 价格：床位40元起 电话：13997446926/0974-8528135 地址：青海湖边109国道旁距151景区4公里处 交通：从西宁汽车站坐到哈图的汽车，告诉司机到扎西青年驴友之家 下车 扎西青年驴友之家（近151基地) 酒店较小，不过算是青海湖周边住宿条件不错的。价格适中，干净整 洁。新近装修时间2010年9月，楼高5层，附楼3层，客房总数48间。周围 吃饭比较方便，院内停车需要收取停车费。 价格：标间124元起 电话：0970-8645598 地址：海北州海晏县西海镇刚察路64号 香格里拉招待所（西海镇） 二郎剑景区有一家青海湖宾馆是三星级宾馆（0974-8519686），帐 房宾馆就是隶属于这家宾馆的，价格约400元左右。景区外面也有住宿的 地方，但条件稍差，价格在100-200元不等。这家旅馆就在青海湖边上。 二郎剑景区 建议一定要在黑马河住一晚，第二天早起看日出，可以住街上的旅 馆，也可以住河边的帐篷旅馆，旁边就是玛尼堆和经幡，很有感觉。2个人 一个帐篷，有床和地毯，卫生间不能冲水，提供热水，但无法洗澡。 黑马河乡 三星级宾馆，距离青海湖鸟岛景区16公里，交通十分便利。占地面积 一万多平方米，院内草木葱茏、绿意盎然。宾馆南临布哈河畔，北靠藏传 佛教名刹沙陀寺，这里还可以登高远眺青海湖。 价格：标间260-380元 电话：0970-8655098 地址：泉吉乡年乃索麻村 湖边宾馆推荐 11 环湖骑行四日游 推荐行程 · SCHEDULE 包车/自驾二日游 如果今天天气不错，一定记得早起，到黑马河边看日出。欣赏完毕 后，乘车去鸟岛赏鸟，如果不是5月观鸟季，就没有必要去了。如果愿意， 上午可以在黑马河租自行车，在湖边骑上几个小时。你也可以直接乘车， 沿环湖西路与315国道，继续环湖之旅。回西宁的路上，会路过金银滩草 原和原子城，可以停下来骑马、看原子城纪念馆。晚上返回西宁。 D1 黑马河-鸟岛-金银滩草原-原子城-西宁 早上从西宁市区出发，经过湟源，在日月山处停下，下车看一看日月 亭和经幡，然后继续上路。沿着109国道，用不了多久就会看到碧蓝的湖 水，挑一个喜欢的地方，到湖边驻足拍照。然后在151基地附近吃饭、休 整。如果想去茶卡盐湖，最好早一点赶路，中午前就从151基地出，翻过 橡皮山，去茶卡盐湖（151基地—茶卡盐湖约152km，行程3小时）。游 览完毕，前往黑马河乡住宿。 D2 西宁-日月山-151基地-茶卡盐湖- 黑马河 青海湖·攻略 D4 刚察县-西海镇-西宁 从刚察县出发，继续沿315国道向东骑行，87公里后到达西海镇。下 午可以坐上返回西宁的班车，如果时间紧可包车前往西宁，如果不赶时 间，可以在西海镇休整一晚，第二天再回西宁。 路况：有3个长坡，从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但下坡差不多 有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之 后的路起伏地段较频繁。西海镇口有个很复杂的路口，需要问下路。 哪怕没有油菜花，也没有候鸟，这个中国最大的内陆湖也绝对值得你 大老远跑去看它一次。骑车也好，坐车也罢，沿途无处不是大美风景。 早上从151基地出发，沿109国道前往江西沟，可以在江西沟补给物 品。再骑行47公里便可抵达黑马河。晚上在黑马河镇或湖边的帐篷住宿， 等明天的日出。今天全程约70公里。 路况：109国道上下坡比较平均,以平坦路面为主。 D1 151基地-黑马河 早上从西宁市区出发，乘车前往西海镇。在西海镇租好自行车，然后 沿环湖东路开始顺时针骑行，环湖东路全程约56km，这里会经过一段沙 漠地段，运气不错可看到沙漠、湖水、草地、雪山在一起的美丽景色，之 后右拐至109国道，20公里后到达二郎剑景区（151基地）。没有必要买 门票入景区，可以在附近转一转，夜宿151基地。 路况：整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。环湖东路要翻山，丘 陵地带较多，但那样的山翻起来难度也不大。 D2 西宁-西海镇-环湖东路-109国道- 151基地 早上先去湖边看日出，随后从黑马河出发，上环湖西路，前往石乃 亥。这一段离湖特别近，是赏青海湖的最好路段。在石乃亥稍作休整后， 继续骑行13公里可达鸟岛，非5月可以不在鸟岛停留，继续沿环湖西路向 北骑约23公里，在一个岔路口上315国道。在315国道上骑行40公里后， 到达刚察县。晚上住在刚察县，这里可以吃到各种小吃。 路况：出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很 好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。 出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有 一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约 140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路基本很平坦。 黑马河-石乃亥-鸟岛-刚察县D3 青海湖是众多骑友梦寐以求的骑行圣地。你可以随时在湖边停下来， 与青海湖零距离接触。环青海湖全程约360km，需要4天左右的时间，如 果想轻松一点可以延到5天。骑行装备及注意事项详见P5。 