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常用艾灸穴位.doc

常用艾灸穴位

长潭映月
2009-06-24 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《常用艾灸穴位doc》,可适用于领域

常用艾灸穴位◆灸身柱穴身柱穴属督脉在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气补虚损解疗毒宁神志的功效。灸身柱能温补元阳调和气血促进青少年的生长发育现代研究认为灸身柱可以调节人的神经系统可以防止神经衰弱失眠症头痛的发作可以防止疲劳促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病如消化不良吐乳泄泻食欲不振等有防治作用。此外对精神萎靡、夜哭呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢可保无病。◆灸大椎穴大椎穴属督脉在第颈椎与第胸椎之间大椎穴又名百劳穴是督脉、手足三阳经、阳维脉之会有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用现代研究发现艾灸大椎穴可增加淋巴细胞的数量提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴可用于老年人项背畏寒用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用艾灸大椎穴能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染还可用于肺气肿、哮喘的防治。◆灸中脘穴中脘穴属任脉位于腹部正中线脐上寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛鼻闻焦臭妨于食大便难中脘主之亦取章门。”又载:“伤忧思气积中脘主之。”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力中脘、足三里。”实验观察发现艾灸小白鼠“中脘”穴能增加单核巨噬细胞的吞噬功能艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强幽门立即开放胃下缘轻度提高空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能促进消化吸收和增强人的抵抗力对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。◆灸关元穴关元属任脉位于腹部正中线脐下寸。该穴为小肠之“募穴”足三阴经、任脉之会一身元气之所在。别名“丹田”。《难经·六十六难》集注中杨玄操说:“丹田者人之根本也精神之所藏五气之根元太子之府也。”中医学认为关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升浊阴下降元阳温暖血液充盈能培肾固本补气回阳通调冲任、理气活血。艾灸关元能治积冷男子疝气梦遗淋浊女子瘕聚经产带下诸虚百损。现代研究发现:艾灸关元可使血液动力学改变对心肌具有正变力性作用从而使得每博指数(SI)和左心室搏做功指数(LVSWI)稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量有增加利用氧的作用能增加机体代偿能力防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频隆闭、少腹胀痛脱肛、疝气、遗精白浊、阳痿、早泄月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕中风脱证、虚劳赢瘦等。◆灸气海穴气海属任脉位于腹部正中线脐下寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。据们《旧唐书》卷一百六十五载柳公度年八十余步履轻便当有人问其养生之术时他说:“吾初无术但未尝以元气作喜怒气海常温耳。”灸气海能生发和培补元气滋荣百脉益肾固精保健强身解除疲劳等。据《窦材灸法》记载:“上消病日饮水三至五升及心肺壅热又吃冷物伤肺肾之气……春灸气海秋灸关元三百壮口生津液。"认为灸气海能预防xxx。日本代田文志(现代日本针灸学家)认为用艾灸气海可预防阑尾炎他说:为顿挫阑尾炎而灸~O壮。现代研究认为:艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止遗尿、遗精、阳痿、滑精闭经、崩漏、带下、子宫脱垂中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气失眠、神经衰弱、肠炎等。◆灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经又名脐中。艾灸神阙穴有温补元气健运脾胃固脱复苏之功效。现代研究发现艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻隔盐灸正常小白鼠的神阙穴其杀伤细胞活性在小时内迅速升高小时至小时复原若间日连续灸则活性升高可维持更长的时间。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。据《窦材灸法》载:“肠癖下血久不止此饮食冷物损大肠气也灸神阙穴三百壮虚劳人及病后大艾灸神阙穴对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。◆灸足三里穴足三里属足阳明胃经位于小腿的前外侧在犊鼻下寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位具有调理脾胃健运脾阳温中散寒补中益气调和气血宣通气机导气下行补虚强身的作用。《甲乙经》载:“五脏六腑之胀皆取三里三里者胀之要穴。”《外台科要》载:凡人年三十以上若不灸三里令人气上眼暗所以三里下气也。《医说》羹:若要安三里莫要干。《针灸大成》载:中风预防灸若有中风先兆时“便宜急企三里绝骨四处各三壮”“春交夏时夏交秋时俱宜灸常令二足(足二里)有灸疮为妙。《江间式心身锻炼法》载:“无病长寿法每月必有十日灸足三里穴寿至二百余岁。”现代研究认为艾灸足三里穴能调节高血压病初期患者的中枢神经系统具有降血压的作用能使纤维蛋白降解产物下降可以改善血液出黏滞度并有扩张血管降低血液凝聚的作用可以预防脑血管意外的发生。艾灸足三里还能增强消化吸收能力改善铜、锌代谢减少动脉硬化和冠心病的发生。

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