一、简介
小周天真气运行法最早记载于《行气玉佩铭》：“行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上；地几舂在下。顺则生；逆则死。”描写了道家养生家，修炼功成之后真气在小腹充盈，向下过尾闾，上头顶再向下，在口中与任脉联接，由胸正中线向下降至小腹，循环不息。即任脉、督脉经气相联，称为小周天。《绿野仙综》是描写道家冷于冰修道成仙的故事，该书说：“修气之要，以通前后关为要务。”前后关就是指任督二脉；又说：“通小周天要十二年。”据考证，《行气玉佩铭》镌刻于周安玉386年，已有2000多年的历史。
大周天真气运行法记载于《奇经八脉考》：“八脉者，皆阴神，闭而不通，唯神仙家能以阳气冲开，故能得道。……得之者，身体轻捷，容衰返壮，如醉如痴，此其验也。”真气通八脉即今日所说的通大周天。
关于大小周天真气运行法，自古以来有句名言说：“学之者多如牛毛，成功者凤毛麟角”。李时珍则说：“唯神仙家能以阳气冲开”，非一般凡夫俗子所能学成功的。
二、难学难练
道家养生法修炼为什么难以成功？不读道家观点构成的《黄帝内经》中医基本理论就不懂其原理，如果读懂了《黄帝内经》就自然明白其道理了。《素问·上古天真论》说：人生于天地之间，受自然规律时法则支配，随着年龄的增长，真气便开始衰竭，“女子…，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”“丈夫…。五八，肾气衰，发堕齿稿；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。…今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽也。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。”
《素问·上古天真论》指出：不修持道家养生法的人，必有不良后果，“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”更有甚者，嗜欲无穷，忧患不止，精坏神去。试问以五脏皆衰，“精坏神去”的人去修炼道家大小周天真气法，如何能使真气充盈去冲大小周天。
使真气由衰竭复元到充盈唯有“静神不乱思”，《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无，精神内守”。但谁能做得到呢？《灵枢·本神》论述了人体的精神活动，包括精、神、魂、魄、心、意、志、思、智、虑等极其复杂的思想活动，极其复杂的思想变化过程。“故生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精而出入者谓之魄，所以任物者谓之心，心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。”人的思想是极其复杂的活动，一刻不停。如果一方面胡思乱想，而又要“拴意马，锁心猿”，“心静如止水”，谈何容易。所以李时珍说：“唯神仙家能以阳气冲开，故能得道。”
综上所述，中老年人要修炼道家大小周天气法，几乎是不可能成功的。
三、《行气玉佩铭》暗藏天机
很少有人知道，《行气玉佩铭》铭文暗藏着天机，这个天机就是“行气”两个字。小周天真气行气法就是要让真气在任脉、督脉中感传流动，如果中老年人的精气衰败，不能修复充盈，因而无法通过道家养生法达此目的，何不改弦更张另辟捷径呢？
《黄帝内经》就暗藏一种针刺方法，使中老年虚弱的真气立刻充盈，在大小周天经络循环流动。这种针法就是“烧山火”、“透天凉”和“气至病所”，又名治神针法。
四、针刺通大小周天
1979年冬，笔者私人行医于四川隆昌县城时，一针治愈了患两眼眼脸下垂已三年的患者。无意间使出了烧山火和气至病所针法，其后再刺时针下发热和气至病所现象不再出现。为此神奇针法，我苦苦探索了十年。1989年6月18日，读张仁《急症针灸》忽有所悟，终于发掘出失传数百年之久的烧山火、气至病所针法。1989年12月15日用烧山火、气至病所针法针治一患下肢厥冷症三年的妇女，又偶然发现针刺关元穴使真气充盈在任脉、督脉、膀胱经、肾经四经中感传流动循环的奇迹，首次发现不通过修炼，而用针刺可以通大小周天的奇特生理现象。病人一针而愈，疗效出奇。重要的是针刺可以使病人真气立刻充盈并循经感传通大小周天，但真气经行路线与古代道家大小周天真气行气法记载的不同，是新发现的真气运行新路线，故取名蒋氏大小周天真气行气法。这种针法广泛应用于医学临床，疗效出奇。
1990年3月29日夜，又一次偶然的机会和感悟，在与小姑娘张琴的谈话中首次发现了人体原本有内丹的奇迹。为试探其能否使内丹再现，我教以道家意气功口决，又再一次创造了奇迹，目赌了用针刺通大小周天后，由张琴自行启动真气在大小周天行气的成功案例，由此创建了大小周天真气行气法，名之为蒋氏大小周天真气行气法。历经十余年的观察、实践，终于明白此法不单为治病服务，更重要的是为广大中年、老年朋友的身心健康服务，具有更大的科学价值。
五、针刺补阳气
《黄帝内经》论述人体生命活动精气逐渐衰微的过程是女子以七年，男子以八年为周期，五脏真气逐渐衰竭，这是不可逆转的自然法则。
中老年身体衰竭的主要原因是阳气夭折。《素问·生气通天论》指出：“阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰。”就是讲的这个道理，意思是人之有阳气若天之有日，天无日则万物不生，人无阳气则寿命天折。
中老年人随着年龄步入女子五七，男子五八，阳气便如夕阳西沉逐渐衰弱了。再加不注重养生，嗜欲无穷，逆于生乐，加速了阳气的衰亡。这种衰亡不是任何药物可以补救的。
蒋氏治神针法中的烧山火、气至病所、针刺通大小周天行气法，具有使中老年衰微的阳气得到快速补充的特殊动力，这一新治法在十多年的医学临床中，在数千中老年人的治疗实验中得到验证。但这种补充只是暂时的短期行为，如果能坚持修持我创建的道家大小周天真气行气法，则中老年的阳气不但得到补充，而且经久不衰，可以延缓身体衰老，达到李时珍所说的仙家
标准
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：“身体轻捷，衰容返壮”。
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