骑行者 by 277403271 包车或自驾是一种非常轻松的体验青海湖的方式，坐在车里吹着风， 看远方碧蓝澄澈的湖水，以及不时映入眼帘的大片金黄色，心情大好。 两天的时间足以好好地体验青海湖周边各处，可在黑马河住上一晚， 早起在湖边看日出。如果包车，需要认真了解和选择司机师傅，好司机就 是好向导，他们对当地的熟悉程度，直接影响游程的安排和旅行质量。 青海湖 by chenglumaomao 青海湖日出 by 黄河浪子樊001 12 塔尔寺是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的 中心。该寺有400多年历史，规模宏伟，在全国和东南亚一带享有盛名。 塔尔寺依山势起伏，由多个宫殿、经堂、佛塔寺组成一个气势宏伟，藏汉 艺术风格相结合的古建筑群。殿宇相连，白塔林立，细部装饰也达到了高 超的艺术水平。寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”。 门票：80元 地址：青海省西宁市北山上 开放时间：8:00-17:00 塔尔寺（半天-1天） 交通 ·TRANSPORTATION 塔尔寺背后的山，被上下切成两段。上面是草地， 下面是院落。山腰一段，被栅栏围起，飘着经幡。 有老人牵着小孩，转着经筒，念着我听不懂的经 语。清风吹背，经幡舞动。 ——《【夏末·湖边】 最爱青海湖》 kidonlycn 青海湖·攻略 一般情况下，无需在茶卡盐湖附近住宿，从青海湖边出发去茶卡盐 湖，来回只需半天时间，可以回来住在黑马河或青海湖畔其它地方。 如果想要住在茶卡镇，可以选择青盐宾馆，标间120元，设施齐全。 茶卡盐湖厂区内有盐湖宾馆，标间120元左右。 更多路线 · SCHEDULE 1、可以坐小火车或是徒步进入盐湖中央，小 火车是用来旅游淡季给盐湖运盐的，很有特色。 2、足够幸运的话，有可能看见海市蜃楼哦！ 3、如果不愿意花门票钱，对于乘坐小火车也 没什么兴趣的话，可以让包车师傅带你去景区附近 观赏盐湖的地方，不花门票也可以欣赏到美景。 茶卡盐湖 by 糖豆儿86 1.从西宁到塔尔寺，先到西宁体育馆隔壁的小的西门汽车站，位于西宁 西面。这里有频繁的公共汽车和吉普车到临近塔尔寺的小镇湟中县，全部 是大巴，白天通常15分钟一辆，票价3元，最晚是晚上7点，7点以后有轿 车接送，票价每位10-15元。中巴车票价每人5元。 临近塔尔寺时，可以在汽车站1000米不到的僧院下车，或者直接向右 到建筑群，距离汽车站向北步行20分钟，会经过一些小饰品摊，摊位直到 僧院入口处的那排浮屠。要回西宁的话，有很多公交车或交通工具从湟中 汽车站出发，直到天黑才结束。 2.最好的办法是坐车到纸坊巷（西门再往西），那里是共和路汽车站 （警官学院对面），那里是西宁到湟中的大巴始发站，每人3元，保证有一 个座位。 塔尔寺 by 上官图腾 茶卡盐湖(半天） 在南美玻利维亚有个著名的“天空之镜”乌尤尼盐沼，是很多人梦想 中的世界尽头。玻利维亚过于遥远，不过你可以先去看一看在青海省分布 着的“天空之镜”。青海湖西南角方向的茶卡盐湖，便是青海众多“天空 之镜”的其中一个。 “茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青盐的海。在这里，可以乘小火 车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场 景，可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，可以欣雪色盐雕。这里的世界 一片洁白，容秀丽、壮美于一体，气象万千。 门票：60元，小火车35元 开放时间：6:00-18:00 交通 ·TRANSPORTATION 茶卡距西宁310公里，早上从西宁出发，中午就可到达茶卡盐湖，中 巴80元/人，包车300元。也可乘坐去茶卡、乌兰、德令哈等各个班次的长 途汽车前往，茶卡盐场可提供食宿。 1、导游讲解费：根据人数确定，5人以下，20元/ 人。5人以上，10元/人。20人以上团队5元/人。 2、每年农历正月、四月、六月、九月，塔尔寺举 行四大法会。十月、二月举行两个小法会。 3、出于对信仰的尊重，塔尔寺内不允许拍照。 住宿 ·LODGING 茶卡盐湖，这个美得让我什么都不想说的地方。我 多想这是我第一眼看到的茶卡盐湖，我多想这是我 一直能看到的茶卡盐湖，我多想这是一个一直这样 的茶卡盐湖。 ——《搭车中国行之搭车去拉萨》 Tim_ber 13 每年的7月，是门源的花开季节，西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘 肃交界的冷龙岭、南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。 由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都 是金黄色，大通河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒 飘舞，与祁连山遥相辉映。 门源(1天） 交通 ·TRANSPORTATION 住宿 ·LODGING 青海湖·攻略 门源县有两家宾馆值得推荐，一家叫青达浩门宾馆。另一家是裕华宾 馆，位于门源十字路口拐角处，很容易看到。两家卫生条件不错，标间都 在100元左右。另外车站附近还有一些小旅