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百变豆浆食谱

百变豆浆食谱

养生爱好者
2009-09-30 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《百变豆浆食谱doc》,可适用于领域

百变豆浆食谱★四季豆浆食谱及功效★豆浆老少咸宜也适宜四季饮用。除饮用纯黄豆豆浆外也可顺应节令和气候的变化每一季节可饮用与节气相合拍的各种不同的花色保健原味豆浆。本食谱〔制法〕中对配料的浸泡采用室温水进行浸泡时间要求一般为:夏季为~小时春秋季为~小时冬季为~小时。为保证制作豆浆过程豆子粉碎效果和出浆率确保做出豆浆的香浓度和卫生健康九阳公司建议您使用清洗干净的泡好的豆子制作豆浆。全豆豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“全豆豆浆”键十几分钟做好全豆豆浆。【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。米香豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干大米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干大米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好米豆浆。【益处】益气健脾补虚祛脂降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。经典五谷豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按:::比例混合均匀后量取杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好经典五谷豆浆。【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。★春季花色豆浆食谱及功效★燕麦豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯燕麦杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干燕麦和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好燕麦豆浆。【益处】益肝和胃适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。小麦豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小麦仁杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干小麦仁和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好小麦豆浆。【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。黄米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干黄米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干黄米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好黄米豆浆。【益处】补肝肾、健脾胃具有安眠功效。小麦大米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小麦仁杯干大米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好小麦大米豆浆。【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。麦枣豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯麦片杯大枣枚。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好麦枣豆浆。【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血。★夏季花色豆浆食谱及功效★绿桑百合饮【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆克干绿豆克桑叶克,百合干克【益处】绿豆和桑叶清热凉血、明目生津百合润肺止咳、清心安神配合黄豆滋阴润燥。绿茶消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆克、干大米克、绿茶克【制法】黄豆预先泡好【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津百合莲子饮(供在终端无法做绿桑百合饮时演示用)【功能】全豆豆浆【配料】干绿豆克、百合干克、干黄豆克、莲子颗【制法】绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好【益处】健脾益气、润肺止咳、清热利尿五色消暑饮【功能】五谷豆浆【配料】干绿豆克、干红小豆克、干黄豆克、燕麦片克、黑米克【制法】绿豆、红小豆和黄豆预先泡好【益处】清热生津、解暑利尿百合莲子绿豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯百合杯莲子枚。【制法】将干绿豆预先浸泡好百合和莲子用热水浸泡至发软。将百合、莲子和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好百合莲子豆浆。【益处】健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干小米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好小米豆浆。【益处】健脾和胃、补虚。玉米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干玉米喳杯干小米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好玉米小米豆浆。【益处】健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。大米小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干大米杯干小米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好大米小米豆浆。【益处】补中益气、止烦渴去中焦火补虚。红豆小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯小米杯红小豆杯。【制法】将干黄豆和红小豆预先浸泡好。将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好红豆小米豆浆。【益处】消渴除热、清热利湿。五色消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干绿豆杯干黑豆杯薏米杯小米杯。【制法】将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好五色消暑豆浆。【益处】清热生津解暑。绿豆豆浆【功能】绿豆豆浆【配料】干绿豆杯。【制法】将干绿豆预先浸泡好。将泡好的绿豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“绿豆豆浆”键十几分钟做好绿豆豆浆。【益处】清热解暑、利水消肿、明目降压。小米绿豆浆【功能】绿豆豆浆【配料】干绿豆杯干小米杯葡萄干粒左右。【制法】将干绿豆预先浸泡好。将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“绿豆豆浆”键十几分钟做好绿豆豆浆。【益处】健脾胃、清虚热、解毒。高粱豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干高粱米杯。【制法】将黄豆、高粱米预先浸泡好。将泡好的黄豆、高粱米洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好高粱豆浆。【益处】益脾温中。高粱小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干高粱米杯干小米杯。【制法】将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好高粱小米豆浆。【益处】健脾止泻。清凉消暑豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干绿豆杯干黄豆、干大米各杯。【制法】将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好清凉消暑豆浆。【益处】清热生津、解暑利尿。★秋季花色豆浆食谱及功效★玉米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干玉米喳杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干玉米喳和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好玉米豆浆。【益处】健脾益气祛脂降压。枸杞小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小米杯枸杞粒。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干小米、枸杞和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好枸杞小米豆浆。【益处】滋补肝肾、生精养血、明目安神。燕麦小米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小米杯干燕麦杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干小米、干燕麦和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好燕麦小米豆浆。【益处】降脂抗衰老。荞麦豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干小麦仁杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干荞麦和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好荞麦豆浆。【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。荞麦大米豆浆【功能】五谷豆浆【配料】干黄豆杯干荞麦杯干大米杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好荞麦大米豆浆。【益处】降压降脂。★冬季花色豆浆食谱及功效★黑芝麻浆【配料】干黄豆杯黑芝麻杯。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将黑芝麻和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好黑芝麻浆。【益处】补肾填精、健脑益智。核桃花生豆浆【配料】干黄豆杯大米杯花生粒核桃仁瓣。【制法】将干黄豆预先浸泡好。将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好核桃花生豆浆。【益处】养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。黑豆芝麻豆浆【配料】干黑豆杯黑芝麻杯干黄豆杯。【制法】将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净混合放入杯中加水至上下水位间接通电源按“五谷豆浆”键十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。【益处】滋补肝肾、利水下气。★风味果香豆浆精选★葡萄蜜柠豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆杯、葡萄干克、柠檬片【制法】黄豆预先泡好豆浆做好后调入适量蜂蜜【益处】葡萄具有补血功效柠檬具有美白作用豆浆性平味甘利尿柳橙豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆杯、柳橙个(可连皮一起使用)【制法】黄豆预先泡好柳橙洗净后切小块【益处】柳橙能生津止咳解燥热豆浆性平味甘利尿西瓜豆浆【功能】全豆豆浆【配料】干黄豆杯、西瓜杯(去外皮)【制法】黄豆预先泡好西瓜洗净去籽、去外皮后切块【益处】清热解暑、除烦泻热、利尿更多烹调知识请看:http:wwwklrscnpthtm

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