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准确找穴位的方法.doc

准确找穴位的方法

laofa
2009-11-02 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《准确找穴位的方法doc》,可适用于自然科学领域

】准确找穴位的方法分类:〓健康保健〓|被人转藏|::手机口袋:用手机阅读我收藏过的文章?的有很多读者向我反映:“总是找不准穴位怕穴位没找准按揉后效果不理想。”。今天张大夫在这里按中医教科书上的穴位准确找法即“骨度分寸法”教给大家怎样快速准确找到需要的穴位。腧穴(穴位)定位方法可分为以下种:◆()骨度分寸法:骨度分寸法古称“骨度法”即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准。但分部折寸的尺度应以患者本人的身材为依据。◆()体表标志法:体表标志可分为固定标志和活动标志两类。①固定标志:是指利用五官、毛发、爪甲、乳头、脐窝以及骨节突起和凹陷、肌肉隆起等部位作为取穴标志而言。比较明显的标志如鼻尖取素髂两眉中间取印堂两乳中间取膻中脐旁寸取天枢腓骨小头前下缘取阳陵泉。②活动标志:是指利用关节、肌肉、皮肤随活动而出现的孔隙、凹陷、皱纹等作为取穴标志而言。如取耳门、听宫、听会等应张口取下关应闭口。◆()手指比量法:参见骨度分寸法。◆()简便取穴法:是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。如列缺以病人左右两手之虎口交叉一手示指压在另一手腕后高骨的正中上方当示指尖处有一小凹陷就是本穴。又如劳宫半握拳以中指的指尖切压在掌心的第横纹上就是本穴。★手指比量法手指比量法是在分部折寸的基础上医者用手指比量取穴的方法又称“指寸法”。因人的手指与身体其他部分有一定的比例故临床上医者多以自己的手指比量但都要参照患者身材的高矮情况适当增减比例。一般有下列几种:()中指同身寸以中指末节的长度为寸。即以患者的中指屈曲时中节内侧两端纹头之间作为寸。这种方法适用于四肢及脊背作横寸折算。()拇指同身寸此法见于《千金方》说:“中指上第一节为一寸亦有长短不定者即取于大拇指第一节横度为一寸”。即指拇指指关节之横度作为寸。()横指同身寸又称“一夫法”也就是将示、中、环、小指相并四横指为一夫即四横指相并以其中指第节为准量取四指之横度作为寸。此法多用于下肢、下腹部和背部的横寸。指比量法必须在骨度规定的基础上运用不能以指寸悉量全身各部否则长短失度骨度分寸与指寸在临床应用中应该互相结合。。HYPERLINK"http:photoblogsinacomcnshowpichtml"l"blogid=dfcevurl=http:staticphotosinacomcnorignaldfcgdee"t"blank"可能有些读者朋友看了图示和表格还是不太明白怎样找穴位。我们以手上调治心脏的内关穴为例内关穴在手腕横纹上寸而从肘横纹到腕横纹总共是寸寸就是寸的六分之一处。又比如三阴交在在足内踝上寸。而从足内踝到髌骨下方(膝盖骨下方)总共为寸从足内踝开始第一个分之段就是三阴交的准确位置。再比如关元在脐下寸从肚脐眼到耻骨最高点总共是寸寸的一半再往下一点就是关元穴。如此慢慢熟悉大家都能成为快速找到穴位的自我保健医生了。

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