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保护眼睛

保护眼睛

jiaminghero101
2009-04-27 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《保护眼睛pdf》,可适用于高等教育领域

wwweshubacomE书吧封面书名版权前言目录奇迹出现作者的经验谈一 不小心就会伤害眼睛错误的常识比比皆是戴眼镜是恢复视力的首要方法吗头痛就戴眼镜是天大的错误除注意眼睛与书本的距离之外还得注意姿势与光线凝视远方时忘记移动视点会有害处吗距离太远看报纸反而会使老花眼更严重洗眼睛会削弱眼睛的抵抗力吗目不转睛的习惯是视力恶化的最大原因红色电视镜头对视力有害吗通宵玩麻将会使眼睛恶化患病时阅读最易伤害眼睛愤怒会使眼睛恶化吗斥责有时会在无形中伤害儿童的眼睛胃肠疾病、便秘、牙痛也会使眼睛视力恶化廉价的太阳眼镜会使眼睛疲劳、散光镜面反射会腐蚀眼睛切勿忽视自己的视力状况怎样发现近视眼怎样发现远视眼怎样发现散光眼怎样发现花眼怎样发现白内障怎样发现青光眼怎样发现色盲和色弱怎样发现斜视与弱视怎样发现视网膜剥离症怎样发现夜盲症简便的方法也会产生极大的功效瞬间眨眼法会在无形中消除毛样肌的紧张远近视点的移动运动法变化水晶体的厚度日光浴法一面摇头一面睁开眼睛手掌治疗法配合眼睛与心理活动的秘诀温冷水洗眼法刺激眼肌防止硬化夜空凝视法注视夜晚的繁星闪视法无意中瞥一眼视点移动法培养观察力与洞察力数字法重点放在节奏性活动鼻文字法摇头写字发音法用语音识字投球运动法常常追视活动着的东西长途跑步法锻炼脚力也能强化眼睛电影观赏法掌握整个画面紧张解除法在黑暗中训练眼力幽点刺激法三个穴道具有立竿见影的效果中国式穴点刺激法慢慢地按揉四个穴点梅花针治疗法用细针刺激传穴道蒲公英治疗法秘食法的功效恢复视力的根本治疗法做瑜伽疗眼法前的准备A 基本瑜伽术能增强眼力基本姿势呼吸法瞑想法饮食法B 对付各种症状的有效方法根本治疗近视眼根本治疗远视眼根本治疗散光眼根本治疗花眼根本治疗白内障根本治疗青光眼根本治疗夜盲症漫谈色盲、色弱及视网膜剥离症的治疗恢复视力的训练法我不再需要眼镜恢复视力的真人实事眼睛接受冷水浴或日光浴可恢复视力极端模糊的视力已在不知不觉中复元不戴眼镜也能通过驾驶执照考试脸上的眼镜不管用了瑜伽式绝食以后就能看见远方的小东西为了减肥而伤害了眼睛远方的文字明显地呈现在眼前眼睛恢复健康读书兴致更盎然用瑜伽体操与幽点刺激法医治眼睛附录:马栩周眼病自疗秘法你真的可以摆脱眼镜现在的青少年为什么易患眼病眼病自疗法之一明目功眼病自疗法之二锤疗法近视眼的锤疗近视患者的食疗与补眼方剂远视眼的锤疗远视患者的食疗与补眼方剂弱视的锤疗弱视患者的食疗与补眼方剂散光眼的锤疗散光患者的食疗与补眼方剂想摆脱眼镜者切记他们成功摘除了眼镜封面�书名�版权�前言�目录�奇迹出现作者的经验谈�一 不小心就会伤害眼睛错误的常识比比皆是�戴眼镜是恢复视力的首要方法吗�头痛就戴眼镜是天大的错误�除注意眼睛与书本的距离之外还得注意姿势与光线�凝视远方时忘记移动视点会有害处吗�距离太远看报纸反而会使老花眼更严重�洗眼睛会削弱眼睛的抵抗力吗�目不转睛的习惯是视力恶化的最大原因�红色电视镜头对视力有害吗�通宵玩麻将会使眼睛恶化�患病时阅读最易伤害眼睛�愤怒会使眼睛恶化吗�斥责有时会在无形中伤害儿童的眼睛�胃肠疾病、便秘、牙痛也会使眼睛视力恶化�廉价的太阳眼镜会使眼睛疲劳、散光�镜面反射会腐蚀眼睛�切勿忽视自己的视力状况�怎样发现近视眼�怎样发现远视眼�怎样发现散光眼�怎样发现花眼�怎样发现白内障�怎样发现青光眼�怎样发现色盲和色弱�怎样发现斜视与弱视�怎样发现视网膜剥离症�怎样发现夜盲症�简便的方法也会产生极大的功效�瞬间眨眼法会在无形中消除毛样肌的紧张�远近视点的移动运动法变化水晶体的厚度�日光浴法一面摇头一面睁开眼睛�手掌治疗法配合眼睛与心理活动的秘诀�温冷水洗眼法刺激眼肌防止硬化�夜空凝视法注视夜晚的繁星�闪视法无意中瞥一眼�视点移动法培养观察力与洞察力�数字法重点放在节奏性活动�鼻文字法摇头写字�发音法用语音识字�投球运动法常常追视活动着的东西�长途跑步法锻炼脚力也能强化眼睛�电影观赏法掌握整个画面�紧张解除法在黑暗中训练眼力�幽点刺激法三个穴道具有立竿见影的效果�中国式穴点刺激法慢慢地按揉四个穴点�梅花针治疗法用细针刺激传穴道�蒲公英治疗法秘食法的功效�恢复视力的根本治疗法�做瑜伽疗眼法前的准备�A 基本瑜伽术能增强眼力�基本姿势�呼吸法�瞑想法�饮食法�B 对付各种症状的有效方法�根本治疗近视眼�根本治疗远视眼�根本治疗散光眼�根本治疗花眼�根本治疗白内障�根本治疗青光眼�根本治疗夜盲症�漫谈色盲、色弱及视网膜剥离症的治疗�恢复视力的训练法�我不再需要眼镜恢复视力的真人实事�眼睛接受冷水浴或日光浴可恢复视力�极端模糊的视力已在不知不觉中复元�不戴眼镜也能通过驾驶执照考试�脸上的眼镜不管用了�瑜伽式绝食以后就能看见远方的小东西�为了减肥而伤害了眼睛�远方的文字明显地呈现在眼前�眼睛恢复健康读书兴致更盎然�用瑜伽体操与幽点刺激法医治眼睛�附录:马栩周眼病自疗秘法�你真的可以摆脱眼镜�现在的青少年为什么易患眼病�眼病自疗法之一明目功�眼病自疗法之二锤疗法�近视眼的锤疗�近视患者的食疗与补眼方剂�远视眼的锤疗�远视患者的食疗与补眼方剂�弱视的锤疗�弱视患者的食疗与补眼方剂�散光眼的锤疗�散光患者的食疗与补眼方剂�想摆脱眼镜者切记�他们成功摘除了眼镜�

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