冬 季 瘙 痒 症
一、定义
瘙痒病(Pruritus)，亦可称瘙痒症，是指仅有皮肤瘙痒，而无原发皮疹的皮肤病。本病病因复杂，多与内外因共同作用有关。内因是指伴有瘙痒的各种全身性疾病和大部分皮肤病。而外因是指物理性刺激、机械性刺激、化学性刺激等因素都可以引起和加重瘙痒病。所谓冬季瘙痒症(Pruritusheimalis)系在冬季时主要见于老年人的皮肤，特别是小腿、臂部的皮肤干燥瘙痒症。本病发生的主要关键在于皮肤干燥和受冷。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
●干性皮肤。
三、
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
现
瘙痒：感到瘙痒时，患者常搔抓不止，甚至见到旁人抓时，自己不知不觉也抓起来。甚至痒起来，一发不可收拾，很快由一个部位转移到另一部位，越抓越痒“越过瘾”，甚至非抓到发痛出血为止。随之抓痕、血痂，甚至出现皱裂、龟裂和皲裂现象和苔藓样变，若不尽早防治，如此形成恶性循环，从局限性瘙痒发展到腰、腹、躯干甚至全身。
四、中医治疗
生地、何首乌各15克，当归、槐花各10克，胡麻仁5克，丹参12克，全蝎、蝉蜕各3克。用水煎服，早晚各1次，每日1剂。
生大黄、苍术各100克，赤芍、荆芥各50克，煎水洗患处，每晚洗1次，止痒效果佳。
艾叶90克，花椒、雄黄各6克，防风30克，加水煎沸15分钟，趁热熏患处，待水温适宜时洗患处，每日2次，能止痒。
五、预防
预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位。
三）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
四）注意防晒，可使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
五）为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。
六）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。
七）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
八）维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，饮食要清淡，少吃高脂肪食物
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。 如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。
浙公网安备 33021202002483