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中医安胎药膳食谱.doc

中医安胎药膳食谱

zhmx415
2009-06-17 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《中医安胎药膳食谱doc》,可适用于自然科学领域

中医安胎药膳食谱传统中医观点认为孕妇在早期妊娠之所以会发生流产现象是因为孕妇的脾肾气血虚弱进而阴虚内热导致胎元殒亡(古时称之为滑胎)。治疗方法是以补肾健脾、益气养血为主来调节胎儿和母亲之间的免疫细胞互动。下列食补药膳可为不同症状的怀孕妇女作为调养身体的参考:◆糯米山药粥:作法:先将续断二十五公克、杜仲二十五公克、菟丝子二十五公克(布包)、桑寄生二十五公克以水煮去渣取汁后下糯米及捣碎的山药共煮为粥适合空腹食之。若孕妇有耳鸣、腰膝酸软、食欲差、大便稀软、夜尿次数濒繁、孕后黑眼圈加重等症状者食疗上以健脾补肾为主可食糯米山药粥此粥也适合在怀孕前食用。◆参耆粥:作法:将生黄耆三十公克、党参十公克、黄精十五公克先水煎煮去渣取汁后下糯米煮粥。若孕妇脸色苍白或偏黄有头晕、动则心悸等症状食疗要以益气养血兼健脾为主。可食参耆粥此粥亦适合在孕前食用。◆阿胶养阴粥:作法:先将麦冬十五公克、生地十五公克、何首乌十五公克、黄精十五公克水煎煮取汁后入大米一百公克煮成粥再将捣碎的阿胶入粥稍煮待其融化即可。若是孕妇出现脸颊常常潮红、手心、脚心常热热的、口干咽燥等症状可食用阿胶养阴粥。

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